ზოგჯერ ადამიანს გაუჩნდება სურვილი დარჩეს საკუთარ თავთან. მშვიდად დალიე ერთი ჭიქა ჩაი, იჯექი კომპიუტერთან მინიმუმ ნახევარი საათით, უყურე საყვარელ შოუს. მაგრამ თუ თქვენ ხართ 2-3 წლის ბავშვის დედა, მაშინ ამის წარმოდგენა მხოლოდ ოცნებებში შეგიძლიათ. ბავშვი მუდმივად მოგდევს. როგორ შეგიძლიათ მართოთ და გამოყოთ დღეში მინიმუმ 15-20 წუთი საკუთარი თავისთვის?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სთხოვეთ თქვენს შვილს, ჩამოიტანოს ყვითელი კურდღელი, წითელი სატვირთო მანქანა ან მატარებელი სხვა ოთახიდან. ამ სათამაშოების ძებნას გარკვეული დრო დასჭირდება და შესაძლებელია ბავშვი უფრო მეტხანს დარჩეს და დაინტერესდეს სათამაშოებით. თუ იგი შეასრულებს თქვენს თხოვნას, მიეცით მას ახალი დავალება - მიეცით მას მრგვალი ფორმის ხუთი ობიექტი ან ასო "R" - ით დაწყებული. რაც უფრო ძველი ხდება ბავშვი, მით უფრო რთული უნდა იყოს ამოცანები. გარდა იმისა, რომ თქვენგან ყურადღება გაგიტაცეს, ბავშვი ასევე ავარჯიშებს ყურადღებას, მეხსიერებას, იმეორებს გამეორებას, ასოებს, ფორმებს, ფერებს.
ნაბიჯი 2
მოაწყვეთ დავალების თამაშები თქვენს შვილთან. დაევალეთ მას ყველა სათამაშო, აყინა თოჯინები საწოლში ან ყველა მანქანა გაყარა ავტოფარეხში. შეთავაზეთ ინსტრუმენტები დავალებების შესასრულებლად. მაგალითად, სუფთა ცარიელი საჭმლის ქილა, საიდანაც ის ცხოველებს აჭმევს, ან წიგნი, რომელიც თოჯინებს უნდა წაუკითხოთ.
ნაბიჯი 3
მიიღეთ "ჯადოსნური ჩანთა". ამ ჩანთაში ჩადეთ პატარა სათამაშოები, ცარიელი ფლაკონები, ლენტები, პლასტმასის ბოთლების სახურავები, სუფთა კენჭი, მძივები. ყველაფერი რაც მოზრდილებისთვის ზედმეტი წვრილმანი და ბავშვებისთვის საოცარი საგანძურია. გარდა ამისა, თქვენს სახლში ალბათ ჩანთები გაქვთ ძველი სამოსით, ყუთები ზედმეტი სამკაულებით ან თმის სამაგრებით. ბავშვი, რომელმაც ასეთი ჩანთა მიიღო, აუცილებლად დაგტოვებს მარტო 20 წუთს. პერიოდულად განაახლეთ შინაარსი, დაამატეთ რაიმე ახალი და ნუ მისცემთ მას თქვენს შვილს ძალიან ხშირად. არავითარ შემთხვევაში, ნუ დაივიწყებთ ბავშვისთვის ამ ნივთების უსაფრთხოებაზე. ამ საგანძურის ხელში ჩაგდება, თქვენ აბსოლუტურად მშვიდად უნდა იყოთ მისი ცხოვრების და ჯანმრთელობის შესახებ.
ნაბიჯი 4
საღამოს ტელევიზორის ყურება, ჩვევად აქციეთ ლამაზი ჟურნალებიდან ლამაზი ჟურნალები, შეფუთვები და ა.შ. ეს დაგამშვიდებთ და 4-5 წლის ბავშვი შეიძლება ძალიან დაინტერესდეს ასეთი ნახატებით.
ნაბიჯი 5
თუ ბავშვი დარწმუნებულია, რომ გამოიყენებს ისეთი ინსტრუმენტს, როგორიცაა მაკრატელი, მიეცით მას ზედმეტი გაზეთები ან ჟურნალები. დაე, მოჭრას სურათები, დახიოს, გააკეთოს რაც უნდა.
ნაბიჯი 6
მარტოობის მისაღწევად ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური გზაა თქვენს შვილზე მულტფილმების თამაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ აუდიოწიგნები, სლაიდშოუები და ა.შ. მაგრამ ეს მეთოდი ყველაზე სასარგებლო არ არის განვითარებადი ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის. შეეცადეთ გამოიყენოთ იგი ნაკლებად ხშირად.
ნაბიჯი 7
შეგიძლიათ სცადოთ სთხოვოთ ბავშვს, რომ დაგეხმაროთ - მოიწმინდოთ მტვერი, დაალაგოთ მარცვლეული, მოათავსოთ რამე ადგილები.
ნაბიჯი 8
სთხოვეთ თქვენს ახალშობილს, მოვიდეს სამზარეულოში და დაინახოს, ადუღებს თუ არა ქვაბი ან რომელი შუქი ანთებულია სარეცხი მანქანაზე. შეგიძლიათ მოითხოვოთ ფანჯარაში რაღაცის დათვალიერება - უამრავი ვარიანტი არსებობს, არის ერთი პირობა - არ დაივიწყოთ ბავშვის უსაფრთხოება.
ნაბიჯი 9
შეგიძლიათ თქვენს შვილს მისცეთ შესაძლებლობა გააკეთოს ის, რასაც აკეთებთ. თქვენ კითხულობთ - მაშინაც კი, თუ ის გადახედავს წიგნის სურათებს. თქვენ კომპიუტერთან სხედან - მიეცით მას ძველი კლავიატურა, დააჭირეთ ღილაკებსაც.
ნაბიჯი 10
შეძენილი სათამაშო შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკუთარი თავის დასახმარებლად. ნუ დაელოდებით ბავშვს მასთან საკმარისად თამაშს და მას ეს მოიწყენს, ამოიღეთ ცოტა ხნით. დაე ერთმანეთისგან დაისვენონ. მოგვიანებით, ის შეიძლება კვლავ გამოგადგეთ, როგორც ყურადღების გადასატანად.
