ბევრ მცირეწლოვან ბავშვს მოსწონს მუცელზე დაძინება, რაც მშობლებს დიდ შფოთვას უქმნის: დაიხრჩობა თუ არა ბავშვი, იქნება თუ არა იგი მისთვის კომფორტული, დაიძინებს თუ არა ძილში. ასეთი მზრუნველი მშობლებისთვის არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს ბავშვს ჩაძინებას და ზურგზე გაღვიძებას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უპირველეს ყოვლისა, უნდა ითქვას, რომ ბავშვის მუცელზე დაძინება არც ისე საშიშია, როგორც ბევრ მშობელს ეშინია. ეს ჩვილი ბავშვისთვის ბუნებრივი მდგომარეობაა, გაცილებით კომფორტულია, ვიდრე ზურგზე ძილი. როდესაც ბავშვი მუცელზე გადაბრუნდება, ის ფეხებს მკერდისკენ მიზიდავს, სხეული ჯგუფდება, პოზა ჰგავს საშვილოსნოში. ამ მდგომარეობაში ხერხემლის დატვირთვა მცირდება, ბავშვს ბალიში არ სჭირდება. მას შეუძლია ამ მდგომარეობაში საკმაოდ მშვიდად დაიძინოს დილამდე.
ნაბიჯი 2
ამასთან, მშობლებს ესმით, რომ თუ ბავშვი პირში და ცხვირს ლეიბში ჩაფლავს ან სიზმარში იფურთხება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს SDIC - ახალშობილთა უეცარი სიკვდილის სინდრომი, როდესაც ბავშვი ძილში მხოლოდ ახშობს, ამის გაცნობიერების გარეშე და დახმარების გამოძახება. თითქმის ყველა მშობელს ეშინია სიცოცხლის პირველ წელს ამ სინდრომის გამოვლინების. ამიტომ, ისინი აგრძელებენ ზურგზე დაყრას შვილებს მაშინაც კი, როცა თვითონ ისწავლიან გადახვევას.
ნაბიჯი 3
ბავშვის მჭიდრო ტარება ერთ-ერთი გზაა ძილის ამგვარი რევერსიის მოსაგვარებლად. ტყუილად არ არის, რომ სულ ახლახანს ჩვილები მჭიდროდ იყვნენ გახვეული საფენებში და ასე დარჩნენ მთელი ღამე. ამ მდგომარეობაში ბავშვი უფრო სწრაფად წყნარდება, თავს არ ურტყამს ხელებს და ამიტომ არ იღვიძებს და არ ბრუნდება სიზმარში. ამასთან, არსებობს უარყოფითი მხარეებიც: ეს ბავშვისთვის უკიდურესად არასასიამოვნო მდგომარეობაა. წარმოიდგინეთ, რომ მთელი ღამის განმავლობაში ვერ მოძრაობთ. მაშინ არ იქნება დანარჩენი, სხეული მტკივა და ტკივა. ეს ასევე ხდება ბავშვში, მჭიდრო swaddling ზიანს აყენებს სისხლის მიმოქცევას და ჟანგბადის მიწოდებას ყველა ორგანოში.
ნაბიჯი 4
სიზმარში ბავშვს სჭირდება გადაადგილება ისევე, როგორც მოზრდილს, შესაბამისად, მისი გადატრიალებები მუცელზე 5-6 თვის შემდეგ თითქმის გარდაუვალია. მაგრამ ამ ასაკში, SDS სინდრომი აღარ არის ისეთი ცუდი, როგორც 1-3 თვის ჩვილებისთვის. იმისათვის, რომ ბავშვი რაც შეიძლება ნაკლებად გაიღვიძოს და ძილში მოუსვენრად იჩქაროს, საჭიროა სათანადო დამშვიდება ძილის წინ. ნუ მიიღებთ ხმაურიან თამაშებს დაძინებამდე 1-1, 5 საათით ადრე, გაუკეთეთ თქვენს შვილს დამამშვიდებელი მასაჟი, მიეცით კეფირი ან რძე, წაიკითხეთ მშვიდი ზღაპარი ან ლექსები, იმღერე იავნანა. შემდეგ, სიზმარში, ბავშვიც მშვიდად მოიქცევა და შეიძლება ღამეც კი იძინოს, რომ არ გადმობრუნდეს.
ნაბიჯი 5
თუ ბავშვის შემობრუნების გეშინიათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მყარი ბალიშები ბავშვის ორივე მხრიდან, რომ ბავშვი ძილის დროს არ მოძრაობდეს. კიდევ უკეთესი გზა იქნება თქვენი ბავშვის დაძინება არა ფართო საწოლში, არამედ აკვანში, რომელიც კარგად ასახავს ბავშვის სხეულს და საშუალებას აძლევს მას მხოლოდ ერთ მდგომარეობაში წოლა - ზურგზე. აკვანში დაძინება სასურველია 5 თვემდე ასაკის ჩვილებისთვის, შემდეგ ბავშვი ხდება ძალიან დიდი და მობილური, რომ საკმარისი ძილი ჰქონდეს შეზღუდულ სივრცეში.
ნაბიჯი 6
მშობლებთან ძილი ყველაზე პოპულარულია ბავშვებში. ზოგჯერ მშობლებისთვის ეს საუკეთესო გზაა, რომ არ ინერვიულოთ ბავშვი და ღამის განმავლობაში რამდენჯერმე არ წამოხვიდეთ მის საწოლზე. ამასთან, ბავშვს, ჩვეულებრივ, ძალიან უჭირს ასეთი ოცნებისგან განთავისუფლება. ამიტომ, თუ ეს შესაძლებელია, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიეჩვიოთ ბავშვი მის საწოლს და სწორი პოზიცია მასში დასაძინებლად.
