ბავშვის კვება მისი სიცოცხლისუნარიანობის წყაროა განვითარებისა და ზრდისთვის. ძალიან ხშირად, ბავშვებს აქვთ მადის გაუარესება და ისინი უარს ამბობენ ჭამაზე. ამ შემთხვევაში მშობლებმა რაც შეიძლება სწრაფად უნდა გაარკვიონ ბავშვის ცუდი მადის მიზეზი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ხშირად ბავშვის ჭამაზე უარი უკავშირდება მისი სურვილის საწინააღმდეგოდ კვებას. იძულებითი კვების გამო, მშობელსა და შვილს შორის იძაბება და ბავშვის სხეული პროტესტს იწყებს. მას შეუძლია თავი იჩინოს მუწუკში ხშირი ღებინების და ტკივილის სახით, საკვები ხდება არა სასიამოვნო კვება, არამედ აკვიატებული პრობლემა. ბავშვის განწყობა იკარგება და მუდმივი სტრესის გამო სხეულის დაცვა იკლებს. ამიტომაც არ აჭამოთ თქვენს შვილს იძულებით, რადგან ეს საზიანოა თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისთვის.
ნაბიჯი 2
ბავშვმა შეიძლება დაკარგოს მადა და უარი თქვას ჭამაზე მისი გემოვნების პრიორიტეტების არცოდნის გამო. ამიტომ, გაითვალისწინეთ მისი აზრი და რეალური საჭიროებები. თუ ბავშვს არ მოსწონს კერძი, გადახედეთ მენიუში, თავად მიირთვით ჯანსაღი საკვები და მოაწყვეთ ბავშვის ხილის, კენკრის, კაკლის მიღება. წარმატებული მირთმევა და ფერები ასევე დაგეხმარებათ. ამრიგად, მშობლების მაგალითზე დაყრდნობით, ბავშვი ქვეცნობიერად მოაწესრიგებს კვების პრიორიტეტს.
ნაბიჯი 3
ბავშვის მადის დაკარგვა შეიძლება მოხდეს სტრესის გამო, მაგალითად, ჩვეულებრივი გარემოს შეცვლის ან მშობლებს შორის ჩხუბის გამო. ამიტომ, ჩვილ ბავშვს აჭმევთ წყნარ გარემოში, მოითმინეთ და ნუ იჩქარებთ ბავშვს, თუ ის ნელა ჭამს. საოჯახო ტრაპეზის შესაძლებლობა იდეალური გამოსავალი იქნება, რადგან თანმხლები ყოფნა ყოველთვის მადას აუმჯობესებს - და საკვების მიმართ გულგრილი ბავშვებიც კი ხდებიან კარგი მჭამელები.
ნაბიჯი 4
ბავშვში ცუდი მადა შეიძლება გამოიწვიოს მენიუში მოულოდნელმა ცვლილებებმა. დანერგეთ თქვენი საკვები დიეტაში თანდათანობით, მცირე რაოდენობით დაწყებული. მიეცით თქვენს შვილს დრო, იგრძნოს, რომ ცვლილება მუდმივია. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი კარგად იკვებებოდეს და საკვები რაც შეიძლება მრავალფეროვანი იყოს. მაგრამ კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რომ მან თავი საყვარლად იგრძნოს.
