როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა

Სარჩევი:

როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა
როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა

ვიდეო: როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა

ვიდეო: როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა
ვიდეო: ДОМАШНИЕ СЛЕДКИ-ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. Узор "Павлиний хвост" Подробный мастер класс. 2024, აპრილი
Anonim

ორსულობის დროს სახვევს ატარებდნენ დედები და ბებიები. გასაკვირი არ არის, რომ იგი მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ქალის ცხოვრებას, ამცირებს ხერხემლის და შინაგანი ორგანოების დატვირთვას, იცავს სტრიების გაჩენას, ამსუბუქებს ზურგის ტკივილს. მაგრამ ამ ფუნქციების შესრულება შესაძლებელია მხოლოდ სწორად შერჩეული ბენდის მიერ.

როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა
როგორ განვსაზღვროთ ზოლის ზომა

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ბაფთით ტარება რეკომენდებულია ორსულობის 4-5 თვიდან, როდესაც ნაყოფი აქტიურად იზრდება. მაგრამ არ უნდა დახარჯოთ მთელი დღე მასში, რეკომენდებულია შესვენება 30-40 წუთის განმავლობაში ყოველ 3-4 საათში.

ნაბიჯი 2

არსებობს პრენატალური, მშობიარობის შემდგომი და კომბინირებული საყრდენები. პრენატალური ფრჩხილის ტარება განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ ქალებისთვის, რომლებიც აქტიურ ცხოვრების წესს იტარებენ ორსულობის დროს, დიდ დროს ატარებენ ფეხზე ან აქვთ ხერხემლის დაავადებები ან ზურგის ტკივილი. ასევე რეკომენდებულია განმეორებითი ორსულობის დროს, როდესაც მუცლის კედლის კუნთები სუსტდება.

ნაბიჯი 3

მშობიარობის შემდგომი სახვევი შეირჩევა ექიმთან ერთად, რადგან მისი ტარების უკუჩვენებები არსებობს. არ არის რეკომენდებული ასეთი ბაფთით გამოყენება ქალებისთვის საკეისრო კვეთის შემდეგ, თირკმელების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებით და კანის დაავადებებით. კომბინირებული ბაფთით გამოყენება შესაძლებელია როგორც მშობიარობამდე, ასევე მშობიარობის შემდეგ.

ნაბიჯი 4

ამ ბენდებიდან ნებისმიერი უნდა იყოს სათანადოდ. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება მისი სარგებელი ხელშესახები. მისი ზომის დასადგენად საჭიროა მუცლის ქვეშ თეძოების გარშემოწერილობის გაზომვა. მშობიარობის შემდგომი სამაგრის ასარჩევად, ბავშვის გაჩენის შემდეგ გაზომეთ სიგრძე პირდაპირ ბარძაყებზე.

ნაბიჯი 5

გასათვალისწინებელია, რომ თეთრეულის სხვადასხვა მწარმოებელს აქვს სხვადასხვა ზომა. ზოგჯერ მათ ხელმძღვანელობენ არა მხოლოდ თეძოს მიდამოები, არამედ წელის მუწუკები, აგრეთვე ქალის სიმაღლე და წონა ან ტანსაცმლის ზომა. ამიტომ, თუ ბინტის შეძენას გადაწყვეტთ, ყურადღებით გაითვალისწინეთ ზომის ცხრილი, რომელიც მითითებული იქნება შეფუთვაზე.

ნაბიჯი 6

უკეთესი, რა თქმა უნდა, თუ ყიდვის დროს სახვევს შეეცდებით. მაშინ დარწმუნებული იქნებით, რომ ეს თქვენთვის შესანიშნავია. თუ წინასწარ გადაწყვიტეთ მშობიარობის შემდგომი სახვევის შეძენა, მაშინ ნავიგაცია მხოლოდ მწარმოებლების ზომის ცხრილების მიხედვით მოგიწევთ.

გირჩევთ: