ორსულობის მე -14 კვირა ნიშნავს, რომ მეორე ტრიმესტრი უკვე დადგა. მომავალი დედა თავის ფიგურაში უფრო და უფრო იცვლება და მის შიგნით ჩვილი ბავშვი ყოველდღე ვითარდება და იზრდება. იგი ძლივს აღემატება 10 სმ სიგრძეს და წონა დაახლოებით 25 გრ.
რა ხდება დედასთან
მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში მუცელი შესამჩნევად მომრგვალებულია, უფრო და უფრო მაღლა იწევს. სხეულის სიმძიმის ცენტრი თანდათან გადადის. ზურგი იწყებს ოდნავ უკან გადახრას, ხოლო წელის გადახრა იზრდება მუცლის რეგიონში მასის მომატების დასაბალანსებლად. ამ ყველაფერმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს სიარულზე, რომელიც მალე ჰგავს იხვის ნაბიჯს.
მკერდი მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ძუძუმწოვრებიდან ზოგჯერ გამჭვირვალე მოყვითალო წვეთები გამოიყოფა. ამრიგად, სარძევე ჯირკვლებს გაწვრთნილი აქვთ კოლუსტრის წარმოება, რომელსაც ბავშვი შეჭამს დაბადებიდან პირველ დღეებში. მეთოთხმეტე კვირის დასაწყისში წონის მომატება დაახლოებით 400 გ. გარდა ამისა, ჩნდება ზოგიერთი უსიამოვნო სიმპტომი:
- ღრძილების სისხლდენა იწყება;
- კბილები უფრო მგრძნობიარე და მყიფე ხდება;
- თმის ჩამოვარდნისას შეიძლება ჩამოვარდეს, ძაფები გახდეს მშრალი და გაყოფილი ბოლოები;
- შეიძლება მცირე სიმსუქნე გამოჩნდეს.
ამ ყველაფრისგან თავის დაღწევა სავსებით შესაძლებელია, თუ დროულად მიმართავთ ექიმს. სპეციალისტი დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი დიეტა, დანიშნოთ ვიტამინები და რჩევა გაუწიოთ კბილის პასტასა და შამპუნს.
ორსულობის მე -14 კვირის დასაწყისში ქალების უმეტესობა წყვეტს ტოქსიკოზს, თუმცა საკვების უცნაურობა გრძელდება. ხშირად ჩნდება სურვილი ახალი კერძის მოსინჯვა ან თუნდაც ჭამა ისეთი რამ, რაც ადრე ამაზრზენი იყო. ზოგიერთი სუნი შეიძლება უსიამოვნოც იყოს. ამავდროულად, ფსიქიკა თანდათან სტაბილურდება, ძალა და გამძლეობა ბრუნდება. ახლა ქალი აღარ არის ისეთი მძინარე და მოაზროვნე, როგორც ორსულობის პირველი კვირები.
შესაძლო გართულებები
ზურგზე მზარდი დატვირთვის გამო, სხეულის პოზიციის შეცვლისას შეიძლება ძლიერი ტკივილი გამოჩნდეს. თავის ტკივილი, მსუბუქი შეუწყნარებლობა და ხმამაღალი ხმები ასევე ხშირია. პერიოდულად აღინიშნება თეთრი ან სუფთა, უსუნო ვაგინალური გამონადენი. ეს ყველაფერი ნორმას ეხება, თუმცა უმჯობესია დამსწრე ექიმს უთხრათ ყველა ფენომენის შესახებ.
სიგნალი უნდა იყოს სეკრეციის ფერისა და თანმიმდევრულობის შეცვლა, უსიამოვნო სუნი. ეს შეიძლება იყოს შაშვი და სხვა უსიამოვნო დაავადებების განვითარების სიმპტომები. თუ არსებობს გამონადენი სისხლის მინარევებით, რომელსაც თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები მუცლის არეში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან არსებობს მუცლის მოშლის საფრთხე. ეს შეიძლება იყოს საშვილოსნოს ყელის ეროზიის ნიშნებიც. ზოგიერთ შემთხვევაში, მკვდარი ნაყოფი რჩება საშვილოსნოში, რასაც მედიცინაში "გაყინულ ორსულობას" უწოდებენ და ოპერაციას საჭიროებს.
თუ სხეულზე, გარეთა სასქესო ორგანოებზე ან ანუსზე დიდი წარმონაქმნებია - მოლები, პაპილომები ან მეჭეჭები, ისინი უნდა მოიხსნას, რომ მომავალში დისკომფორტი არ გამოიწვიოს. კლინიკა გირჩევთ ამ პროცედურის ჩატარების უსაფრთხო გზებს. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ანემია (ანემია), ვინაიდან ცუდი ცირკულაციით შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის უკმარისობა და ნაყოფის განვითარებასთან დაკავშირებული სხვადასხვა პრობლემები.
