სიცოცხლის პირველ თვეებში ჩვილებისთვის საუკეთესო საკვებია დედის რძე - ის იდეალურია ახალშობილის კვებისთვის. ყოველდღე ბავშვი ბერდება და 6 თვის ასაკში პედიატრები გირჩევენ პირველი დამატებითი საკვების დანერგვას, რათა ბავშვის ორგანიზმმა დაიწყოს სხვადასხვა საკვების შეგუება.
პირველი დამატებითი საკვები უნდა იყოს რაც შეიძლება ნაზი ბავშვის მგრძნობიარე საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. სწორედ ამიტომ, პირველი კვების დროს საუკეთესოდ შეეფერება ერთკომპონენტიანი ბოსტნეულის პიურეები, რომლებიც მზადდება დაბალი ალერგენული ინგრედიენტებით - ყაბაყი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი.
პიურე უნდა იყოს ერთგვაროვანი და სიმკვრივით მცირედით განსხვავდება დედის რძისგან. პირველი ულუფა ბოსტნეულის პიურეს უნდა შესთავაზოთ ბავშვს დილის კვების დაწყებამდე და მისი ზომა არ უნდა აღემატებოდეს 1/2 ჩაის კოვზს.
მას შემდეგ, რაც ბავშვმა პიურე შეჭამა, მას მკერდის მიცემა სჭირდება. თუ დამატებით საკვებზე უარყოფითი რეაქცია არ არის, მეორე დღეს ნაწილი შეიძლება გაიზარდოს 1 ჩაის კოვზზე, შემდეგ კი თანდათან გაიზარდოს ნაწილის ზომა, სანამ ბავშვი დღეში 100 გრ ბოსტნეულის პიურეს არ მიირთმევს.
არ არის რეკომენდებული დამატებითი საკვების დაწყება ხილის პიურებით - ტკბილი საკვების შემდეგ, ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას ახალ ბოსტნეულზე. გარდა ამისა, ტკბილი ხილი ადრეულ ასაკში ზრდის კბილების გახრწნისა და მეტაბოლური დარღვევების რისკს.
ჯერ ბავშვის დიეტაში შედის ბოსტნეული, შემდეგ ხილი და მხოლოდ ამის შემდეგ - ხორცი. თევზი ბავშვის დიეტაში ბოლოს შედის - ბავშვი იღებს თევზის პირველ კერძებს არა უადრეს 9-10 თვისა.
რა პიურე კარტოფილია შესაფერისი საკვები
5-6 თვის ასაკში ბავშვის დიეტაში თანდათანობით შეიძლება შევიდეს ბროკოლის, ყვავილოვანი კომბოსტოს, ყაბაყის, ყაბაყის ან ყაბაყის, მწვანე ბარდა, ისპანახის ერთკომპონენტიანი პიურე. დასაშვებია მცირე რაოდენობით კარტოფილიც, თუ ბავშვმა კარგად მიიღო პირველი მყარი საკვები.
მას შემდეგ, რაც ბავშვი დააგემოვნებს ბოსტნეულის პიურეს, მას შეუძლია შესთავაზოს ხილი - პირველი ხილის კვებისთვის, პიურე შესაფერისია მწვანე ვაშლისა და მსხლისგან.
6-8 თვის ასაკში დასაშვებია მრავალკომპონენტიანი პიურეების გამოჩენა ბავშვთა მენიუში. ეს შეიძლება იყოს ბოსტნეულისა და ხილის კომბინაციები, რძისა და ხილის დესერტი შაქრისა და კონსერვანტების გარეშე, ასევე ხორცისა და ბოსტნეულის კომბინაციები 7 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვებისთვის.
ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, რომლებიც ადაპტირებულია ჩვილების საკვებად, ბავშვის დიეტაში შეყვანა შესაძლებელია 6-7 თვის შემდეგ.
