ხაჭო ერთ – ერთი პირველი რძის პროდუქტია, რომელიც ბავშვის დიეტაში გამოჩნდა. იგი შეიცავს უამრავ კომპონენტს, რომლებიც აუცილებელია სრული განვითარებისათვის - ვიტამინები, კალციუმის და ფოსფორის მარილები, რძის ცილა, რძის ცხიმი.
ყველა ახალი პროდუქტი ბავშვის დიეტაში შედის თანდათანობით, მცირე ულუფებით. ხაჭოს მიღება დიეტაში შესაძლებელია ბავშვის ხუთი თვის შემდეგ. თუ ბავშვი ჯანმრთელია და ამ დრომდე პრობლემები არ ჰქონია ახალი პროდუქტების დანერგვასთან დაკავშირებით, თქვენ უნდა დაიწყოთ დღეში ნახევარი ჩაის კოვზი.
როგორ დავიწყოთ დამატებითი კვება
როდესაც პირველად ხაჭო მისცეთ ბავშვს, უნდა მიჰყვეთ მის რეაქციას. თუ არასასურველი რეაქციები არ შეინიშნება, ყოველდღიური ნაწილი ნახევარი ჩაის კოვზიდან ოთხ დღეში უნდა გაიზარდოს ორ სუფრის კოვზამდე, ანუ ხუთი გრამიდან ოცამდე. ბავშვის მიერ დღეში შეჭმული ხაჭოს თანხის თანდათანობით გაზრდა, წელიწადში, ნაწილი ორმოცდაათ გრამზე დღეში.
აუცილებელია ხაჭო მიირთვათ ხუთი თვის ბავშვს კვების დაწყებისთანავე. შეგიძლიათ წინასწარ გახეხოთ და განზავდეს გამოხატული დედის რძით ან ადაპტირებული რძის ფორმულით. იმისათვის, რომ უფრო მოსახერხებელი აღმოჩნდეს ბავშვის რეაქცია ახალ პროდუქტზე, უმჯობესია მიირთვათ ხაჭო დამატებითი საკვების დასაწყისში დილით. მოგვიანებით, როდესაც ბავშვის სხეული შეეჩვევა ახალ კერძს, ხაჭო შეიძლება სხვა დროს მიირთვათ.
რომელი ხაჭოს გამოყენებაა უკეთესი ბავშვის დიეტაში
ხუთიდან ექვსი თვის ასაკის მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის ხაჭო, რომელიც რძის სამზარეულოში მზადდება, უფრო შესაფერისია. განსხვავებით იმისგან, რაც მოზრდილებისთვის არის განკუთვნილი, ბავშვის ხაჭო უფრო რბილია მდგრადობით. ბავშვებისთვის, რომელთა საღეჭი რეფლექსი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად განვითარებული, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ხაჭო დამზადებულია წარმოების პირობებში, მჟავიანობის თვალსაზრისით, ისეთია, რომ ბავშვის ნაწლავის ლორწოვანი გარსი არ აღიზიანებს. პროდუქტი შეიძლება იყოს რძის ან კრემისებრი.
რძის ხაჭოში ცხიმის რაოდენობა მცირდება - ეს კარგად შეეფერება ზედმეტი წონის მქონე ბავშვებს. ნაღების ხაჭო შეიცავს უფრო მეტ ცხიმს. იმის გამო, რომ ის საკმარისად ნოყიერია, თქვენს ბავშვს არ უნდა მიირთვან სხვა მაღალკალორიული საკვები იმავე დღეს. ზოგი დედა ახალშობილებისთვის ხაჭოს თვითონ ამზადებს - ეს ასევე სავსებით შესაძლებელია, მაგრამ დაცული უნდა იყოს ჰიგიენის წესები. შეგიძლიათ მოაყაროთ უფუარი ხაჭო ან არაჟანი - კეფირისგან, რომელიც განსაკუთრებით ბავშვებისთვის არის მომზადებული. ჩვილების დიეტაში არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბაზრის ხაჭო, ისევე როგორც არაჟნის რძისგან დამზადებული.
ბავშვის დიეტაში ხაჭოს შეყვანისთვის პედიატრმა უნდა განსაზღვროს შესაბამისი დრო და ოდენობა. ზოგიერთ სიტუაციაში ექიმმა შეიძლება შეზღუდა ხაჭოს რაოდენობა ან თუნდაც გამორიცხოს ეს პროდუქტი დიეტადან.
