სასიყვარულო სამკუთხედი არ შეიძლება გაიგივდეს ღალატთან. პრობლემა იმაშია, რომ ადამიანს გულწრფელად უყვარს ერთდროულად ორი პარტნიორი და არ შეუძლია აირჩიოს რომელიმე მათგანი. ასეთი ურთიერთობა შეიძლება წლობით გაგრძელდეს, ამიტომ, იმისთვის, რომ არ გახდეთ სასიყვარულო სამკუთხედის მსხვერპლი და არ დაანგრიოთ თქვენი ცხოვრება, თქვენ უნდა შეძლოთ რაც შეიძლება მალე გამოსვლა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯერ ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს და აუხსენით სიტუაცია. თუ მსხვერპლი ხართ, აუხსენით თქვენს პარტნიორს, რომ აღარ აპირებთ შეეგუოთ თქვენს მდგომარეობას და წასვლა გირჩევნიათ. თუ თქვენ თავად არ შეგიძლიათ აირჩიოთ ორი ახლო ადამიანი, ესაუბრეთ თითოეულ მათგანს და შეეცადეთ გადაწყვიტოთ, ვისთან ერთად გსურთ დარჩენა.
ნაბიჯი 2
თუ ვერ გადაწყვიტეთ ურთიერთობის გაწყვეტა, შეეცადეთ გარედან შეხედოთ სიტუაციას. თქვენ მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რა პოზიციაზე ხართ და რას შეიძლება მოჰყვეს ეს. თუ ორ პარტნიორს შორის არჩევანის გაკეთება არ შეგიძლიათ, მაშინ ტანჯავთ როგორც მათ, ასევე საკუთარ თავს. თუ თქვენ ერთ-ერთი მსხვერპლი ხართ, დაფიქრდით, რამე კარგია ამ დამამცირებელ ვითარებაში?
ნაბიჯი 3
არ დაემუქროთ, იტიროთ ან ააფეთქოთ სკანდალები, რომლებიც ცდილობენ თქვენი გზას დაადგნენ. ამავე დროს, იგნორირება მოახდინეთ თქვენი პარტნიორის პროვოკაციებზე და მცდელობებზე, რომ აიძულოთ უარი თქვათ გადაწყვეტილების მიღებაზე. არც ტკბილ დაპირებებს ენდეთ. დაქორწინებული კაცები იშვიათად ტოვებენ ოჯახს, დაქორწინებული ქალების მსგავსად, და თუ პარტნიორმა ერთხელ იპოვა სიყვარული გვერდზე, არ არსებობს გარანტია, რომ ეს აღარ განმეორდება. თუ დარწმუნებული ხართ, რომ სწორად იქცევით, ნუ დააყოვნებთ სასიყვარულო სამკუთხედის დარღვევას.
ნაბიჯი 4
დაიტოვეთ თავდაჯერებულად, მაგრამ გონივრულად. მაგალითად, თუ თქვენი ცოლის ან ქმრის დატოვება აპირებთ, წინასწარ განიხილეთ ქონების დაყოფა. თუ თქვენ შვილები გყავთ, ძალიან მნიშვნელოვანია გადაწყვიტოთ, როგორ დადგება მათი ბედი განქორწინების შემდეგ. ნუ ჩქარობთ აუზში თავქუდმოგლეჯით, არ დაფიქრებით დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
ნაბიჯი 5
ისწავლეთ გაუმკლავდეთ თქვენს ტკივილს. როგორც წესი, სასიყვარულო სამკუთხედის ყველა მონაწილე შეშურებულ მდგომარეობაშია. არ აქვს მნიშვნელობა დატოვებთ თუ დატოვებთ, უსიამოვნო გემო კვლავ იგივე დარჩება. დაუყოვნებლივ თქვით უსიამოვნო ტკივილის ისეთი დესტრუქციული მეთოდები, როგორიცაა ალკოჰოლი, წამლები და ა.შ. უბრალოდ შეეცადეთ ახალი ცხოვრება დაიწყოთ და თუ ეს ძალიან რთულია, დახმარებას მიმართეთ ფსიქოანალიტიკოსთან.
