ქმრის ოჯახიდან წამოსვლის სურვილი შეიძლება ასოცირდეს ბედიას გარეგნობასთან ან წარმოიშვას ღალატის გარეშე. ნებისმიერ შემთხვევაში, ქალს ყოველთვის აქვს ძალა, რომლის დახმარებით მას შეუძლია შეინარჩუნოს მეუღლე და შეინარჩუნოს საზოგადოების ერთეული.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეაფასეთ თქვენი გარემოცვა. აშკარად გაცივება იგრძნო ან შეიტყვეთ, რომ თქვენს ქმარს ბედია ჰყავს, არ უნდა ჩქარობდეთ ბრძოლაში. დასაწყისისთვის მშვიდად და ადეკვატურად შეაფასეთ არსებული ვითარება. იპოვნეთ მიზეზები, რის გამოც ქმარმა ოჯახის დატოვება გადაწყვიტა - არაჯანსაღი ფსიქოლოგიური ატმოსფერო, ინტიმური ურთიერთობის ნაკლებობა თქვენ შორის, თქვენი უკმაყოფილება მასთან ან სხვებთან.
ნაბიჯი 2
უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრა. თუ ზუსტად იცით რამ გამოიწვია თქვენი ქმრის განცალკევებული ქცევა, გააგრძელეთ სიტუაციის შეცვლა. უარი თქვით ამაღლებული ხმით ლაპარაკზე, შეცვალეთ სიბრაზე მოწყალებით, შეწყვიტეთ მუდმივად ადანაშაულოთ და შეაფასოთ იგი. შეხედეთ სიტუაციას გარედან და მიხვდებით, რა არის არასწორი თქვენს ურთიერთობაში.
ნაბიჯი 3
დაამატეთ სასიამოვნო მომენტები თქვენს ცხოვრებას. ალბათ ადრე უფრო ხშირად ატარებდით დროს და ერთად გქონდათ საყვარელი საქმიანობა. დააბრუნეთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში, ნაზად შეახსენეთ თქვენს ქმარს, თუ რამდენად კარგი იყავით. მნიშვნელოვანია უსიტყვოდ თქვა, რომ მზად ხარ შეცვალო და დაბრუნდე მასთან ერთად ბედნიერ ცხოვრებაში.
ნაბიჯი 4
წყნარად იმსჯელეთ სიტუაციაზე. გულწრფელი საუბარი დადებითად აისახება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მის განმავლობაში არ ასცდებით თქვენს მეუღლეს, ადანაშაულებთ მას ყველა ცოდვაში. იპოვნეთ ძალა გაზომილი საუბრისთვის, რომლის დროსაც ორი მოზარდი გამოხატავს ხედვას უსიამოვნო სიტუაციისა და პრობლემების გადაჭრის გზების შესახებ.
ნაბიჯი 5
ნუ განიცდი სიბრაზესა და წყენას მეუღლის მიმართ. მაშინაც კი, თუ ჰორიზონტზე ბედია გამოჩნდება, თქვენ გაქვთ შანსი თქვენი ოჯახის გადასარჩენად, ასე რომ არ უნდა იჩქაროთ მუშტი ქმართან. იყავით წინდახედული - თუ გსურთ თქვენი მეუღლე შეინარჩუნოთ, მოიქეცით მშვიდად და დახარჯეთ ენერგია ურთიერთობების აღსადგენად და არა ჩხუბის დაგეგმვაში.
