ყველა დედის მარადიული პრობლემაა საკითხი, თუ როგორ უნდა ატაროს ბავშვი ქუჩაში, რომ არ გაიყინოს, არ ოფლიანდეს, არ დასველდეს და არ გაცივდეს … რაღაც უნებლიედ. ეს სწორია თუ არა? და როგორ აღიქვამენ ბავშვები ტემპერატურას "overboard"?
ტემპერატურის ნორმა ბავშვებში
ჩვეულებრივი 36, 6 მხოლოდ მოზრდილებისთვის არის ნორმა. ბავშვებში სხეულის ტემპერატურა, ასაკის მიხედვით, დღის განმავლობაში შეიძლება 36-დან 37,7-მდე მერყეობს და ეს ნორმალურია. ტემპერატურა შენარჩუნებულია სითბოს გაფრქვევით. ისინი პრაქტიკულად არ ოფლიანობენ, ამიტომ მათთვის უფრო რთულია სითბოს გაცემა ვიდრე მოზრდილებისთვის. აქედან გამომდინარეობს, რომ ბავშვები (გარდა ახალშობილებისა) კომფორტულად გრძნობენ გარემოს დაბალი ტემპერატურას. ბავშვი უკეთესად აწესრიგებს თავის ტემპერატურას, როგორც მოზრდილს ზომიერი გაგრილებით და სწრაფად გადახურდება თუნდაც ჰაერის ტემპერატურის მცირედი მატებით.
ბავშვებს უფრო თბილი მოსწონთ?
მოკლევადიანი გადახურება და ჰიპოთერმია არ არის საშიში ბავშვების უმეტესობისთვის. გადაჭარბებული შეფუთვა და ოთახის მაღალი ტემპერატურა შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე გადახურება. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს გულის, ტვინის და სხვა ორგანოების საქმიანობას. დედასთან ერთ საწოლში ძილის დროს გადახურება ჩვილების უეცარი სიკვდილის სინდრომის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. რუსულ რეალობაში ბავშვებში გრძელვადიანი ჰიპოთერმია თითქმის შეუძლებელია.
პედიატრი ანა ლევადნაია გვირჩევს, ყურადღება არ მიაქციო ლოყებსა და ცხვირზე იმის გასაგებად, ბავშვი ცივია თუ ცხელი, შეიძლება მაგარი იყოს. უკეთესია კისრის არეზე შეხება. არის თუ არა პატარა ბავშვი ზედმეტად გაცივებული, ქცევით შეიძლება გავიგოთ: ბავშვი ტირის, ან, პირიქით, იქნება ლეტარული და ბუზღუნა. უფრო მეტად ენდეთ ბავშვებს თერმორეგულაციის საკითხებში, რადგან მათ თავად შეუძლიათ ადრე გააცნობიერონ, არიან თუ არა ისინი ცივი. ბევრ ბავშვს სურს შეამოწმოს ყინვის გავლენა საკუთარ თავზე, მაგალითად, მათ სურთ ქუდის გარეშე წასვლა. დედის ამოცანაა ამ სიტუაციაში ტანსაცმლის ტარება ახლოს, ისე, რომ ბავშვის გაყინვის მომენტში მას შესთავაზოს იგი. მიეცით ბავშვებს საშუალება ისწავლონ თავიანთი სხეულის მოსმენა.
ევროპული გამოცდილება
ევროპის ბევრ ქვეყანაში მშობლებს შვილებზე უფრო ადვილად აცვიათ თავიანთი შვილები: ლონდონში ან ამსტერდამში ბავშვებს შეუძლიათ დადიოდნენ ქუდების, შარფების, ხელთათმანების გარეშე, დემი სეზონის ფეხსაცმელებში და არ აცვიათ კოლგოტები ძალიან ცივამდე. რუსეთში კვლავ იხვეწებიან ბავშვები, მიუხედავად იმისა, რომ ყოველწლიურად თბილი კლიმატი ხდება. უნდა იხელმძღვანელოთ ევროპული გამოცდილებით? პედიატრები ერთხმად ამბობენ: "დიახ".
უმეტეს შემთხვევაში, დედები თბილად ატარებენ ბავშვებს რითმით. გარდა იმისა, რომ ზედმეტი ტანსაცმელი აფერხებს მოძრაობას და არღვევს ბავშვის მობილობას, ის ასევე ოფლიანობს. და, რა თქმა უნდა, ის ხდება სუპერგრილების შემდეგ, რაც მოძრაობას შეწყვეტს. ხშირად, მშობლები ზის სკამზე, იყინებიან და გრძნობებს ავლენენ ბავშვებზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ ეს, რადგან ჩვილებში ყველაფერი განსხვავებულია.
ისინი მუდმივად მოძრაობენ! გახსოვდეთ ეს, როდესაც შვილთან ერთად გასეირნებას აპირებთ. ჩაცმის მას, როგორც შენ, გამოკლებული ერთი ფენა, მორგებული საქმიანობისთვის. შემდეგ ბავშვი უფრო იშვიათად ავადდება და თქვენ კარგად იძინებთ მისი ჯანმრთელობის შიშის გარეშე.
