არც ერთ ბავშვს არ შეუძლია დაუყოვნებლივ აიღოს კოვზი და დაიწყოს ჭამა ზრდასრული ადამიანის მსგავსად. პირველ რიგში, მან უნდა დაიჭიროს ეს მაგიდის ობიექტი ხელში, შემდეგ ისწავლოს მისი მართვა. მაგრამ თუ ბავშვი დახეტიალობს და დედისგან ითხოვს მის გამოკვებას, ამის გაკეთება საჭიროა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სანამ თქვენს შვილს ჭამის სწავლებას დაიწყებთ, გაითვალისწინეთ, რომ პროცესი რთული იქნება, ასე რომ იყავით მოთმინებით - სწავლისას თანმიმდევრული უნდა იყოთ. ეს ნიშნავს, რომ თუ დღეს თავად არ აჭმევთ ბავშვს, ხვალ თქვენც იგივე უნდა გააკეთოთ და ნელა არ უნდა მიუთითოთ წვნიანი ჭურჭლის ჩაყრაში.
ნაბიჯი 2
მას შემდეგ რაც გადაწყვიტეთ ასწავლოთ თქვენს შვილს ჭამა თავისით, ნუ დაემორჩილებით პროვოკაციებს - "მე არ ვჭამ, თუ არ მომაკვდინებ", "მუცელი მტკივა შიმშილისგან", ან უბრალოდ მოსაწყენია, წვეთ წყალს "დედა, ჭამა მინდა". რა თქმა უნდა, ძნელია წინააღმდეგობა გაუწიო ტირილს და წუწუნს, მაგრამ ეს უნდა გააკეთო, თორემ ბავშვი იპოვის შენს”სისუსტეს” და განაგრძობს მის გამოყენებას.
ნაბიჯი 3
არ შეგეშინდეთ, თუ ბავშვი საჭმელს გამოტოვებს, არ ინერვიულოთ და პანიკა არ გააკეთოთ: ამის გამო არავინ გარდაიცვალა. მთავარია, დაიმალოთ ყველა "საძოვარი" - ტკბილეული, ფუნთუშები, ხილი, ბოსტნეული, პური და მაგიდაზე დავტოვოთ მხოლოდ ჭურჭლის ფაფა (წვნიანი, კარტოფილის პიურე კოტლეტით), რომელიც პერიოდულად ათბობს საკვებს. თუ ბავშვი მშიერი დარჩება, იგი იძულებული გახდება სუფრასთან იჯდეს და თვითონ ჭამოს.
ნაბიჯი 4
ნუ შეურაცხყოფთ მას, თუ პირველი დამოუკიდებელი კვება მთავრდება სამზარეულოს ზოგადი დასუფთავებით - არც ისე ადვილია ასწავლოთ ბავშვს საკუთარი ჭამა. პირიქით, ჯობია შეაქოთ, რომ ამდენი ჭამა, მაგრამ დაე, მან შენთან ერთად დაიწყოს დასუფთავება. ნახავთ - მესამედ, ბავშვი გაცილებით ფრთხილად იქნება.
ნაბიჯი 5
თუ ქცევის რბილ ხერხს ატარებთ, სცადეთ "თანდათანობითი შეჩვევის" მეთოდი. ვეთანხმებით ბავშვს, რომ დედა 10 კოვზს მისცემს მას, ხოლო 10 თვითონ შეჭამს. ითამაშეთ, ვინც აიღებს უფრო სუფრის კოვზ ფაფას და თქვენს ბავშვთან ერთად ითვლის საკვების თითოეულ ულუფას. მთლიანობაში, პირველი კვება საინტერესო თამაშად აქციე.
ნაბიჯი 6
თავდაპირველად, შეგიძლიათ "მოისყიდოთ" ბავშვები - აუხსენით, რომ თუ ის თავად ჭამს კარგად, მიიღებს კანფეტს ან ფუნთუშას.
ნაბიჯი 7
რაც მთავარია, ნუ შეაყრით ბავშვს საკვებს. მაშინაც კი, თუ თვითონ მხოლოდ 2-3 სუფრის კოვზს მიირთმევს, თეფში გვერდზე გადადეთ და შემდეგი ნაწილი ჩვეულებრივზე ცოტა ადრე მისცეს.
ნაბიჯი 8
კარგად იცნობთ თქვენს შვილს, თქვენ თვითონ შეგიძლიათ მოიფიქროთ გზა, რომელიც მისთვის საუკეთესო სტიმული იქნება. უბრალოდ არ დაივიწყოთ წესი - თუ რამის კეთება დაიწყე, მაშინ მიიყვანე საქმე ბოლომდე, შუაზე უარის თქმის გარეშე, რომ ბავშვმა იცოდეს, რომ მშობლების სიტყვა კანონია.
