თქვენს ოჯახში სულ ახლახანს ყველაფერი იყო სრულყოფილი: თქვენ უბრალოდ ასხივებდით ბედნიერებას და ყოველ უფასო წუთს ერთად ატარებდით. დროთა განმავლობაში შეშფოთება, ერთფეროვნება და ყოველდღიური ცხოვრება გროვდებოდა, ახლა კი გულგრილობა და გაღიზიანება იშლება თქვენს შორის. თქვენი გრძნობები სამუდამოდ გაცივდა? თქვენს ძალაშია შეინარჩუნოთ სიყვარული და გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიცვას სიყვარულის რამდენიმე გამოუთქმელი წესი, და გრძნობები გაძლიერდება ენერგიით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეხეთ ერთმანეთს. ნაზი შეხება გამოხატავს არა მხოლოდ მეუღლისადმი სიყვარულს, არამედ მზრუნველობასა და ყურადღებას. ყოველივე ამის შემდეგ, ტყუილად არ უჭირავს ხელი თითქმის ყველა მოყვარულს, ეს არის სინაზისა და მონაწილეობის ერთგვარი ჟესტი.
ნაბიჯი 2
არავითარ შემთხვევაში ნუ იზოლირებთ და მთელი ძალით შეინარჩუნეთ კონტაქტი ქმართან. არა მხოლოდ საკუთარ თავზე საუბარი, არამედ ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენს პარტნიორს. იმსჯელეთ ყველაფერზე, არამარტო სასიხარულო და მნიშვნელოვან მოვლენებზე და ყოველდღიურ საკითხებზე, არამედ ყველა სადავო საკითხზე. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის დაზოგვა შიგნით, გაზიარება ის რაც აწუხებს, მაგრამ მოემზადეთ და საპასუხოდ მოუსმინეთ თქვენი ქმრის პრეტენზიებს. ასეთი კონფიდენციალური და გულწრფელი საუბრების დროს მეუღლეები კომპრომისზე მიდიან.
ნაბიჯი 3
ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტია მეუღლეთა სქესობრივი ცხოვრება, ყველა ღონე იხმარეთ მის გასაუმჯობესებლად. შეეცადეთ თავი აარიდოთ ინტიმურ ურთიერთობებში რუტინულს, ექსპერიმენტები ჩაატაროთ, გაეცნოთ თქვენი ქმრის საიდუმლო სექსუალურ სურვილებს და შეასრულოთ ისინი.
ნაბიჯი 4
პატივი ეცით ერთმანეთის პირად სივრცეს, რადგან ოჯახის გარდა, თითოეულ თქვენგანს აქვს საკუთარი მეგობრები და ინტერესები. მიეცით თქვენს ქმარს სათევზაოდ გასვლა ან მეგობრებთან ერთად წასვლა სპორტულ მატჩზე, თქვენ შეგიძლიათ დაუთმოთ ეს დრო საყვარელ ჰობს ან შეხვდეთ მეგობარს კაფეში. სრული კონტროლი არ არის!
ნაბიჯი 5
გაითვალისწინეთ თქვენი მეუღლის ყველა მიღწევა, რაც მცირეა, და დააჯილდოვეთ ნებისმიერი პარტნიორის ძალისხმევა, რომელიც თქვენთვის სასიამოვნოა. მაგრამ კომპლიმენტები გულწრფელი უნდა იყოს, მხოლოდ ამის შემდეგ თქვენი ქმარი "ზურგზე ფრთებს გაიზრდება". გულწრფელი ყურადღება მეუღლის წარმატებაზე კიდევ უფრო ასტიმულირებს მას ახალი მიღწევებისა და გამარჯვებისკენ.
ნაბიჯი 6
აჩუქეთ ერთმანეთს ლამაზი წვრილმანები და დაწერეთ პატარა სასიყვარულო ნოტები, ეს ძალიან რომანტიულია. განსაზღვრეთ კვირაში ერთი დღე, როდესაც თქვენ ორნი იქნებით, სრულად გამოიყენეთ ეს დრო: გაისეირნეთ, წადით კინოში ან რესტორანში, ისიამოვნეთ პიკნიკით ბუნებაში, შეიყვარეთ და ისაუბრეთ, ესაუბრეთ, ისაუბრეთ. ასეთი დღეები მეუღლეებს ძალიან უახლოვდება და აძლიერებს ქორწინებას.
