"არ არსებობს სიყვარული ეჭვიანობის გარეშე და არ არსებობს ეჭვიანობა სიყვარულის გარეშე", - იმღერა ერთხელ ვიოლეტა ვილასმა. შეგიძლიათ იკამათოთ ცნობილ მომღერალთან. ეჭვიანობას ხომ სიყვარული ადვილად შეუძლია გაანადგუროს. მას შეუძლია გაანადგუროს ნებისმიერი მიმაგრება ფესვთან. საიდან მოდის ამ გრძნობის ფეხები? და როგორ შეიძლება აღმოჩნდეს ეს ურთიერთობა?
გარკვეული ურთიერთობის ეჭვიანობა ხდება. როდესაც ადამიანს ვინმე უყვარს, მას არ სურს ვინმეს გაუზიაროს თავისი თაყვანისცემის ობიექტი. და ეს კარგია. ყველა ადამიანი ცოტათი მესაკუთრეა. როდესაც ჰორიზონტზე გამოჩნდება პოტენციური კონკურენტი ან მეტოქე, ორივე პარტნიორს შეიძლება ეშინოდეს მეუღლის დაკარგვის. სწორედ აქ ჩნდება შიშები, რომლებიც ასეთ დესტრუქციულ განცდას იწვევს. ამის მიუხედავად, როდესაც თქვენს სულში უნდობლობის პირველი თესლი შემოგეპარებათ, თქვენ ფრთხილად უნდა აკონტროლოთ საკუთარი თავი, რათა არ დაუშვათ მათზე დომინირება. თუ მათ დათმობ, ეჭვიანობა საშიში ხდება. დროთა განმავლობაში ის მთლიანად პათოლოგიად გადაიქცევა. რას ეხება ავადმყოფი ეჭვიანობა?
კაცის ეჭვიანობა
ეს ხშირად ხდება, რადგან მამაკაცს თავდაჯერებულობა აკლია. ის არ არის საკმარისად კარგი საკუთარი თვალში, არ აფასებს საკუთარ თავს და არ სცემს პატივს. ამიტომ, მას არ შეუძლია თავი დაეღწია იმ აზრს, რომ სამუდამოდ დაკარგავს რჩეულს გულს, მას შემდეგ რაც შეხვდება უკეთეს და ღირსეულ ვინმეს. აქედან გამომდინარე, ჩნდება დისკომფორტი და აგრესია, რომლებიც ეძებენ გამოსავალს და განმუხტვას. ძალიან ხშირად ხდება ეჭვიანობის და რისხვის აფეთქებები, რასაც თან ახლავს ვნების შეურაცხყოფა, ჩხუბი და ჩხუბი. ხშირად ამის საფუძველზე მრავალი ქორწინება იშლება.
ზოგჯერ პარტნიორის ეჭვიანობა იმდენად პათოლოგიურია, რომ ხდება დაავადება, რომელსაც "ოტელოს სინდრომს" უწოდებენ. პაციენტი ეჭვობს პარტნიორს მრავალ ღალატში, მუდმივად ადანაშაულებს მას რაიმეს, ამოწმებს სატელეფონო კავშირებს და აკონტროლებს სახლიდან გასვლას. უკიდურეს შემთხვევებში, ის ატარებს დეტექტივებს, რომლებსაც ფულს უხდიან მისი საყვარელი ადამიანის საძიებლად. ამ შემთხვევაში რაციონალურობისკენ მოუწოდებს ყველაფერს. ავადმყოფს ხომ არ შეუძლია აუხსნას, რომ ის ცდება. როგორც წესი, ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს, განიცდიან "ოტელოს სინდრომს", ამიტომ პარანოული ეჭვიანობა ხშირად ალკოჰოლიზმს თან ახლავს.
ქალის მტკივნეული ეჭვიანობა
ის მუდმივ შიშში ვლინდება. გოგონა შიშობს, რომ შეიძლება პარტნიორი დაკარგოს მის არარსებობაში - სამსახურში, მაღაზიაში, პარკში, კინოში … აკვიატებული აზრი, რომ პარტნიორი შეხვდება უფრო მიმზიდველს, თან ახლავს რჩეულისადმი სრული ნდობის ნაკლებობა. ქალი ცხოვრობს "ნემსებზე": ის თავად განიცდის და აწამებს საყვარელ ადამიანს თავისი მარადიული ეჭვით. ურთიერთობა, რომელიც ერთ დროს სასიამოვნო იყო, ნამდვილ კოშმარად იქცევა …
როგორ დავაღწიოთ მტკივნეული ეჭვიანობა?
1. არასდროს და არცერთი საბაბით არ მოაწყოთ საზოგადოებრივი ჩხუბი! უკეთესად შეეცადეთ იყოთ მიმზიდველი თქვენი პარტნიორისთვის, გააკვირვეთ იგი, გაუკეთეთ პატარა საჩუქარი მას.
2. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი პარტნიორი თქვენთან შედარებით ნაკლებ დროს ხარჯავს, ვიდრე შეეცადეთ, მოძებნოთ მიზეზი მისი ქცევის შეცვლისა. ალბათ ის გადატვირთულია ყოველდღიური საქმიანობითა და სამუშაოთი. ეს არ უნდა იყოს მოტყუების ნიშანი.
3. ისიამოვნეთ იმით, რომ თქვენი თანამგზავრი ვინმეს მოსწონს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ნიშნავს, რომ ის ძალიან მიმზიდველია. და გაგიმართლათ, რომ ათასი შესაძლო ვარიანტიდან მან აირჩია თქვენ.
4. გახსოვდეთ, რომ მტკივნეული ეჭვიანობა დაბალი და არასწორი თვითშეფასებიდან გამომდინარეობს. ენდეთ საკუთარ თავს და თქვენს რჩეულს, მოუსმინეთ თქვენს გულს. შემდეგ კი მასში მხოლოდ სიყვარულის ადგილი იქნება.
