მზრუნველი მშობლები ცდილობენ ბავშვის სიყვარულითა და მზრუნველობით გარშემორტყმას, ისინი აკვირდებიან მის ჯანმრთელობას, ყიდულობენ მხოლოდ მაღალხარისხოვან ტანსაცმელს, რეგულარულად სტუმრობენ პედიატრს, ატარებენ ვაქცინაციას და, რა თქმა უნდა, სურთ, რომ ბავშვი კარგად იკვებოს. ზოგიერთ შემთხვევაში ბავშვი კარგად არ ჭამს და დედა ვერ ხვდება რა არის არასწორი.
ბავშვის ცუდი მადა მრავალი მშობლის პრობლემაა. ამას ყველა თავისებურად წყვეტს: ზოგი მას აიძულებს ჭამას, თქვას "დედისთვის, მამისთვის", ზოგჯერ კი ემუქრება, ზოგი კი სხვადასხვა სპეციალისტს მიმართავს, ჩათვალოს, რომ ბავშვი ავად არის.
ამასთან, ხშირად ჩნდება სიტუაცია, რომ ბავშვი ჯანმრთელია, მაგრამ კარგად არ ჭამს. პირველ რიგში, მშობლებმა უნდა დაადგინონ, არის თუ არა პრობლემა. თუ ბავშვი წონაში კარგად იმატებს, მაგრამ ცოტას ჭამს, როგორც მოზრდილებს ეჩვენებათ, მაშინ არ არის საჭირო პანიკის ამაღლება. მაგრამ თუ სხეულის წონის ნაკლებობაა, საჭიროა კვების პრობლემების მოგვარება.
დიეტოლოგებმა და ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ უფრო ხშირად მადა უარესდება 2-დან 4 წლამდე ასაკის ჩვილებში. ამ დროს ასაკობრივი კრიზისი დგება, ბავშვი ამით აჩვენებს თავის დამოუკიდებლობას, ზოგჯერ ის უბრალოდ კაპრიზულია.
ცუდი მადის სხვა მიზეზებიც არსებობს:
- საკვები არ არის გემრიელი ან ნაწილი ძალიან დიდია. ხშირად ბავშვს სთავაზობენ წვნიანის ან ფაფის თასს, რომლის ათვისებაც მოზრდილისთვის რთულია. მშობლებს ეჩვენებათ, რომ ბავშვმა ძალიან ცოტა შეჭამა.
- ხშირი საჭმლის მიღება საჭმელს შორის. მაგალითად, ლანჩამდე ან ვახშმამდე მშობლები საშუალებას მოგცემთ მიირთვათ შოკოლადი, ფუნთუშები, კანფეტი. ის აკმაყოფილებს შიმშილს და აზიანებს მადას.
- დიეტის შეუსრულებლობა. სხეული ვერ ეგუება კვებას, თუ საუზმე, ლანჩი და ვახშამი ტარდება ყოველდღე სხვადასხვა დროს.
- დაავადების პერიოდი. გაციებაც მნიშვნელოვნად ამცირებს მადას, ბავშვი ცდილობს უფრო მეტი დალიოს და ხშირად უარს ამბობს საკვებზე.
ნუ დაივიწყებთ ფსიქოლოგიურ ფაქტორებზე, რის გამოც ბავშვი კარგად არ ჭამს. საბავშვო ბაღის პედაგოგებთან, თანატოლებთან და ა.შ. პრობლემებმა შეიძლება მადა გაგიფუჭოთ.
თუ ჯანმრთელობის პრობლემები არ არსებობს, მაგრამ ბავშვი მაინც უარს ამბობს საკვებზე, არ არის საჭირო პრობლემის მიმდინარეობა. აუცილებელია მიზეზის გარკვევა და გადამწყვეტი ზომების მიღება.
- დაადგინეთ დღის რეჟიმი. ამისათვის შეგიძლიათ შეადგინოთ გრაფიკი და აჭამოთ ბავშვი კონკრეტულ დროს: საუზმე - 8.00, სადილი - 12.30 და ა.შ.
- შესთავაზეთ ბავშვის პორციები ისე, რომ ბავშვი ჭამს ყველა საკვებს, ისე რომ თეფშზე არაფერი დარჩეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის შეეჩვევა იმ ფაქტს, რომ ნორმალურია არასაკმარისად იკვებება.
- თანდათანობით შემოიტანეთ ახალი პროდუქტები. ლანჩზე ან ვახშამზე ერთდროულად რამდენიმე ახალ კერძს ვერ შემოგთავაზებთ, მნიშვნელოვანია, რომ თეფშში იყოს საკვები, რომელიც ბავშვმა უკვე გამოსცადა.
- არ აიძულოთ საკვების მიღება. ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას, ბავშვი დაიწყებს ნაკლებად ჭამას და საკუთარ თავში გაიყვანოს.
- სთხოვეთ თქვენს შვილს დაეხმაროს სამზარეულოში. თუ მას კერძების მომზადება მოსწონს, დიდი სიამოვნებით დააგემოვნებს მათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ერთად იმუშაოთ, რომ მიიღოთ საკვები დეკორაციები ფაფებისთვის, წვნიანისთვის, კარტოფილის პიურე და ა.შ.
თუ მშობლები ყველაფერს სწორად გააკეთებენ, მაშინ 5-6 წლის ასაკში მადა გაუმჯობესდება და საკვებში მწვავეობა შემცირდება. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს, ნუ დააძალებთ მას ჭამამდე, ეს მხოლოდ გაზრდის საკვებისადმი ზიზღს.
