ბავშვის მადის ნორმალიზებაში რომ დაეხმაროთ, უნდა გაერკვნენ, ჭამის სურვილის მიზეზები სამედიცინო სფეროში არის თუ პედაგოგიურ. ყველაზე ხშირად, მეორე ხდება და დედამ მხოლოდ უნდა შეცვალოს დამოკიდებულება რეჟიმისა და კვების მეთოდების მიმართ, რადგან პრობლემა თავისთავად მოგვარდება.
სკოლამდელი ასაკის თითქმის ყოველი მეორე ბავშვი განიცდის ცუდი მადას. უფრო სწორედ, ის განიცდის არა მას, არამედ მშობლებს. და ყველაზე ხშირად ბებია, რომელიც ყველანაირად მზადაა დამატებითი კოვზი ჩააგდოს ბავშვის პირში. ექსპერტები დარწმუნებულები არიან, რომ ეს კოვზი მართლაც ზედმეტია, რადგან ბავშვები ინტუიციურად გრძნობენ, რა და რა უნდათ.
არსებობს რაიმე შეშფოთების მიზეზი
როგორც არ უნდა იყოს, მაგრამ ასევე შეუძლებელია ბავშვის კატეგორიული სურვილი ჭამისკენ, აიღოს თავისი კურსი. მინიმუმ, საჭიროა დადგინდეს "გამოცხადებული შიმშილობის" მიზეზი. ექიმები ამბობენ, რომ ყველაზე ხშირად ბავშვები მყიფე, წვრილი ძვლის სხეულით კარგად არ ჭამენ. მათთვის დამახასიათებელია მკრთალი, გამჭვირვალე კანის ფერი. ეს ბავშვები საკმაოდ მობილური არიან, მაგრამ ისინი აბსოლუტურ გულგრილობას იჩენენ საკვების მიმართ. ამ შემთხვევაში არ უნდა აწამოთ საკუთარი თავი ან ბავშვი და მიეცეთ მას საშუალება, უფრო ხშირად "დაუკრას", რამდენადაც მიიღებს სხეული. საკუთარი სიმშვიდისა და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის უმჯობესია დამატებით მიეცეთ მას ბავშვთა ვიტამინების კომპლექსები.
დედის შეშფოთება გამართლებულია, თუ ბავშვის მარხვა გამოწვეულია კვების დარღვევით. ასეთების არსებობას მოწმობს სისტემური ღებინება, რომელსაც ფსიქოგენური ხასიათი აქვს. როგორც რეაქცია ძალდატანებით კვებაზე, ის დროთა განმავლობაში შეიძლება გახდეს უნებლიე. ეს არის რთული პრობლემა, რომლის მოგვარებაც შეუძლია ბავშვის ფსიქოლოგს ან ფსიქიატრს.
გაცილებით ნაკლებად ხშირად, მიზეზი ტვინის ნეირობიოლოგიურ დარღვევებში მდგომარეობს. გარკვეული ნივთიერებების დისბალანსის შედეგად, რომელშიც სხეულის საჭმლის მომნელებელ აქტივობაზე კონტროლი დაკარგულია. ბავშვი არ გრძნობს ძლიერ შიმშილს ან მადას. ყველა სხვა შემთხვევაში, ბავშვის ცუდი მადა მოითხოვს პედაგოგიურ მიდგომას პრობლემის გადასაჭრელად და დედა ამას მარტივად უმკლავდება.
მარტივი რჩევები რთული პრობლემის გადასაჭრელად
მთავარია, მიიღოს პატარა ადამიანი, როგორც საკუთარი გემოვნების შეღავათების მქონე ადამიანი და არ დააკისროს მას დიეტა და გემოვნება შენი შეხედულებისამებრ. ზოგჯერ მშობლები სადილის დროს ცვლიან სამსახურში წასვლის ან საშინაო სამუშაოების შეუსაბამობის გამო. მათთვის უმნიშვნელო ჩანს, რომ ბავშვს სთხოვენ ჭამა ერთი საათით ადრე ან გვიან. მაგრამ მან არ იცის როგორ უნდა გააკეთოს ეს მშიერი არ იყოს, უფროსების ახირებებს ახალისებს. და პირიქით, თუკი მოულოდნელად სურდა წვნიანის გარეშე პურის ჭამა დადგენილი რეჟიმის მიღმა, მაშინ უნდა გამოავლინოთ მოქნილობა და ბავშვს დანებდეთ.
ზოგჯერ ბავშვში მადის დაკარგვის მიზეზი კიდევ უფრო საყოველთაოა. სუფრაზე ყოველთვის არის გარკვეული სახის საკვები და ხშირად ის ტკბილეულია: ტკბილეული, ფუნთუშები. ალბათ ძეხვი ან ყველით სენდვიჩი უფრო ჯანმრთელია, მაგრამ თუ დღეში 1-2 – ჯერ მიიღება სამ მთავარ კვებას შორის. მუდმივი უკონტროლო snacking ჩვევა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი არ შეიძლება იკვებება ნორმალური ცხელი კვებით.
კარგია, თუ ოჯახური დღესასწაული სასიამოვნო კომუნიკაციებით იქცევა ტრადიციად, სადაც ყველას აქვს თავისი ადგილი და დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს ლანჩი. ბავშვებმა არ იციან როგორ სწრაფად აღადგინონ, ამიტომ ფსიქოლოგები ურჩევენ მშობლებს წინასწარ აცნობონ ბავშვს მომავალი კვების შესახებ, 20-30 წუთით ადრე. ეს საშუალებას მოგცემთ მოირგოთ თქვენი კვება. ზოგიერთი ბავშვისთვის წყლის დალევა ჭამამდე რამდენიმე წუთით ადრე ხელს უწყობს მადას.
თუ ბავშვის ასაკი საშუალებას იძლევა, მაშინ მას შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს სადილის მომზადებაში. ეს, რა თქმა უნდა, სურს დააგემოვნოთ საკუთარი მომზადებული კერძი. როდესაც ბავშვი სუფრასთან არ ჭამს და კაპრიზულიც კია, ეს უფრო მშობლების ყურადღების ნაკლებობაზე მიუთითებს. ფსიქოლოგები გვირჩევენ, უფრო მეტი დრო დაუთმონ დღის განმავლობაში და არა ლანჩზე.თუ ბავშვმა იცის, რომ ჭამის შემდეგ დედა მას წიგნს წაიკითხავს ან მასთან საინტერესო თამაშს ითამაშებს, მაშინ მას სავარაუდოდ არ სურს სუფრაზე დროის დაკარგვა.
ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან და ლანჩის დროს მოზრდილებს შორის მცირე ჩხუბმაც კი შეიძლება მადა გაუფუჭოს. ოჯახური კვება უნდა ჩატარდეს მოდუნებულ, მოდუნებულ ატმოსფეროში. მშობლებმა უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის ადგილის დასალაგებლად და სამუშაო საკითხების განხილვის ადგილი.
