ორსულობის 21-ე კვირა მთელი ორსულობის ერთ-ერთი ყველაზე ხელსაყრელი და მშვიდია. მომავალი დედის მდგომარეობა ამ დროს საკმაოდ კარგია. ის გადატვირთულია ორსულობის დადებითი ემოციებით. მუცელი ჯერ კიდევ არ არის ძალიან დიდი და არ იწვევს მწვავე დისკომფორტს.
რა ელის მომავალ დედას ორსულობის 21-ე კვირაში?
მენსტრუალური ციკლის კალენდრის მიხედვით, დაგვიანების დღიდან დაახლოებით 17 კვირა გავიდა და არა მხოლოდ ქალმა და მისმა ახლობლებმა იციან ორსულობის შესახებ, არამედ მის გარშემო მყოფმა ყველამ. ქალი ვეღარ მალავს მუცელს თავისუფალი ტანსაცმლის ქვეშ. გარდა ამისა, ქალს უკვე ამ დროს, თუნდაც შეუიარაღებელი თვალით, შეუძლია დაინახოს შოკი ბავშვის ხელებით და ფეხებით.
ქალის მუცელი შეიძლება ოდნავ მტკივნეული ან დაჭიმული იყოს, რადგან საშვილოსნოს დაჭიმული კუნთები დაჭიმულია. ასევე, ქალმა შეიძლება დისკომფორტი იგრძნოს ბავშვის ზოგიერთი მოძრაობისგან. ბავშვს არ ესმის, რომ მას შეუძლია საკმაოდ მტკივნეულად მოხვდეს დედის ნეკნებში ან შარდის ბუშტში. და ყოველ კვირას შოკის სიძლიერე მხოლოდ გაიზრდება. შეგიძლია მხოლოდ შეეჩვიო.
საშვილოსნო ყოველდღე იზრდება. მისი ფსკერის სიმაღლე pubis– ზე 21 სანტიმეტრია. ახლა მან უკვე დაიწყო ფილტვების, კუჭის, თირკმლებისა და შარდის ბუშტის ნაწლავების გაძლიერება. შედეგად, ქალმა შეიძლება იგრძნოს შემდეგი:
- ტუალეტში შესვლის ხშირი სურვილი მცირედით.
- ყაბზობა.
- სწრაფი სუნთქვა.
- Ჰაერის უკმარისობა.
- გულძმარვა.
- შეშუპება.
ფსიქოლოგიურად, ორსულობის 21-ე კვირას ქალს აქვს ხელსაყრელი პერიოდი. ტოქსიკოზი დიდი ხნის წინ უნდა წასულიყო. და დაბადება ჯერ კიდევ ძალიან შორს არის. ამიტომ, ქალი უბრალოდ გრძნობს ორსულობის სიხარულს და მის მნიშვნელობას. ყოველივე ამის შემდეგ, ის საკუთარ თავში ახალ ცხოვრებას ზრდის და შეუძლია პირველმა იგრძნოს თავისი შვილი მის გულში. გარდა ამისა, ახლა ახლობელი ხალხი და უბრალოდ უცნობი ადამიანი განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევს ქალს: ისინი ზრუნავენ მის მშვიდად და ზოგად მდგომარეობაზე, აძლევენ ადგილს საზოგადოებრივ ტრანსპორტს და აკმაყოფილებენ მის საჭიროებებს.
ამ დროს და, შესაძლოა, უფრო ადრეც შეიძლება, კოლოსტრამი გამოიდევნოს ძუძუთიდან. ამის არ უნდა გეშინოდეს. თუ გამონადენი ძალიან მძიმეა, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური მკერდის ბალიშები, რომლებიც ერთვის ბიუსჰალტერს. მნიშვნელოვანია მათი დროულად შეცვლა, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია რძის სადინარში.
ჩვეულებრივ, ქალის გამონადენი უნდა იყოს გამჭვირვალე და პრაქტიკულად უსუნო. მისაღებია, თუ მათი რაოდენობა ოდნავ გაიზარდა. ქალმა უნდა დაიცვას და პათოლოგიური გამონადენის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ მიმართოს ექიმს ან გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება. არანორმალური მოიცავს:
- გამონადენი, რომელიც მოყვითალო ან მომწვანო ფერისაა, მიუთითებს ინფექციის არსებობაზე.
- გამონადენი მწვავე უსიამოვნო სუნით. ეს ასევე მიუთითებს ინფექციის არსებობაზე და ორსულობის სასწრაფოდ წამყვან მეან-გინეკოლოგთან დაკავშირების აუცილებლობაზე.
