ბავშვის დიეტაში სასმელების დანერგვა უნდა დაიწყოს ბოსტნეულის წვენებით, რადგან ისინი ნაკლებად შეიცავს ფრუქტოზას, რომლის ათვისება სხეულისთვის რთულია. დასაწყებად საუკეთესო ადგილია სტაფილოს წვენით. სტაფილო ხომ მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით, D ვიტამინით და ბეტა-კაროტინით. ხოლო მის შემადგენლობაში შეტანილი მიკროელემენტები - რკინა, კალიუმი და კალციუმი უბრალოდ შეუცვლელია ბავშვის ზრდისა და განვითარებისათვის. გარდა ამისა, სტაფილოს წვენი ჰიპოალერგიულია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ბავშვის დიეტაში სტაფილოს წვენის შეტანისას ყურადღება უნდა მიექცეს მისი ხარისხის უზრუნველყოფას. ბავშვს უნდა მიეცეს მხოლოდ ნატურალური, ახლად მომზადებული წვენი, კონსერვანტებისა და საღებავების გარეშე. აუცილებელია ნედლეულის გულდასმით შერჩევა წვნიანობისთვის. სუპერმარკეტებში გაყიდული ბოსტნეული ყოველთვის არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას crumbs შესანახი. მწარე გემოთი გაშავებული სტაფილო არ უნდა იქნას გამოყენებული თქვენი ბავშვის წვენის მისაღებად. საუკეთესო ვარიანტი იქნება ნედლეული ბებიის ბაღიდან, რომლის სიწმინდე და ხარისხი ეჭვს არ იწვევს.
ნაბიჯი 2
დამატებითი კვება უმჯობესია დაიწყოს ზაფხულში ან შემოდგომაზე, როდესაც ბევრია ახალი და დაუმუშავებელი ბოსტნეული. მაგრამ თუ სასმელის დანერგვის დასაწყისი ზამთრის პერიოდში დაეცა, უმჯობესია უპირატესობა მიენიჭოთ სამრეწველო წვენებს, რომლებიც განკუთვნილია ბავშვის საკვებისთვის. ისინი მზადდება მაღალი ხარისხის ნედლეულისგან და ასაკობრივი გრადაცია საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ წვენი, რომელიც შეესაბამება ბავშვის საჭმლის მომნელებელ მახასიათებლებს.
ნაბიჯი 3
თქვენ თანდათან უნდა შეაჩვიოთ თქვენი ბავშვი სტაფილოს წვენს. იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვის გაცნობა მასთან უნდა მოხდეს საშვილოსნოში. ორსული ქალის დიეტა უნდა შეიცავდეს სტაფილოს წვენს. მეძუძურმა დედებმა ასევე უნდა მიიღონ სტაფილოს წვენი, რომელიც აჯერებს დედის რძეს აუცილებელ ვიტამინებთან.
ნაბიჯი 4
შესაძლებელია სტაფილოს წვენის შეტანა უშუალოდ ბავშვის კვებაში 5-6 თვიდან, როდესაც ბავშვის ორგანიზმი იწყებს ახალი პროდუქტის ასიმილაციისთვის საჭირო ფერმენტების წარმოებას. თქვენ არ შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს სტაფილოს წვენი კონცენტრირებული ფორმით; ის უნდა განზავდეს შუაზე ადუღებული წყლით.
ნაბიჯი 5
დამატებითი საკვების პირველი შემოღებისას უნდა მიეცეს ერთკომპონენტიანი წვენი. თქვენ უნდა დაიწყოთ ნახევარი ჩაის კოვზი. 10-12 თვის ასაკისთვის თანდათანობით გაზარდეთ მოხმარებული წვენის რაოდენობა 100 მლ-მდე. შემდეგ სტაფილოს წვენი შეიძლება განზავდეს სხვა ნექტარებით. ბავშვებს ძალიან მოსწონთ სტაფილო-ვაშლის და სტაფილო-გოგრის წვენები. მაგრამ ყველაზე სასარგებლო არის ახლად მომზადებული სტაფილოს და ჭარხლის კოქტეილი.
ნაბიჯი 6
ჩვილები წვენის დასამზადებლად არ უნდა გამოიყენოთ წვენსაწური. რადგან ამ გზით მომზადებული წვენი შეიცავს დიდი რაოდენობით რბილობს და მტვარს ძნელია მისი გადაყლაპვა. სტაფილო უმჯობესია გახეხეთ საუკეთესო სახეხზე და გაწურეთ ჩირქის საშუალებით. ამ გზით წვენი იქნება სუფთა, მყარი ნაწილაკების გარეშე.
ნაბიჯი 7
სტაფილოს წვენი ყველაზე ჯანმრთელია. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ახდენს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას და აუმჯობესებს მადას. სტაფილოს წვენი აუცილებელია სიცოცხლის პირველი წლიდან ბავშვების სათანადო ზრდისა და განვითარებისათვის.
