ეს ხდება ისე, რომ თქვენ ვერ გრძნობთ საპასუხო ურთიერთობას თქვენი სიყვარულის საგნისგან, ან ამ ადამიანმა მიგატოვა. ეს ხდება ისე, რომ ურთიერთობა არ ვითარდება საუკეთესო გზით და გესმით, რომ თქვენთვის ჯობია დაშლა. ამ შემთხვევებში, თქვენ უნდა სცადოთ მისი დავიწყება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ებრძვი შენს გრძნობებს. შეეცადეთ არ დაუშვათ თქვენი აზრები თქვენი საყვარელი ადამიანის მიმართულებით. Გააკონტროლე შენი თავი. იპოვნეთ ობიექტი, რომელზეც შეგიძლიათ შეცვალოთ გონება. მაგალითად, როგორც კი შეამჩნევთ, რომ ფიქრობთ თქვენი სიყვარულის ობიექტზე, აიძულოთ თავი გაითვალისწინოთ თქვენი შვებულება ან ახალი ჩაცმის სტილი.
ნაბიჯი 2
დაიცავით თავი ცოტა ხნით რომანტიკული ფილმების ყურებისგან, სენტიმენტალური ლიტერატურის კითხვისგან. ამის ნაცვლად, შეარჩიეთ მოქმედი ფილმები და დეტექტივები. თქვენ თვალყურს ადევნებთ მოვლენების განვითარებას და გარიყავთ სამწუხარო ფიქრებისა და გამოცდილებისგან. ასევე, ნუ გადახედავთ გაზიარებულ ფოტოებს. მოვა დრო, როდესაც მათ მწუხარებას შეხედავთ, მაგრამ ახლა ჯობია ეს არ გააკეთოთ.
ნაბიჯი 3
ჩაეფლეთ მუშაობაში. სთხოვეთ მენეჯმენტს ახალი პროექტი და ჩაყვინთეთ მასში. უბრალოდ აღარ არის დრო საყვარელ ადამიანებზე ფიქრისთვის. გარდა ამისა, ამ მეთოდს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ფინანსური მდგომარეობა და ხელი შეუწყოს დამატებითი გამოცდილების მიღებას და კარიერულ ზრდას. ასევე, სამსახურის შეცვლა დაგეხმარებათ. ახალ ადგილზე, თქვენ გაიგებთ რაიმეს ახლიდან, გაიჩენთ ახალ მეგობრებს და ნაცნობებს.
ნაბიჯი 4
იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შეიძლება გიყვარდეთ ამ ადამიანის მიმართ. გაითვალისწინეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე, რაც უიმედო ურთიერთობამ ან უპასუხო გრძნობამ შეიძლება მოგცეთ. როცა ფხიზელი მზერით დაინახავთ, რომ კიდევ ბევრი მინუსი არსებობს, გაგიადვილდებათ სიყვარულის დაძლევა.
ნაბიჯი 5
შეზღუდეთ თქვენს საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა. არ დაურეკოთ ან მისწეროთ მას გადაუდებელი ობიექტური საჭიროების გარეშე. შეეცადეთ მასთან შეხვედრა არ გააკეთოთ. თავდაპირველად, უმჯობესია არ ეწვიოთ საერთო მეგობრებს, თუ არსებობს შესაძლებლობა, რომ იქ გამოჩნდეს თქვენი ტანჯვის დამნაშავე.
ნაბიჯი 6
დაისახეთ მიზანი. იფიქრეთ იმაზე, რისი მიღწევაც გსურთ ცხოვრებაში. გესმოდეთ, რომ უბედური სიყვარული ყველაფერი არ არის, რაც თქვენ გაქვთ და შეიძლება ცხოვრებაში იყოთ. დაიწყეთ წარმატების მიღწევა სხვა სფეროებში.
