იმისათვის, რომ სექსი გააღვიძოთ, შექმენით განსაკუთრებული ატმოსფერო. ჩართე მუსიკა და გაანადგურე შუქები. ასევე, აუცილებლად გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია და ყურადღება მიაქციეთ შეხებას.
აუცილებელია
- - არომატული ზეთები და სანთლები;
- - ინტიმური ვიდეო;
- - ანანასი, შოკოლადი;
- - Წითელი ღვინო.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სექსისთვის რომ ჩართო, შეეცადე არაფერზე იფიქრო. ზოგჯერ აზრები ძალიან მაშფოთებს და ართულებს ინტიმური ურთიერთობის შეცვლას. უბრალოდ ისიამოვნეთ თქვენი პარტნიორის კომპანიით. თუ ზედმეტი აზრებისგან ვერ გათავისუფლდით, შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს გრძნობებსა და ემოციებზე.
ნაბიჯი 2
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ სექსთან ასოცირებული ემოციები და შეგრძნებები წარმოიშობა სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე დიდი ხნით ადრე და წინა პრიზამდეც კი. ისინი დაკავშირებულია აზრებთან, ამიტომ შეეცადეთ იფიქროთ მომავალ სიახლოვეზე. კონცენტრირება მოახდინე დეტალებზე, იოცნებე და გონებრივად განავითარე ნაკვეთი. თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი სხვადასხვა ადგილას ხართ, შეეცადეთ დაიწყოთ ინტიმური მიმოწერა.
ნაბიჯი 3
სექსამდე გაღვიძებისთვის განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ შეხებას. წინასწარმეტყველება ძალიან მნიშვნელოვანია, სწორედ ისინი ეხმარებიან სწორი განწყობის სრულყოფასა და აღგზნებაში. შეხება უნდა იყოს ნაზი, მაგრამ ამავე დროს მგზნებარე. თუ იცით თქვენი ეროგენული ზონები, დარწმუნდით, რომ პარტნიორს მოუყევით ამის შესახებ. თუ ის მათზე იმოქმედებს, მაშინ მალე ინტიმური ურთიერთობა მოისურვებთ. ასევე, უთხარით თქვენს მეორე ნახევარს, თუ რა სახის მოწონებას იმოქმედებთ. მაგრამ შეხება შესაძლებელია ცეკვის დროს. ამიტომ, მოიწვიეთ თქვენი პარტნიორი ნელ ცეკვაზე და მიაღწიეთ მჭიდრო სხეულებრივ კონტაქტს.
ნაბიჯი 4
განსაკუთრებული ატმოსფერო ხელს შეუწყობს ინტიმურ ურთიერთობამდე აღფრთოვანებას. პირველ რიგში, განათება ოდნავ მოაშორე. მაგრამ არ გამორთოთ იგი მთლიანად, რადგან ბინდი უფრო აღელვებს, ვიდრე სრული სიბნელე. მაგრამ თუ გსურთ ყველაფერი დაათვალიეროთ დეტალურად, მაშინ უზრუნველყეთ საკმარისი განათება. მეორე, განათავსე ლამაზი დასასვენებლად მუსიკა. არსებობს სიმღერები, რომლებიც მყისიერად გიქმნიან რომანტიკულ განწყობას. მესამე, არ დაივიწყოთ სუნის ძალა. აანთეთ სურნელოვანი სანთლები, გამოიყენეთ ეთერზეთები და სურნელოვანი ნათურა. განსაკუთრებით საინტერესოა სანდლის ხის, ვარდისა და ლავანდის არომატები.
ნაბიჯი 5
Გამოიყენე შენი წარმოსახვა. არ ღირს სხვის წარმოდგენა მეორე ნახევრის ადგილას, მაგრამ შეგიძლიათ გონებრივად გარდაქმნათ თქვენი პარტნიორი. მაგალითად, დაახატეთ იგი ელეგანტურ სამოსში ან ზეთოვანი. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია საკუთარი ფანტაზიით. წარმოიდგინეთ, რომ საძინებელში ან სხვა ოთახში არ ხართ, არამედ ზღვის სანაპიროზე ან ცათამბჯენის სახურავზე. როლური თამაშები დაგეხმარებათ თქვენი სურვილების ასრულებაში. გამოიყენეთ კოსტიუმები და თემატური მასალები, რომ ფანტაზია გაამუშაოთ.
ნაბიჯი 6
სცადეთ ინტიმური ვიდეოს ყურება ან ინტიმური ლიტერატურის კითხვა. ვიზუალები დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად გაღვიძებაში, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს საკუთარი ფანტაზიის უკეთ გამოყენება.
