ორსულობა არის ქალის განსაკუთრებული მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს კვების კორექტირებას. ბევრი საკვები აკრძალულია. ორსულობის დროს ერთ-ერთი აკრძალული საკვებია ყავა. იმის გასაგებად, შესაძლებელია თუ არა ყავის ვარდკაჭაჭას სასმელით ჩანაცვლება, უნდა გაეცნოთ ვარდკაჭაჭას სასარგებლო თვისებებსა და უკუჩვენებებს.
მცენარის აღწერა
ვარდკაჭაჭა არის მრავალწლიანი ბალახი 1,5 მეტრამდე სიმაღლის მკაცრი ღეროთი და მშვენიერი ლურჯი ყვავილებით, რომელიც იზრდება ზომიერ კლიმატურ პირობებში და ტროპიკულ რეგიონებში. ის გვხვდება მსოფლიოს სხვადასხვა ნაწილში ამერიკიდან ავსტრალიამდე. ველურ ბუნებაში ის იზრდება გზის პირას, მდელოებზე, დასახლებულ პუნქტებთან ახლოს. ასევე შეგიძლიათ იხილოთ ის მინდვრები, სადაც იგი სპეციალურად გაიზარდა სამედიცინო მოხმარებისთვის და ყავის შემცვლელი პროდუქტის მისაღებად.
სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები
ამ მცენარის პირველი ნახსენები იყო უძველესი სამედიცინო წიგნები. ავიცენამ კი მოიხსენია იგი თავის ნაწერებში. სამკურნალო მიზნით გამოიყენება როგორც ბალახი, ასევე ფესვები. ფესვი გამოიყენება სასმელის მოსამზადებლად, რომელიც ყავას ანაცვლებს. ვარდკაჭაჭას აქვს მდიდარი შემადგენლობა და მრავალი სასარგებლო თვისება. მას აქვს ქოლეტური, შარდმდენი მოქმედება. მას ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, სიცხის დამწევი, ვაზოდილატაციური და დამამშვიდებელი მოქმედება. მას შეუძლია შეამციროს სისხლში ქოლესტერინის დონე და აღმოფხვრას ტოქსინები.
ამ მცენარეს აქვს უკუჩვენებებიც. იგი უკუნაჩვენებია ვარიკოზული ვენების, გასტრიტის, ბუასილების, ბრონქული ასთმის, გულსისხლძარღვთა დაავადებების დროს. ალერგიული რეაქციები შეიძლება მოხდეს მისი გამოყენების დროს.
ორსულობის დროს ვარდკაჭაჭას უპირატესობები
ორსულობის დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვარდკაჭაჭა. იგი შეიცავს 20-ზე მეტ ვიტამინს, მაკრო და მიკროელემენტებს, რომლებიც ასე აუცილებელია ქალისთვის სპეციალურ მდგომარეობაში. თავისი შემადგენლობის გამო, ვარდკაჭაჭას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ორსული ქალის მდგომარეობა ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში.
ეს ხელს შეუწყობს სხეულის ინტოქსიკაციის შემცირებას ტოქსიკოზისგან, რომელიც ტანჯავს ქალს პირველ ტრიმესტრში. ეს ბალახი შეამცირებს შეშუპებას, გააუმჯობესებს მადას და ნაწლავის რეგულარულ მოძრაობას, გაზრდის სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას და ხელს უშლის ანემიას, რომელიც ხშირად ხდება შემდგომ ეტაპებზე. ეს ასევე შეამცირებს ქოლესტერინისა და სისხლში შაქრის დონეს, რომლებიც ხშირად მომატებულია ორსულობის დროს. ორსულობის დროს იცის ვარდკაჭაჭას სარგებელი, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჩაანაცვლოთ ბუნებრივი ყავით. ბუნებრივია, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არსებობს უკუჩვენებები მის გამოყენებაში.
როგორ სწორად მივიღოთ ვარდკაჭაჭას სასმელი ორსულობის დროს
მიუხედავად იმისა, რომ ვარდკაჭაჭას სასმელი დამტკიცებულია და სასარგებლოა ორსულობის დროს, უნდა დაიცვას მისი მიღების და დოზირების წესები. უმჯობესია არ დალიოთ სასმელი, რომელიც მომზადებულია ერთი ჩაის კოვზი მყისიერი ვარდკაჭაჭასგან და ჭიქა მდუღარე წყლისგან ღამით. რეკომენდებულია დღეში არა უმეტეს ორი ან სამი ჭიქის დალევა და არა ზედიზედ.
თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და მდგომარეობა პირველი მიღების დროს, თუ ასეთი სასმელი ადრე არ ყოფილა მიღებული. ვარდკაჭაჭას სასმელი უმჯობესია გამოიყენოთ სხვადასხვა დანამატების გარეშე. გემოვნებით ჭიქას შეიძლება დაემატოს შაქარი, რძე, ნაღები, თაფლი. უკუჩვენებების და მაქსიმალური დასაშვები ოდენობის შემოწმება უმჯობესია დამსწრე ექიმთან და გინეკოლოგთან, რომელიც ორსულ ქალს აკვირდება.
