როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები

Სარჩევი:

როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები
როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები

ვიდეო: როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები

ვიდეო: როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები
ვიდეო: როგორ ავღზარდოთ სუპერ ბავშვები 🔴 2024, მარტი
Anonim

ბავშვისთვის მასაჟი ძალიან მნიშვნელოვანია. მისი სხეულის მოსმით თქვენ არამარტო ავითარებთ კუნთებს, არამედ ნათლად აცხადებთ, რომ ახლოს ხართ. რაც უფრო ხშირად ეხებიან მშობლები პატარა ბავშვს, მით უფრო სწრაფი და წარმატებული ხდება მისი განვითარება. ასე რომ, თუ რაიმე მიზეზით არ შეგიძლიათ რეგულარულად გააკეთოთ სრული მასაჟი, შეიზილეთ მინიმუმ ბავშვის ხელები ან ფეხები.

როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები
როგორ შეიზილოთ ბავშვის ფეხები

Ეს აუცილებელია

  • - მაგიდის შეცვლა;
  • - ფურცელი;
  • - მსუბუქი ტანსაცმელი ბავშვისთვის.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

დაიწყეთ სისტემური მასაჟის სესიები, როდესაც თქვენი ბავშვი ერთი და ნახევარიდან ორი თვისაა. თქვენ, რა თქმა უნდა, მას ადრეც შეეხე და ეხვეოდი, ასე რომ უკვე გაქვს გამოცდილება. დარწმუნდით, რომ პირობები შესაბამისია. ოთახი უნდა იყოს სუფთა, თბილი და ვენტილირებადი. სესიამდე თხუთმეტი წუთით ადრე ბავშვის სხვა ოთახში გადაყვანა, ვენტილაციის საშუალებით მოწყობა და ჰაერის დათბობა დადგენილი 22 ° C ტემპერატურაზე.

ნაბიჯი 2

საჰაერო აბაზანები სასარგებლოა ბავშვისთვის, რატომ არ უნდა დააკავშიროთ ისინი მასაჟის სესიასთან? მით უმეტეს, თუ გარეთ ზაფხულია. ცივ სეზონში უმჯობესია ბავშვის სხეული რაიმე მსუბუქი დაფაროთ, დარჩეთ შიშველი მხოლოდ ის ადგილები, რომლებსაც ამჟამად მასაჟირებთ. თუკი თქვენი ფეხების მასაჟის ჯერი მოვიდა, ჩაცმის ბავშვს თხელი ქვედა პერანგი.

ნაბიჯი 3

განათავსეთ თქვენი ბავშვი ზურგზე, გამოსაცვლელ მაგიდაზე. დაიწყეთ მასაჟით, მაგალითად, მარჯვენა ფეხზე. განათავსეთ იგი თქვენს მარცხენა პალმაზე. მარჯვენა ხელით ნაზად დაარტყით ქვედა ფეხის წინა და გარე მხრიდან ფეხიდან ბარძაყამდე. ანალოგიურად, ქვევიდან ზემოთ დაარტყით მარჯვენა ბარძაყს. შეიზილეთ თქვენი ბავშვის მარცხენა ფეხი. მოძრაობები უნდა იყოს სისუფთავე, ნელი და თხევადი, მაგრამ თავდაჯერებული. გაიმეორეთ stroking 5-6 ჯერ.

ნაბიჯი 4

ინსულტი არის პირველი ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება ჩვილების მასაჟის დროს. პირველი რამდენიმე კვირა მათთვის საუკეთესოა. როდესაც ბავშვი საკმარისად ეჩვევა მასაჟს, შეგიძლიათ დაიწყოთ დანარჩენი ტექნიკის თანდათანობით დანერგვა. მაგალითად, რუბლს. დახუჭე თითები ისე, თითქოს ხელებს მუშტებს იჭერდი. დაიკავეთ მაჯები. რუბლს შეადგენს საშუალო ფალანგებით. წრიული მოძრაობები, ქვემოდან ზემოთ.

ნაბიჯი 5

ბავშვის მიჩვევას რომ შეეჩვიეთ, შეწვით. შეიზილეთ თქვენი ფეხების იგივე ნაწილები, როგორც პირველ ორ მეთოდში. სპირალური მოძრაობები, ისინი ხორციელდება მუხლებზე. ალტერნატიული rubbing და kneading პარალიზის. თანმიმდევრობა ასეთი უნდა იყოს. დაიწყეთ სესია დარტყმით, შემდეგ შეიზილეთ ფეხები, კვლავ მოაწექით, მოზილეთ. დაასრულეთ სხდომა ისევ მოსმით.

გირჩევთ: