ორსულობის 38-ე კვირა ხშირად ბოლოა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ქალი არ ატარებს თავის პირველ შვილს. ახალშობილს ემზადება 3 კგ-ზე მეტი, ხოლო სიგრძე 48-50 სმ-ს აღწევს. იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ მშობიარობის დაწყების მომენტი, ყურადღებით უნდა დააკვირდეთ სპეციალური ნიშნების გამოვლენას.
ნაყოფის განვითარება
ამ დროისთვის ბავშვი უკვე მზად არის მშობიარობისთვის. მისი სხეული ჩამოყალიბებულია. პლაცენტა იბერება და ათხელებს, რომლის საშუალებითაც ნაყოფი მთელი ამ ხნის განმავლობაში იკვებებოდა, ამიტომ წონის მომატება ოდნავ იკავებს: საკვები ნივთიერებების უმეტესობა იხარჯება სქელი ბავშვის სიცოცხლის შენარჩუნებაზე. დედის მუცლის ყურის მიდამოში იგრძნობთ ნაყოფის გულისცემას, რაც 120-160 დარტყმაა წუთში.
38 კვირის დასაწყისში ბავშვი ძალიან იჭიმება საშვილოსნოში, ამიტომ უბიძგება და ჭკუა ახლა ნაკლებად ხდება. ჩამორთმევისა და წოვის რეფლექსები კარგად არის განვითარებული და ორგანოები მზად არიან დაიწყოს სრულფასოვანი მუშაობა მოსალოდნელი მშობიარობის შემდეგ. კერძოდ, ალვეოლების ზედაპირზე ჩამოყალიბდა ფილტვის ზედაპირული აქტივი, რომელიც დაეხმარება ბავშვს დაბადებიდან პირველი ამოსუნთქვა. ღვიძლი, პანკრეასი და ნაწლავები მზად არიან შეუერთდნენ საკვების ათვისებისა და დაშლის აქტიურ მუშაობას.
გარეგნულად ნაყოფი არაფრით განსხვავდება ახალშობილისგან. მას აქვს ვარდისფერი და გლუვი კანი, თავი საკმაოდ სქელი თმით აქვს დაფარული. ფრჩხილები შეიძლება გამოვიდეს თითის წვერებიდან. მამრობითი სქესის ჩვილებს უკვე აქვთ სათესლე ჯირკვლები ჩამოსხმული სკროტუმში. ზოგადად, ბავშვის ზომა და წონა დამოკიდებულია მემკვიდრეობით მონაცემებზე, ამიტომ, მცირე ზომის მშობლებს, სავარაუდოდ, პატარა ბავშვი ეყოლებათ და მაღალი და დიდი დედა და მამა მზად უნდა იყვნენ ნამდვილი "გმირის" შესაძლო გამოჩენისთვის..
რასაც მომავალი დედა განიცდის
ამ კვირაში ქალს შეიძლება განწყობილების შეცვლა მოჰყვეს და ემოციური ფონი ზოგადად გაიზარდოს. გრძელვადიანმა ორსულობამ შესამჩნევად შესუსტა სხეული და, როგორც ჩანს, მშობიარობის ადრეული დაწყება მინდა. მეორეს მხრივ, მტკივნეული და ზოგჯერ საშიში პროცედურის დაუყოვნებლივმა დაწყებამ შეიძლება გამოიწვიოს შიში და მსუბუქი პანიკა. ასევე, პრენატალური შეკუმშვების მუდმივ მოლოდინს შეუძლია ქალის სტრესულ მდგომარეობაში გადაყვანა.
დაღლილობის გრძნობა ყველაზე მეტად თავს იგრძნობს. დიდი და მძიმე მუცელი არ გაძლევთ ფეხზე დიდხანს გაჩერებას, უსიამოვნო შეგრძნებებია ზურგსა და ზურგზე. ამავე დროს, ქალს ესმის, რომ წინ ბევრი რამ არის, მაგალითად, ბაგა – ბაღის მოწყობა, ბავშვისთვის აუცილებელი ნივთების შეძენა, მაგრამ ამისთვის საკმარისი ძალა არ არის.
საშვილოსნო აქტიურად ემზადება მშობიარობისთვის, რომლის ფსკერის სიმაღლე დაახლოებით 35-38 სმ-ია და ის მდებარეობს ჭიპიდან 16-18 სმ დაშორებით. საშვილოსნოს ყელი თანდათან არბილებს. მუდამ იძირება მუცელი აჩერებს ფილტვებსა და კუჭს, ამიტომ სუნთქვა გაგიადვილდება და ხშირი გულძმარვა ქრება. ამასთან, ახლა შარდვა კიდევ უფრო ხშირად ხდება, რადგან შარდის ბუშტზე ზეწოლა ბევრჯერ გაიზარდა. დიარეა შეიძლება ასევე მოხდეს - ქალის გარდაუვალი თანამგზავრი ორსულობის ბოლომდე.
კიდევ რა არის დამახასიათებელი გვიანი ორსულობისთვის:
- წონა ამ პერიოდში ქალები ხშირად კარგავენ წონას, რაც აიხსნება მშობიარობისთვის სხეულის მომზადებით და ზედმეტი ნივთიერებებისა და სითხეების მოცილებით. ასევე, ამას ხელს უწყობს ლორწოვანი დანამატის გამონადენი, რომელიც იცავს საშვილოსნოს ყელს ინფექციებისგან. ზოგადად, მთელი ორსულობის განმავლობაში, მომავალი დედის სხეულს შეუძლია 10-15 კგ-მდე მოიმატოს. მათ, ვინც არ იცავს თავის დიეტას და უწევს მჯდომარე ცხოვრების წესი, შეიძლება მეტი წონა ჰქონდეს და ეს მხოლოდ მათ უკეთესად აუარესებს.
- შეშუპება. კიდურების მცირე გაფართოება ითვლება ნორმად, მაგრამ მათი ზომის მნიშვნელოვანი ზრდა, რომელსაც თან ახლავს წონის მომატება, შეიძლება იყოს პრეეკლამფსიის ნიშანი და საჭიროა ექიმთან ვიზიტი.
- სტრიები.ცუდი გარეგნობის ზოლები შეიძლება გამოჩნდეს მუცლის არეში, მკერდზე, ბარძაყებზე და დუნდულოებზე კანის გაჭიმვისა და ქავილის გამო. ზოგიერთი მათგანი მშობიარობის შემდეგ თავისით გაქრება, სხვების აღმოფხვრა კი სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებით ხდება.
- ჭიპის შიგნიდან მოქცევა. ეს არის აბსოლუტურად ნორმალური ფენომენი, რომელიც მშობიარობის შემდეგ მიდის და ჩვეულებრივ შეიმჩნევა ადრე გამხდარ ქალებში, აგრეთვე ტყუპებით ორსულობის დროს.
მშობიარობა მშობიარობის დაწყების შესახებ
ორსულმა ქალმა ყოველთვის უნდა მოუსმინოს მის სხეულს და გაიგოს, როდის იწყება მშობიარობის აშკარა სურვილი. მთავარი ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ საავადმყოფოში წასვლის დროა, შემდეგია:
- ბრაქსტონ ჰიკსის შეკუმშვა. ეს არის სპეციალური ტრენინგის შეკუმშვა, რაც აჩვენებს, რომ საშვილოსნო თბება მომავალი პროცედურის დაწყებამდე. როგორც წესი, ეს შეკუმშვები იწყება ბავშვის დაბადებამდე დაახლოებით 1-2 კვირით ადრე. მშობიარობიდან მალევე, შეკუმშვების სიხშირე იზრდება და ისინი ყოველ საათში ხდება.
- კოლოსტრიუმი გამოიყოფა ძუძუთიდან. ეს არის მოთეთრო-მოყვითალო ფერის სქელი სითხე, რომელსაც თქვენი ბავშვი შეჭამს დაბადებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. მშობიარობამდე დაუყოვნებლივ, კოლოსტრატი თითქმის უწყვეტად იწყებს ნაკადს, რაც bra– ზე ტოვებს შესამჩნევ ლაქებს.
- მუცელი შესამჩნევად ეცემა და, როგორც ჩანს, გაქვავებულია - აშკარა ნიშანია იმისა, რომ ბავშვმა ოპტიმალური პოზიცია დაიკავა და მზად არის დაბადებისთვის.
- ამნიონური სითხის გამონადენი. ეს სიმპტომი ექსტრემალური ხდება მშობიარობამდე, ამიტომ, თუ შეამჩნიეთ საშოდან უხვი და წყლიანი გამონადენი, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
სასარგებლო რჩევები
ხშირად, ორსულობის ბოლო კვირებში ქალები მოდუნდებიან და სხვა რამეზე ფიქრობენ. სინამდვილეში, მნიშვნელოვანია ბოლო ძალების მოპოვება და სპეციალური რეკომენდაციების დაცვა, რაც უახლოეს მომავალში დაგვეხმარება. თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:
- მოამზადეთ ჩანთა საავადმყოფოში გასასვლელად, რომელშიც უნდა შეიცავდეს დედისა და მომავალი ბავშვისთვის საჭირო ნივთებს, ასევე საბუთებს.
- მიირთვით მხოლოდ ჯანსაღი და უცხიმო საკვები, გარდა ყველა ფქვილის, ტკბილი და შემწვარი საკვებისა. დაეყრდნოთ ხილსა და ბოსტნეულს, მიიღეთ ექიმის მიერ დადგენილი ვიტამინები.
- არ ჩაიცვათ სახვევი, რომ ზედმეტი ზეწოლა არ მოახდინოთ თქვენს მუცელზე. შეეცადეთ დაიძინოთ კომფორტულ და თავისუფალ მდგომარეობაში, მაგალითად ზურგზე.
- წინასწარ ეწვიეთ საავადმყოფოს, სადაც პროცედურა ჩატარდება და ექიმთან ერთად განიხილეთ ადრეული ჰოსპიტალიზაციის შესაძლებლობა.
- ისვენეთ სუფთა ჰაერზე და, თუ ეს შესაძლებელია, გააკეთეთ ტანვარჯიში ორსული ქალებისთვის.
წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ პანიკა და შეეცადეთ ინერვიულოთ ზედმეტი მიზეზის გარეშე. დაყავით პასუხისმგებლობა ოჯახის უახლოეს წევრებსა და თქვენს ქმარს შორის. დარწმუნდით, რომ სახლში ყველაფერი მზად არის თქვენი შვილის მოსათავსებლად. ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ ძირითადი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იკვებოთ და იზრუნოთ თქვენს ახალშობილზე.
