ზოგჯერ ადამიანებს უჭირთ პრიორიტეტების განსაზღვრა და ცხოვრებისეული მიზნების განსაზღვრა. მრავალ ფაქტორს შორის ძნელია განვსაზღვროთ მთავარი. ამისათვის თქვენ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი.
სიცოცხლის ღირებულებები
ზოგჯერ, აურზაურის გამო, ადამიანი წყვეტს ცხოვრების მთავრის დანახვას და მთელ დროს წვრილმანებს უთმობს. მოგვიანებით, თავისი ცხოვრების გზას რომ გადახედა, ის შეიძლება ნანობდეს, რომ მან ასე იარსება. იმისთვის, რომ არ ინანოთ განვლილი წლები და არ მოინდომოთ ცხოვრების თავიდან ნულიდან დაწყება, დროულად უნდა გააცნობიეროთ თქვენი მისია.
სხვადასხვა ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ღირებულებები. ვიღაც უმეტეს დროს უთმობს სამუშაოს, საყვარელ საქმეს. მეორე მის ოჯახზეა ორიენტირებული. მესამე თავს უთმობს ქველმოქმედებას, ეხმარება სხვა ადამიანებს. მეოთხე კი ძვირფას დროს კარგავს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ცხოვრებაში არსებობს რაიმე სახის უნივერსალური უმაღლესი ღირებულება, რომელსაც მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს. ყველამ თავად უნდა განსაზღვროს, რა არის მისთვის მნიშვნელოვანი.
ზოგჯერ ეს აღმოჩნდება ყველაზე რთული - თვითგამორკვევა, პრიორიტეტების მინიჭება. მაგრამ, შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანის ცხოვრებაში ყველაზე მთავარია საკუთარ თავთან ჰარმონიულად ცხოვრება. მხოლოდ ამ შემთხვევაშია შესაძლებელი თავს ბედნიერად გრძნობდეს, იმის გაგება, თუ რომელი მიმართულებით უნდა განვითარდეს ადამიანი. შინაგანი კომფორტის განცდისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს სხვადასხვა რამ: თვითრეალიზაციის შესაძლებლობა, საზოგადოებისთვის საკუთარი ღირებულების გრძნობა, ნათესავების სიყვარული და ა.შ.
გაიგე შენი თავი
საკუთარი თავის გაგება სხვადასხვა გზით შეგიძლიათ. მოიფიქრე შენი იდეალური ცხოვრება. ყურადღება მიაქციეთ ყველაფერს: ვინ არის თქვენს გარშემო, სად ცხოვრობთ, რას საქმიანობთ. რამდენიმე წერტილი, რომელიც პირველ რიგში წარმოიქმნება თქვენს წარმოსახვაში, თქვენთვის მთავარია. ასეთი ვარჯიშის დახმარებით თქვენ მიხვდებით როგორ ააშენოთ თქვენი ცხოვრება, რომელი მიმართულებით იმოძრაოთ.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გახსოვდეთ თქვენი ცხოვრების ყველაზე ბედნიერი მომენტები. მნიშვნელოვანია, თუ რა სახის გრძნობები განიცადეთ თქვენთვის ყველაზე სასიხარულო მომენტებში და რატომ. თქვენი წარსულის შინაგანი გადახედვა და განვლილი წლების ფრთხილად ანალიზი დაგეხმარებათ გაიგოთ, რა არის ნამდვილად თქვენთვის მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში. გარდა ამისა, ნახავთ, როგორ შეიცვალა თქვენი ფასეულობები ასაკის მატებასთან ერთად, რადგან ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში სხვადასხვა რამ კმაყოფილებას იწვევს.
თანაბრად მნიშვნელოვანია თქვენი გონების განთავისუფლება სხვადასხვა სტერეოტიპებისაგან, რათა არ მიიღოთ საზოგადოებაში პოპულარული ღირებულებები პიროვნული. ეს ხდება ისე, რომ ადამიანი ხელმძღვანელობს გარშემომყოფები, თავის პრიორიტეტებს იღებს საფუძვლად და მიაღწევს დაახლოებით იგივეს, რაც სხვა ადამიანებს, და შედეგად მიიღებს ერთ იმედგაცრუებას და სიცარიელეს. მოუსმინე საკუთარ თავს. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა სიხარულს მოგიტანთ.
