ბრტყელი ფეხები - ფეხის დეფორმაცია, რაც იწვევს მისი რკალის გაბრტყელებას. ამ დაავადების განვითარების მიზეზებია: ფეხის ტრავმები, არასწორი ფეხსაცმელი, კუნთების სისუსტე, რაც გამოწვეულია ზედმეტი სტრესით, მემკვიდრეობითი მიდრეკილებით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ადრეულ ასაკში ძალიან ძნელია ბავშვში სიბრტყის დადგენა. ბავშვებს ხომ დაბადებიდანვე აქვთ ბრტყელი ფეხები. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვი ნელა იწყებს სიარულს, მას უვითარდება სარდაფების საწყისები. ამიტომ, თუ არსებობს ეჭვი სიბრტყეზე და ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვის შემოწმების მიზნით, უმჯობესია მიმართოთ ორთოპედიულ ექიმს ამ პრობლემით.
ნაბიჯი 2
ხანდაზმული ბავშვებისთვის შესაძლებელია სპეციალური ტესტის ჩატარება. ძალიან მარტივი და სახალისოც კია, თუ ამ ყველაფერს თამაშად აქცევ.
ნაბიჯი 3
აიღეთ ცარიელი ფურცელი და განათავსეთ იგი იატაკზე. შეზეთეთ ბავშვის ფეხები ნებისმიერი ცხიმიანი კრემით და განათავსეთ იგი ამ ფურცელზე. დარწმუნდით, რომ მან არ ჩამოიხარა თითები და ფეხები სწორად და ერთად დააყენა. ამავდროულად, მიეცით სხეული სწორი, ისე რომ სხეულის წონა თანაბრად გადანაწილდეს მთელ ფეხზე. ბავშვი ნაზად ასწიეთ. ქაღალდზე მისი ფეხების მკაფიო ანაბეჭდები იქნება.
ნაბიჯი 4
მეორე ვარიანტი იმით განსხვავდება, რომ არ გჭირდებათ კრემის გამოყენება. უბრალოდ განათავსეთ ბავშვი მშრალი ფეხებით ქაღალდზე და ფრთხილად მიაკვლიეთ ფეხებს ფანქრით. ისევ დავაკვირდეთ სწორ პოზას.
ნაბიჯი 5
შემდეგ დახაზეთ ხაზი ფანქრით, რომელიც დააკავშირებს პლანტარული ღარების კიდეებს. შემდეგ, ამ ხაზის პერპენდიკულარულად, დახაზეთ კიდევ ერთი სწორი ხაზი, რომელიც გადაკვეთს ფეხის ღარს ყველაზე ღრმა ადგილზე.
ნაბიჯი 6
თუ ფეხის ყველაზე ვიწრო ნაწილის ბეჭდვას ამ ხაზის მესამედზე ნაკლები უკავია, მაშინ ბავშვს არ აქვს ბრტყელი ფეხები. და თუ იგი მიაღწევს ხაზის შუაგულს ან მეტს, მაშინ აშკარად აღინიშნება ბრტყელტერფიანობის ნიშნები და ექიმთან კონსულტაციის გადაუდებელი საჭიროება.
ნაბიჯი 7
უფრო ახლოს გაეცანით როგორ დადის თქვენი ბავშვი. თუ სიარულის დროს იგი უფრო მეტად ეყრდნობა ფეხის შიდა ნაწილს და მდგარ მდგომარეობაში შეინიშნება ქუსლის გადახრა გარედან, მაშინ ეს სიბრტყის კიდევ ერთი ნიშანია.
ნაბიჯი 8
ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ფეხსაცმლის ძირს: ამ დაავადებით დაავადებულ ბავშვებში ტერფის ტერფები ხდება შიდა კიდის გასწვრივ.
ნაბიჯი 9
ბრტყელი ფეხების მქონე ბავშვი უფრო სწრაფად იღლება, ფეხები ხშირად მტკივა.
ნაბიჯი 10
ადრეულ ეტაპზე ნაპოვნი ბრტყელი ფეხები წარმატებით იკურნება სპეციალური ვარჯიშებით, მასაჟი, სპეციალური ორთოპედიული ინსოლების ტარება, ასე რომ არ დააყოვნოთ და პირველივე ნიშანთან მიიყვანეთ ბავშვებთან ბავშვის კონსულტაციაზე.