რა ემართება ბავშვს
ბავშვის ორგანოები და სისტემები აქტიურად იზრდება და ვითარდება. უკვე ჩამოყალიბებულ სახეზე ჩნდება სხვადასხვა გრიმი, ხოლო ნაყოფის თავის გარშემოწერილობა დაახლოებით 28 მმ. ნაყოფი მდებარეობს ამნიონურ სითხეში და თავისუფლად მოძრაობს კიდურებს, უბიძგებს მიმდებარე კედლებს. მისი ნეკნები თანაბრად იწევს და ეცემა. ასევე, ამ პერიოდისათვის დამახასიათებელია შემდეგი ფენომენი:
- ბავშვის კანი დაფარულია სპეციალური ტენიანობისგან დამცავი საპოხი მასალით;
- ბავშვის სისხლს უკვე აქვს გარკვეული Rh ფაქტორი, თუმცა მისი ბიოქიმიური შემადგენლობა ჯერ არ არის დასრულებული;
- კისრის კუნთები გაძლიერდა;
- ბავშვი თანდათან იწყებს ხმის გარჩევას გარედან.
საინტერესო ფაქტია ბავშვის ამჟამინდელი განვითარების შესახებ, რომ მისი სისხლი იწყებს დედის ორგანიზმიდან ჰორმონების ათვისებას. ამიტომ, თუ დედა ბედნიერია ან ღელავს, ნაყოფის გული უფრო სწრაფად იწყებს ცემას. გარდა ამისა, ბავშვის სხეულში ხდება შემდეგი:
- იქმნება ოფლი ჯირკვლები;
- ზურგის ტვინი იწყებს სიგნალების მიღებას;
- ძვლები გახანგრძლივებულია;
- ფაფუკი თავზე უხეში, რომელიც მალე გადაიქცევა თმებად;
- ყურები იღებს საბოლოო ფორმას.
ექიმის დაკვირვებები და რეკომენდაციები
ჩვეულებრივ, ორსულობის მე -14 კვირას, ყველა პირველადი გამოკვლევა უკვე ჩატარებულია უფრო ადრე, ამიტომ მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში ექიმს შეუძლია დანიშნოს ექსტრაორდინარული ულტრაბგერითი სკანირება, ასევე მიმართოს ზოგად ტესტებს. ღირს მოთმინება: რამდენიმე კვირაში ულტრაბგერითი გამოკვლევით გამოვლინდება ბავშვის სქესი.
ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა მოინახულოთ ვიწროდ ორიენტირებული სპეციალისტები, თუ სხეულის აშკარა პრობლემებია. მაგალითად, დერმატოლოგი გაათავისუფლებს ალერგიას და კანის პრობლემებს, გასტროენტეროლოგი დაგეხმარებათ საკვებით მოწამვლისა და გვიანი ტოქსიკოზის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ხოლო თერაპევტი გითხრათ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ გაციებას, ხველასა და თავის ტკივილს, დანიშნოთ სპეციალური უკანა სამაგრის ტარება.
ახლა ყველაზე მთავარია კვების ნორმალიზება ცილებით მდიდარ საკვებზე გადასვლით. დარწმუნდით, რომ განზავეთ დიეტა უცხიმო ხორცით, თევზითა და პარკოსნებით. ქლიავი, გარგარის ჩირი და რძის პროდუქტები ხელს შეუწყობს შეკრულობის პრობლემის მოგვარებას. დალიეთ უამრავი ჩამოსხმული წყალი, მაგრამ მოერიდეთ კონსერვებს, შებოლილ ხორცსა და ტკბილეულს. სასურველია საჭმლის ორთქლზე მომზადება. თქვენი ყოველდღიური დიეტის დაყოფა უმჯობესია რამდენიმე მცირე ნაწილად დაყოთ, რომელთა ნაწილი შეგიძლიათ თან წაიღოთ. ძალიან ბევრმა ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო გულძმარვა.
არასოდეს გამოიყენოთ ალკოჰოლი და ნიკოტინი, თუნდაც მცირე რაოდენობით. ასევე წადით ფეხსაცმელზე დაბალი პლატფორმით. სასურველია ორსული ქალების ტანვარჯიშის დაწყება, იოგის და ფიტნესის სპეციალურ გაკვეთილებზე დასწრება და აუზზე გასვლა. ბავშვის მამასთან ერთად შეგიძლიათ დაესწროთ აღმზრდელობით კურსებს. ამავე დროს, სექსუალური ცხოვრება ჯერ კიდევ არ არის აკრძალული და სასარგებლო სტიმულატორია კი საშვილოსნოში განვითარებული ბავშვისთვის.
უმჯობესია წინასწარ მოაგვაროთ სამუშაო საკითხები: შესაძლოა თქვენი მენეჯმენტი უკვე დაიწყოს შესაძლო ჩანაცვლების ძიება მომავალი დეკრეტული შვებულების დროს. თუ მანქანის მძღოლი ხართ, დაიწყეთ ბალიშით ზურგის ქვეშ და, თუ ეს შესაძლებელია, გადადით სპეციალურ სამშობიარო ღვედებზე. თქვენ შეგიძლიათ ნელ-ნელა ისწავლოთ სპეციალური ძილი, მიეჩვიოთ ზურგზე დაძინებას, ასევე ერთი ბალიშის ფეხებს შორის დაჭრას, ხოლო მეორე ზურგის ქვეშ მოთავსებას. ფრთხილად იყავით და თავიდან აიცილეთ მონახაზები.
