ბევრ ახალგაზრდა დედას შორის გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ძუძუთი კვების დროს შეუძლებელია დაორსულება. ამასთან, პრაქტიკამ სხვა რამ აჩვენა: კონტრაცეფციის დამატებითი მეთოდების გამოყენების გარეშე, ქალებიც კი, რომლებსაც მენსტრუაცია არ ჰქონიათ ლაქტაციის მთელი პერიოდის განმავლობაში, ორსულები არიან. შესაძლოა, მათ არასწორად გამოიყენეს კონტრაცეფციის ეს მეთოდი - ლაქტაციური ამენორეა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ბუნებრივი კონტრაცეფციის ისეთი მეთოდის შესახებ, როგორიცაა ლაქტაციური ამენორეის მეთოდი (LAM), უკვე დიდი ხანია ცნობილია. მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ ძუძუთი კვება თრგუნავს ოვულაციას და, შედეგად, აჭიანურებს ქალებში მენსტრუაციის დაწყებას. ამ ფიზიოლოგიურ ფენომენს ბუნება თავად უზრუნველყოფს: მშობიარობის შემდეგ, სხეული ძალიან სუსტია, მისი მრავალი ფუნქცია (მათ შორის, რეპროდუქციული) დაუყოვნებლივ არ აღდგება და ამიტომ ახალი ორსულობის დადგენა კვლავ არასასურველია. მთელ მსოფლიოში ექიმები თვლიან, რომ ლაქტაციური ამენორეა ძალიან სანდოა (98% ეფექტური), მაგრამ მხოლოდ გარკვეულ პირობებში.
ნაბიჯი 2
ლაქტაციური ამენორეის მეთოდი (LAM) ეფექტურია, როდესაც ქალი აჭმევს თავის ბავშვს არა რეჟიმის მიხედვით, არამედ”მოთხოვნის შესაბამისად”. რაც უფრო ხშირად და უფრო აქტიურად წოვს ბავშვი, მით უფრო მეტი პროლაქტინის ჰორმონი გამომუშავდება ქალის ორგანიზმში, რაც ზრდის დედის რძის რაოდენობას და თრგუნავს ოვულაციას. იმისთვის, რომ მეთოდმა "იმუშაოს", ქალმა უნდა აწოოს ბავშვი ძუძუთი მინიმუმ ყოველ 3-4 საათში დღის განმავლობაში და ყოველ 5-6 საათში ღამით. თუ რაიმე მიზეზით თქვენს ბავშვს მკერდზე არ ადებთ, არამედ გამოწურეთ რძე, რომ ბავშვი ბოთლიდან გამოკვებოთ, მეთოდის საიმედოობა მცირდება. ყველაზე ეფექტური MLA არის იმ ბავშვების დედებისათვის, რომლებიც ძალიან მოუსვენრობენ და ხშირად ძუძუს საჭიროებენ. მიუხედავად იმისა, რომ მშვენივრად ასეთი ქალები მშობიარობის შემდეგ პირველ თვეებში მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობა არ არის.
ნაბიჯი 3
MLA– ს იმედი შეიძლება მხოლოდ ბავშვის სიცოცხლის პირველ 6 თვეში, როდესაც ქალი მხოლოდ ძუძუთი კვებავს დამატებითი საკვების დანერგვის გარეშე. როდესაც თქვენ ცდილობთ ჩამოშორებას ან ბავშვის კვების დაწყებას, მეთოდის საიმედოობა მნიშვნელოვნად შემცირდა.
ნაბიჯი 4
დასაშვებია MLA– ს გამოყენება მხოლოდ მენსტრუაციის განახლებამდე (ან თუნდაც ლაქების გამოჩენამდე). მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენა ნიშნავს, რომ ქალის სხეულში ხდება ოვულაცია, რაც ნიშნავს, რომ შესაძლებელია ახალი კონცეფცია. მართალია, წინასწარ ვერასოდეს გაიგებთ ნაყოფიერების აღდგენის შესახებ და რომ ერთ-ერთ საკვერცხეზე უკვე ოვულაციაა - მენსტრუაციის გამოჩენა ნიშნავს ახალი ციკლის დაწყებას. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაორსულდეთ იმ ციკლში, რომელიც პირველ მენსტრუაციას უძღოდა წინ.
ნაბიჯი 5
როგორც კონტრაცეფციის მეთოდი, MLA- ს, ეფექტურობის გარდა, აქვს მრავალი სხვა უპირატესობა: მარტივად გამოყენება, ფინანსური ხარჯების არარსებობა, დიდი სარგებელი დედის სხეულის აღდგენისა და ბავშვის კვებისათვის, არანაირი გავლენა სექსუალურ ურთიერთობებზე და გვერდით ეფექტები.
