სამნახევარ თვეში თქვენს ბავშვს შეუძლია ჭამოს არა მხოლოდ დედის რძე და ადაპტირებული რძის ფორმულა, არამედ რამდენიმე სხვა საკვებიც.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დამატებით საკვებს, ჩვეულებრივ, შეიცავს პროდუქციის სამი ჯგუფი, რომლებიც მოგვიანებით ჩაანაცვლებს დედის რძეს ან ბავშვისთვის ადაპტირებულ რძის ფორმულას. ეს პროდუქტებია ბურღულეული, ხორცი, თევზი და ხილისა და ბოსტნეულის პიურეები. ჩვეულებრივ, პედიატრები გირჩევენ ბავშვის კვების დაწყება მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგი ექვსი თვის ასაკს მიაღწევს, თუმცა, გარკვეული გარემოებების გამო, დამატებითი კვების დანერგვა უკვე 3.5 თვეში შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 2
ნუ დაივიწყებთ, რომ თითოეული ბავშვი მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას მისი სხეულის მახასიათებლების გამო. პირველი დამატებითი საკვები აუცილებლად ბოსტნეულისგან დამზადებული კარტოფილის პიურე უნდა იყოს. ხილის პიურე თქვენს პატარასაც გამოადგება, მაგრამ უმჯობესია მისი შემოღება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც პატარა ბოსტნეულს შეეჩვევა. ფაქტია, რომ ტკბილი ხილის შემდეგ, ბავშვმა შეიძლება დაიწყოს უარი თქვას ახალ საკვებზე, რომელიც შეიცავს ბევრ სასარგებლო მიკროელემენტს და ვიტამინებს.
ნაბიჯი 3
პირველი ნაბიჯი არის დამატებითი საკვები დანერგვა ერთკომპონენტიანი პიურე, რომელიც მზადდება ყაბაყისაგან ან სხვა ბოსტნეულისგან, რომელიც ყველაზე ნაკლებად იწვევს ალერგიას. გარდა ამისა, 3, 5 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს ვაშლის ფორმირებული ყვითელი მწვანე არა მჟავე ხილისგან. ხილის წვენები ასევე შეიძლება შეიტანოთ თქვენი ბავშვის დიეტაში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ უმჯობესია გამოიყენოთ წვენები, რომლებსაც სახლში ამზადებთ; სასმელს შაქრის დამატება არ უნდა მოაცილოთ. 3, 5 თვის განმავლობაში თქვენს ბავშვს შეუძლია დალიოს მსხლის, ვაშლის ან გოგრის წვენი.
ნაბიჯი 4
თუ თქვენი ბავშვი წონაში მცირეა, პედიატრმა შეიძლება გირჩიოთ დამატებით საკვებს დაამატოთ წიწიბურა, ბრინჯი ან სიმინდის ფაფა, რადგან ისინი არ შეიცავს წებოვანს. ჭამა ფაფა თანდათან უნდა გაიზარდოს. აუცილებელია დაიწყოს ერთი ჩაის კოვზი, დოზის გაზრდა ყოველდღიურად. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აჭამოთ თქვენს შვილს, რადგან ეს ცუდად აისახება მის სხეულზე. ზედმეტი კვება ემუქრება სიმსუქნეს, მეტაბოლური პროცესის შემცირებას, აგრეთვე საკვების მონელების შენელებას. 3, 5 თვის განმავლობაში ბავშვმა უნდა ჭამოს სხეულის წონის დაახლოებით ერთი მეექვსედი დღეში.
ნაბიჯი 5
დამატებითი საკვების დანერგვამდე უნდა გახსოვდეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ: თქვენს ახალშობილს მხოლოდ ახალი პროდუქტის მიცემა შეგიძლიათ, თუ ბავშვი ჯანმრთელი და კარგად არის. დამატებითი საკვების მიღებაზე უარის თქმა გჭირდებათ მოგზაურობის, აკლიმატიზაციის, ცხელ ამინდში და პროფილაქტიკური აცრების შემდეგ.
