როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა

Სარჩევი:

როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა
როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა

ვიდეო: როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა

ვიდეო: როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა
ვიდეო: Jealous of my ex ! How to overcome my negative emotions? 2024, ნოემბერი
Anonim

რამდენადაც ჩვენ გვსურს, ყველაფერი და ყველგან ჩვენთან ვერ იწყება. წარსული შეიძლება ჰქონდეს ნებისმიერ ადამიანს. ამიტომ, თქვენ უნდა ისწავლოთ, რომ არ იფიქროთ თქვენი მეგობრის ყოფილ შეყვარებულზე და მით უფრო, რომ არ იეჭვიანოთ იგი.

როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა
როგორ შეჩერდეთ თქვენი ყოფილი ყოფნის მიმართ ეჭვიანობა

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

შეეცადეთ გაიგოთ, რა უშლის ხელს თქვენი მეგობრის ყოფილი დავიწყების დავიწყებას. მაგალითად, თუ ის ხშირად საუბრობს მასზე და ამას აკეთებს გაღიზიანებით და სიბრაზითაც კი, მაშინ, სავარაუდოდ, ეჭვიანობის მიზეზი არ გაქვთ, ამიტომ დამშვიდდით და ნუ იფიქრებთ ამაზე. შესაძლოა, წარსულ ურთიერთობებში გოგონამ იგი ძალიან განაწყენებულიყო და ის არანაირად ვერ გაუშვებს უარყოფით გრძნობებს. მაგრამ თუ მას იგი ნოსტალგიით ახსოვს, მაშინ აღარ უნდა იეჭვიანოთ, არამედ იფიქროთ, გიყვარს თუ არა იგი. ესაუბრეთ მასთან დაკავშირებით, თუ ის არ შეცვლის თავის ქცევას, საუკეთესო ვარიანტია ურთიერთობის დასრულება.

ნაბიჯი 2

თუ თქვენი მეგობრის ყოფილს მუდმივად ახსენებს საკუთარ თავს, ძნელი იქნება მასზე არ იფიქრო. მაგრამ ამ სიტუაციაში ორი გზა არსებობს. ეს ხდება, რომ ერთი და იგივე კომპანიის ხალხი ტოვებს, მაგრამ აგრძელებს კომუნიკაციას. ამ შემთხვევაში ნუ ჩააგდებთ ეჭვიანობის სცენებს და სცენებს, არამედ ჯერ უფრო კარგად დააკვირდით მას. თუ გოგონა მართლაც მეგობრად იქცევა, ნუ გააფუჭებ მასთან ურთიერთობას. მაგრამ თუ ახალგაზრდა კაცისთვის გულწრფელი ფლირტი არის და გციალებთ, შეეცადეთ ესაუბროთ მას და აუხსნათ სიტუაცია. გონივრული ადამიანი თავად გამოასწორებს სიტუაციას და აღარ იწვევს ეჭვიანობას. მაგრამ თუ ის ყველანაირად ეწინააღმდეგება თქვენს სიტყვებს, დაფიქრდით, იქნებ მისი გრძნობები ჯერ არ გაცივდა.

ნაბიჯი 3

გოგონას მომაბეზრებელი საქციელით, თქვენი წყვილის ან ერთი ახალგაზრდა კაცის მუდმივი დევნით, ძნელია აქ იპოვოთ მისი დანაშაული, ამიტომ ეჭვიანობას აზრი არ აქვს. უკეთესად დაუჭირეთ მხარი თქვენს საყვარელ ადამიანს ამ სიტუაციაში. ყურადღება არ მიაქციოთ ინტრუზიულ ადამიანს, დრო გავა და ის დამშვიდდება. მამაკაცები იშვიათად ბრუნდებიან ასეთ ქალებთან, ამიტომ შეშფოთების მიზეზი არ გაქვთ.

ნაბიჯი 4

თუ თქვენს მეგობარს არ ახსოვს მისი ყოფილი შეყვარებული და ის ასევე არ ჩანს თქვენს ცხოვრებაში, ნუ იეჭვიანებთ მისი არსებობის ფაქტზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ის მისი წარსულია, თქვენ კი მისი აწმყო და მომავალი.

გირჩევთ: