დამატებითი საკვები იწყება ექვსი თვის ასაკში და მცირდება ფორმულის ან დედის რძის საჭიროება. ბავშვი უფრო და უფრო აქტიური ხდება, ხარჯავს ბევრად მეტ ენერგიას და, შესაბამისად, მისი დიეტა საჭიროებს კორექტირებას.
დიეტა ჩვილებისთვის 6 თვის განმავლობაში
ექვსი თვის ასაკში ბავშვი იწყებს გარდამავალ პერიოდს, აცხადებს ზრდასრულთა დიეტას, როდესაც მენიუ შედგება საუზმის, სადილისა და ვახშმისგან. ამ პერიოდის განმავლობაში, ბავშვმა უნდა დანერგოს დამატებითი საკვები, დაწყებული ხილის ან ბოსტნეულის პიურებით, რძისგან თავისუფალი მარცვლეულით. ახალი კერძი მცირე ულუფებით უნდა შემოგთავაზოთ - 0,25-0,5 ჩაის კოვზი. გარდა ამისა, მისი მოცულობა შეიძლება გაიზარდოს სრული ლანჩის ან საუზმის მოცულობამდე, ანუ 150 გრამამდე. ამის შემდეგ, სხვა კერძები შეიძლება ჩანაცვლდეს დამატებითი საკვებით. უმჯობესია მიეცეთ დამატებითი საკვები, სანამ მკერდს არ მიიკრავთ, ხოლო ბავშვი მშიერია.
6 თვის განმავლობაში ბავშვის დიეტა შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:
- 6:00 პირველი კვება: დედის რძე;
- 10:00 მეორე კვება: ხილის პიურე, დედის რძე, როგორც დანამატი;
- 14:00 მესამე კვება: ფაფა ან ბოსტნეულის პიურე;
- 18:00 მეოთხე კვება: დედის რძე და ხილის პიურე (30 გრამამდე);
- 22:00 მეხუთე კვება: დედის რძე.
თითოეული ბავშვის კვების დრო შეიძლება იყოს ინდივიდუალური. ამასთან, გასათვალისწინებელია, რომ კვებებს შორის უნდა გაკეთდეს 3, 5-4 საათის ინტერვალი, რომ ბავშვი თანდათან მიეჩვიოს მოზრდილთა დიეტას.
ბავშვის დიეტა 6 თვის განმავლობაში, რომელიც ხელოვნურ კვებაზეა
ბოთლით საზრდო ბავშვებს ემატებათ დამატებითი საკვები ბევრად უფრო ადრე - 4 ან 5 თვიდან, რაც დამოკიდებულია პედიატრის რეკომენდაციებზე, ვინაიდან არასაკმარისი ხდება საკვები ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია სხეულის სრული ფუნქციონირებისთვის. ექვსი თვის ასაკში ბავშვი ჩვეულებრივ უკვე იცნობს ხილისა და ბოსტნეულის სხვადასხვა პიურეებს, რძისა და რძის ფაფებს, კარაქს და მცენარეულ ზეთს, გულს, წვენებს, ხაჭოსა და ფუნთუშებს.
დიეტა 6 თვის ბავშვის ბოთლით საზრდო ბავშვისთვის:
- 6:00 პირველი კვება: ადაპტირებული ნარევი (რძე ან არაჟანი) ან კეფირი;
- 10:00 სამჯერ კვება: რძის ფაფა კარაქით, ხილის პიურე;
- 14:00 მესამე კვება: ბოსტნეულის წვნიანი ხორცში ან ბოსტნეულის ნახარში, ბოსტნეულის პიურე მცენარეული ზეთით, ½ გული, ხილის წვენი;
- 18:00 მეოთხე კვება: რძის ნარევი ან კეფირი, ხაჭო, ფუნთუშები, ხილის წვენი;
- 22:00 მეხუთე კვება: რძის ნარევი ან კეფირი.
თანდათანობით, ბოთლით საზრდო ბავშვის დიეტაში რძის პროდუქტებს ანაცვლებს ხილის, ხორცისა და ბოსტნეულის კერძები. ხელოვნური ბავშვების კვება უნდა გაკეთდეს ჭამიდან ოთხი საათის ინტერვალით. მოერიდეთ საჭმელს შორის ჭამას, რომ თქვენი ბავშვის მადა უცვლელი დარჩეს.
