ყველას სმენია, რომ არ ღირს ახალშობილს მის მკლავებში ჩაძინება ასწავლოთ. მაგრამ ყველას არ შეუძლია გაუძლოს პატარა ბავშვის მოკლე ტირილსაც. ზოგიერთ დედას მთელი ღამის განმავლობაში სიარული შეუძლია ბავშვის ხელში, რადგან საწოლში ის მაშინვე იღვიძებს. ისინი იმედოვნებენ, რომ მოზრდილი ბავშვი თავისით დაიწყებს დაძინებას, სადაც უნდა იყოს. რამდენიმე თვე გავიდა და ბავშვი, რომელმაც ძალიან მოიმატა წონაში, მაინც აგრძელებს მის დასაძინებლად ყველა მცდელობას, როგორც სახალისო თამაშს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნებისმიერ სასწავლო პროცესში, უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია ზრდასრული ადამიანის დამოკიდებულება. დარწმუნდით, რომ უნდა ასწავლოთ თქვენს შვილს დაძინება მოძრაობის ავადმყოფობის გარეშე. ამაში აბსოლუტურად დარწმუნებული უნდა იყოთ. თქვენი ქმედებების სისწორე თქვენმა ოჯახმაც უნდა აღიაროს. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება გულმოწყალე ბებიასა და ბებიას, რომლებიც მტკიცედ არიან დარწმუნებულნი, რომ ბავშვის მოხერხებულობისთვის მშობლებმა ყველაფერი უნდა გაიღონ, საკუთარი ჯანმრთელობის ჩათვლით.
ნაბიჯი 2
უპასუხეთ საკუთარ თავს კითხვაზე, არის თუ არა ბავშვი მუდამ იძინებს ხელებში ან არის გარკვეული მომენტები, როდესაც ის ამას სხვაგვარად აკეთებს. არ არის გამორიცხული, რომ ახალშობილს შეეძლოს ქუჩაში ეტლში სძინავს მშვიდად, მაშინაც კი, თუ ამას ერთდროულად არ ატრიალებთ და მოაწყვეთ მისი მშობლების ღამის კონცერტები სახლში. თბილ სეზონზე შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი ბავშვის საღამოს გაშლა ღია ცის ქვეშ. თუ ის ჯერ კიდევ ინვალიდის ეტლში სძინავს, დროებით გადადით ოთახში აივნით ან ლოჯით. საღამოს ყველა პროცედურის დასრულების შემდეგ, მოათავსეთ თქვენი ფიჯი ეტლში. არ არის გამორიცხული, რომ მას გარკვეული დროით შერყევა მოუწევს. დაჩაზე, ლოჯი წარმატებით იცვლება ვერანდით. ამ შემთხვევაში თქვენთვის ჯობია სადმე ბავშვთან ახლოს დაიძინოთ.
ნაბიჯი 3
თუ ბავშვს ეძინება როგორც დღე და ღამე მხოლოდ მის მკლავებში, დაფიქრდით, დროა თუ არა შეცვალოთ რეჟიმი. ნებისმიერ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ცოტა ხნით უარი თქვათ ერთდღიან ძილზე. ბავშვისთვის, რომელსაც დღის განმავლობაში ორჯერ სძინავს, შეეცადეთ არ იძინოთ შუადღისას. ეს, რა თქმა უნდა, გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს თქვენი მხრიდან, ბავშვის დაკავება მოუწევს ისე, რომ არ მოხდეს ზედმეტად გაღიზიანება. საღამოს ყველა ჩვეულ რეჟიმში გააკეთეთ. დაღლილ ბავშვებს ყოველთვის არ შეუძლიათ ლოდინი სანამ არ დასრულდება, მაგრამ თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ბავშვის დაძინება თქვენი მონაწილეობის გარეშე. თუ ბავშვს დღის განმავლობაში ერთხელ უკვე სძინავს, ერთი დღის განმავლობაში ნუ დააწვინეთ დღისით. ამ შემთხვევაში, საღამოს, თქვენ უნდა ჩაატაროთ ყველა პროცედურა ჩვეულებრივზე ცოტა ადრე.
ნაბიჯი 4
დასაძინებლად წასვლას ყოველთვის თან ახლავს გარკვეული რიტუალი. ძალიან მცირეწლოვან ბავშვსაც კი სჭირდება მოქმედებების თანმიმდევრობა. დაფიქრდით, იქნებ დროა მოძრაობის დაავადება სხვა რამით შეცვალოთ? მაგალითად, იავნანას სიმღერა ან ზღაპარი. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ჯერ კიდევ არ იცის რაზე საუბრობთ, თქვენი ხმის ხმა მასზე დამამშვიდებლად მოქმედებს. მისთვის მოძრაობის დაავადება გულისხმობდა არა მხოლოდ დაძინების რიტუალს, არამედ თქვენთან სიახლოვეს. ასე რომ, ცოტა ხნით მაინც უნდა იჯდე მის გვერდით, სანამ ის დაიძინებს.
ნაბიჯი 5
რბილი სათამაშო, პატარა ბალიში ან თუნდაც მხოლოდ სუფთა ქსოვილის ნაჭერი დაგეხმარებათ. რეჟიმის შეცვლისას ბავშვს კომპანია სჭირდება და სათამაშოთი ის თავს საბრალოდ ვერ გრძნობს. არ შეგეშინდეთ, რომ თქვენი ბავშვი შეეჩვევა სათამაშოსთან დაძინებას. ამაში არაფერია ცუდი და დათვის ბელია თქვენი საიმედო თანაშემწე.
ნაბიჯი 6
ვინ ზუსტად როკავს ბავშვს ძილის წინ? თუ სახლიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში გაქრა და ოჯახის სხვა წევრებს არ ჰქონიათ რაიმე პრობლემა ბავშვის დადებაში, ამის გაკეთების დრო დადგა. თქვენ არ გჭირდებათ წასვლა. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კურსებზე, წახვიდეთ კინოში ან ნახოთ მეგობარი და დაბრუნდეთ, როდესაც ბავშვი სძინავს. მაგრამ ეს არის უკიდურესი და არც ისე საიმედო მეთოდი. არ არის გამორიცხული, რომ ყველაფერი თავიდან დაიწყოს, როგორც კი სახლში დარჩენას გადაწყვეტთ. გარდა ამისა, ამ გზით შეგიძლიათ იმოქმედოთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ აბსოლუტურად დარწმუნებული ხართ დანარჩენი ოჯახის მხარდაჭერაში.
ნაბიჯი 7
შეგიძლიათ უბრალოდ შეეცადოთ ბავშვს მისცეთ შესაძლებლობა, არ დაიძინოს, სანამ ის დგება. საბოლოოდ ის დაიღლება და დაიძინებს. მაგრამ მოემზადეთ იმისთვის, რომ თქვენც არ მოგიწევთ საკმაოდ დიდხანს დაძინება. ნუ გაღიზიანებთ და ნუ გაკიცხავთ თქვენს ბავშვს. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ თვითონ ასწავლეთ მას მკლავებში ჩაძინება. თუ თქვენი ქმარი დილით ადრე დგება და მას სურს დაძინება, რამდენიმე ღამე გადაადგილდით ბავშვთან ერთად სხვა ოთახში.
