ძუძუთი კვების კონსულტანტები გირჩევენ თქვენს ბავშვს აჭამოთ მოთხოვნილებით, რომ დროულად დააკმაყოფილოთ თქვენი ბავშვის შიმშილი და ძუძუთი კვების საჭიროებები. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ არ უნდა შემოიღოთ რეჟიმი ბავშვის დანარჩენი საქმეებისთვის.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მოთხოვნადი კვება ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს ძუძუთი კვებავთ, როდესაც ის აჩვენებს, რომ ის მშიერია: წუწუნი, ტუჩებით რაღაცის ძებნა, ხელზე წოვა. დედის რძე არის მთავარი საკვები ერთ წლამდე ასაკის ჩვილებისთვის, ამიტომ მოთხოვნილებულ კვებასთან დაკავშირებული კითხვები ყველაზე ხშირად აქტუალურია, როდესაც ბავშვი 12 თვის ასაკში არ არის. ამ პერიოდში ბავშვის ძირითადი საქმიანობა, ჭამის გარდა, არის დაძინება, სიარული, დაბანა და თამაში. მისი დღის ორგანიზებისთვის დედისთვის ხელსაყრელია ყოველდღიური რუტინული რეჟიმის დასახვა. ამის გაკეთება შესაძლებელია საკვების მოთხოვნის შესაბამისად. მას შემდეგ, რაც თქვენი ბავშვი იზრდება მისი საჭიროებების შესაბამისად, ყოველდღიური რეჟიმი განსხვავდება თითოეული ასაკობრივი ჯგუფისთვის.
ნაბიჯი 2
0-3 თვე. ამ პერიოდში ახალშობილს დღეში 17-18 საათი სძინავს, სიზმრების რაოდენობისა და მათ შორის ინტერვალების დადგენა საკმაოდ რთულია. ამიტომ, ამ ასაკში საკმაოდ პრობლემატურია მკაფიო რეჟიმის შემოღება. განსაზღვრეთ დროის ის მონაკვეთი, როდესაც თქვენთვის მოსახერხებელია ბავშვთან სიარული და მისი დაბანა. მაგალითად, ჩათვალეთ, რომ გინდათ რომ თქვენი ბავშვი იარონ 10:00 საათიდან 14:00 საათამდე და გაგრძელდეს 2 საათი. შემდეგ სახლიდან 10 – დან 12 – მდე უნდა დატოვოთ. ამ დროის განმავლობაში, დაველოდოთ ბავშვის გაღვიძებას მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ითხოვეთ საკვები. შესანახი თქვენი ბავშვი და სასეირნოდ. გარეთ, ახალშობილებს, ჩვეულებრივ, ადვილად სძინავთ და მშვიდად სძინავთ. თუ ბავშვი გაიღვიძა სასეირნოდ და მკერდის ჭირდება, შეგიძლიათ იპოვოთ განმარტოებული ადგილი და აჭამოთ ბავშვი. ამის გაკეთება უკეთესია, რომ წინასწარ შეიძინოთ სპეციალური კვების ტანსაცმელი, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ თქვენი ბავშვისთვის ფრთხილად აჩუქოთ საჭმელი.
ნაბიჯი 3
ასევე, შეარჩიეთ შესაფერისი ბანაობის პერიოდი. დაელოდეთ ბავშვის გაღვიძებას და ჭამას, 30-40 წუთის შემდეგ ბავშვთან ერთად გააკეთეთ ტანვარჯიში და დაიბანეთ ბავშვი. წყლის პროცედურების შემდეგ, ბავშვები, ჩვეულებრივ, მადას ჭამენ და დასაძინებლად მიდიან.
ნაბიჯი 4
4-6 თვე. ამ ასაკში, ჩვეულებრივ, ბავშვი ვითარდება საკუთარი რეჟიმი. დღის სიზმრების რაოდენობა 3-4-მდე შემცირდება და ბავშვს ეძინა და იღვიძებს დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს. განათავსეთ თქვენი ბავშვი ამავე დროს საწოლში, რაც მან თავად აირჩია და დანარჩენი რეჟიმის დაყენებაც თქვენთვის ადვილი იქნება. წარმატების შემთხვევაში, შეძლებთ სიარულისა და ცურვის დროის განსაზღვრას ნახევარი საათის სიზუსტით. ბავშვის დანარჩენი სიფხიზლისთვის შეგიძლიათ ჩასვათ საბავშვო საწოლში, შეზლონგში ან განვითარების ხალიჩაზე, რომ ბავშვი შეისწავლოს მის გარშემო არსებული სამყარო და ისწავლოს პირველი სათამაშოების თამაში.
ნაბიჯი 5
7-12 თვის ასაკში ბავშვს თანდათან ეცნობიან დამატებით საკვებს და კვებავს შუალედები უფრო მკაფიო ხდება. ბავშვს დღის განმავლობაში 2-3 ჯერ დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს სძინავს. მოუსმინეთ თქვენი შვილის შინაგან რითმებს და შემდეგ დაუჭირეთ მხარი. ჯერ კიდევ უფრო მოსახერხებელია სიარული, როდესაც ბავშვი სძინავს, მაგრამ თუ ბავშვმა უკვე დაიწყო სიარული, შეგიძლიათ სასეირნოდ წაიყვანოთ ძილისა და ჭამისთანავე. ასე რომ, ბავშვი გაეცნობა სათამაშო მოედანს და მისი სამყაროს საზღვრები თანდათან გაფართოვდება.