- ყავისფერი გამონადენი მიუთითებს ორსულობის შესაძლო პრობლემებზე. როდესაც ისინი გამოჩნდებიან, აუცილებელია საავადმყოფოს დაუკავშირდეს დაკვირვების მიზნით.
- სისხლიანი გამონადენი ნიშნავს, რომ ხდება პლაცენტის მოშლა და მუცლის მოშლა იწყება. ბავშვისა და დედის გადასარჩენად აუცილებელია სასწრაფოდ სასწრაფო დახმარების გამოძახება ჰოსპიტალიზაციისთვის.
რა ცვლილებები ხდება ახალშობილში ორსულობის 21 კვირაში?
21 სამეანო კვირა არის 19 ემბრიონის კვირა. ამ დროს ბავშვი ქმნის პირველ ცხიმოვან შრეს. ამ დროს მისი წონა დაახლოებით 360 გრამია. და ზრდა, ორსულობის მეოცე კვირიდან იწყება, იზომება არა კუდის ძვალზე, არამედ ქუსლებზე. და ეს უდრის დაახლოებით 25 სანტიმეტრს. ბავშვი შეიძლება შედარდეს ზომით აყვავებულ ლოტოსის ყვავილთან.
ორსულობის 21-ე კვირა მნიშვნელოვანია იმით, რომ ნაყოფი აქტიურად ავითარებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ბავშვის საყლაპავი ემზადება სამუშაოსთვის. ამისათვის ამნიონური სითხე აქტიურად ყლაპავს.მისგან ბავშვის სხეული თავისთვის იღებს ზოგიერთ საკვებს, განსაკუთრებით შაქარს და წყალს. მომავალი დედისთვის მნიშვნელოვანია გააცნობიეროს, რომ იმისდა მიხედვით, თუ რას შეჭამს, თხევადს ამა თუ იმ გემო ექნება. ამიტომ, თქვენ არ შეგიძლიათ განებივრდეთ პიკანტური, მჟავე და სხვა საკვებით, რომელსაც აქვს განსაკუთრებული გემო.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ნიკოტინი და ალკოჰოლი ამნისტიკურ სითხეში ასევე ავსებენ სპეციფიკურ არომატს. ამიტომ, თუ ქალს არ სურს მუწუკში მყოფი ბავშვისთვის მავნე დამოკიდებულების დანერგვა, მკაცრად აკრძალულია ნებისმიერი ალკოჰოლის შემცველი პროდუქტის გამოყენება და სიგარეტის მოწევა.
იმისათვის, რომ ბავშვმა შეძლოს პირველი საკვების მონელება, ორგანიზმი მცირე რაოდენობით გამოყოფს სპეციალურ ფერმენტებს და მარილმჟავას.
ბავშვის მიერ ამნიონური სითხის შეწოვა ხელს უწყობს არა მხოლოდ საჭმლის მომნელებელი სისტემის, არამედ სასუნთქი სისტემის განვითარებას.
ორსულობის 21 სამეანო კვირის პერიოდში ნაყოფში ხდება შემდეგი გარე ცვლილებები:
- თმა აქტიურად იზრდება თავზე. მათი გამოყოფა შესაძლებელია ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკური აპარატითაც. ეს განსაკუთრებით აშკარად ჩანს ჩვილებში, რომლებსაც აქვთ გენეტიკა მუქი და უხეში თმა.
- კუნთების ქსოვილი აქტიურად იწყებს ზრდას. კანქვეშა ცხიმის გაჩენის გამო, ბავშვი ყოველ კვირას უფრო და უფრო მეტ ნაკეცებს იძენს.
- ბავშვი სწავლობს ხელებისა და ფეხების გადაადგილებას. მომავალი დედა უკვე კარგ ტრენინგს გრძნობს. ზოგიერთ შემთხვევაში, მომავალი მამაც კი უკვე გრძნობს ბავშვის ბიძგებს ბავშვის საქმიანობის მომენტში მუცელზე ხელის მიდებით.
- ნაყოფის ძვლის ქსოვილი აქტიურად ძლიერდება.
- ამ დროს ბავშვის ელენთა შეუერთდება ენდოკრინული სისტემის აქტიურ მუშაობას.
- ჰემატოპოეზის პროცესში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება: სისხლის თეთრი უჯრედები იწყებენ ფორმირებას.
მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვმა აქტიურად დაიწყო მისი წონისა და სიმაღლის მომატება, ის მუდამ თავს თავისუფლად გრძნობს მომავალი დედის მუცელში და შეუძლია ყველანაირი სალაროს შესრულება.
ულტრაბგერითი ორსულობის 21 კვირაში
ამ დროს ულტრაბგერითი დიაგნოზი ტარდება ორსული ქალის მეორე პრენატალური სკრინინგის ფარგლებში. ორსულობის ნორმალურ კურსში, ეს ულტრაბგერითი მხოლოდ მეორე იქნება მთელი ორსულობის განმავლობაში. თუ უფრო მეტი გამოკვლევა ჩატარდა, მაშინ არ უნდა შეგაშინოთ. თანამედროვე აპარატურა ისეთი მაღალი ხარისხისაა, რომ არანაირად არ ახდენს უარყოფით გავლენას დაორსულებულ ბავშვზე და თავად ორსულზე.
ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკის ექიმი ჩაატარებს ბავშვის მთელ რიგ გაზომვებს. ცნობილი გახდება მისი სიმაღლე, სავარაუდო წონა, ხელებისა და ფეხების სიგრძე. სპეციალისტი დაინახავს თუ არა შინაგანი ორგანოების სწორად ჩამოყალიბება და არის თუ არა ნორმიდან გადახრა. გარდა ამისა, შემოწმდება ამნისტიკური სითხე და ჭიპლარი. თუ ექიმი მოულოდნელად ეჭვმიტანილია ნორმის გადახრაში, ის ორსულს გადასცემს უახლოეს სამედიცინო გენეტიკურ ცენტრში.
ამ დროს სპეციალისტს შეგიძლიათ სთხოვოთ თქვას ბავშვის სქესი, თუ ის არ იყო ცნობილი. მთავარია, რომ ბავშვი სწორი გზით აღმოჩნდეს და თავი იჩინოს.
ასევე, ამ პერიოდის განმავლობაში შეგიძლიათ გააკეთოთ ბავშვის ვიდეო და ფოტო 3D და თუნდაც 4D ფორმატში. შემდეგ მშობლებს შეუძლიათ დიდხანს გაატარონ თავიანთი თავისებურებები ბავშვის პირველ ფოტოებზე.
სქესობრივი კავშირი 21 კვირის ორსულობაში
როგორც წესი, თუ უკუჩვენებები არ არსებობს, ამ დროს სექსი დასაშვებია. უკუჩვენებები შეიძლება იყოს მუცლის მოშლის საფრთხე და ცუდი ჯანმრთელობა. პრინციპში, სხვა უკუჩვენებები არ არსებობს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ამ პერიოდში დაუშვებელია მკაცრი და უხეში სექსი, ღრმა და მკვეთრი შეღწევა, ასევე პოზიციები, რომლებიც ორსულ ქალში დისკომფორტს იწვევს. ქალის სხეულში სექსის დროს გამოყოფილი ენდორფინები ასევე იწვევს დადებით ემოციებს ახალშობილში.
რას უნდა მიაქციოს ყურადღება ორსულმა ორსულობის 21 კვირაში?
ამ დროს იწყება ქალის მადის მომატება. შეიძლება ისურვოთ უცნაური საკვების მირთმევა, რამაც შეიძლება წარსულის გულისრევა და ზიზღი გამოიწვია.ახლა ზედმეტი ჭამა არ შეიძლება. მნიშვნელოვანია თქვენი წონისა და მისი ზრდის დინამიკის მონიტორინგი. ორსულობის ყველა ეტაპზე აკრძალულია მავნე საკვები. ჯობია ჯანსაღი და თვითნაკეთი საჭმლის მომზადება.
თუ ქალი ადრე ქუსლებს ატარებდა, ახლა მათი ჩამოხსნის დროა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფეხებში შეიძლება გამოვიდეს ვენები და გამოჩნდეს შეშუპება. ქალს ახლა დამატებითი დაღლილობა არ სჭირდება. გარდა ამისა, შეშუპების არსებობა თირკმელების ფუნქციის გაუარესების შესაძლო ნიშანია.
თუ მუცელი უკვე ძალიან დიდია და დისკომფორტის გამოწვევა დაიწყო, მაშინ ექიმს უნდა ესაუბროთ სპეციალური ბაფტის გამოყენების შესახებ. ეს დაეხმარება სტრესის შემცირებას ორსული ქალის ზურგზე და ხერხემალზე.
