როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ

როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ
როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ

ვიდეო: როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ

ვიდეო: როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ
ვიდეო: როგორ ვიცხოვროთ ჩვენი საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ?-დეკანოზი თეოდორე გიგნაძე(ამონარიდი) 2024, მაისი
Anonim

ქალის ცხოვრებაში ძალიან რთული მომენტია საყვარელ ადამიანთან განშორება. ფსიქიური ტრავმა გადაიქცევა ფიზიკურ ტანჯვაში: არითმია, გულის ტკივილი, ნერვული დაღლილობა, ძალის დაკარგვა.

როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ
როგორ ვიცხოვროთ საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ

იმისათვის, რომ ასეთ მძიმე შედეგებს არ მიაღწიოთ, საჭიროა ამ მდგომარეობიდან გამოსვლა მინიმალური დანაკარგებით. როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს? ისინი ამბობენ:”სხვის უბედურებას ჩემი ხელით გავავრცელებ”. ადვილია რჩევა, უფრო რთულია საკუთარ თავზე გამოყენება. მაგრამ თქვენ ჯერ კიდევ უნდა სცადოთ. სად უნდა დაიწყოს?

პირველ რიგში, უფრო ხშირად ქალი იღებს საკუთარ თავს ბრალს, რომ საყვარელი ადამიანი მიატოვა. მერწმუნეთ, ერთი ადამიანი ვერ იქნება დამნაშავე, როდესაც საქმე ორს ეხება. ყოველთვის არის ორივე პარტნიორის ბრალი. ნუ მიიჩნევთ თავს დამნაშავედ ყველა მომაკვდინებელ ცოდვაში!

მეორეც, აიღეთ ქაღალდი, გაყავით ორ სვეტად. ერთ სვეტში დაწერეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ხასიათის დადებითი თვისებები, მეორეში - უარყოფითი. თქვენ უნდა დაწეროთ გულწრფელად, გარეშე გადაჭარბებული დამსახურება და უარყოფითი მხარეები. ახლა ნახეთ, იქნებ უფრო მეტი უარყოფითი მხარეა, ვიდრე უპირატესობა? მართლაც, ძალიან ხშირად ქალები საყვარელ კვარცხლბეკზე დებენ, მაგრამ სინამდვილეში აღმოჩნდება, რომ ეს საქმისგან შორს არის.

მესამე, ტყუილად ნუ იტანჯავ თავს: ამოიღე ყველა ფოტო, რომელშიც ერთად და ბედნიერები ხართ.

მეოთხე, გაუზიარე შენი უბედურება შენს სანდო მეგობარს, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. თუ მეგობარი ნამდვილია, ის მიხვდება და მხარს დაუჭერს. ილაპარაკე - უფრო ადვილი გახდება.

მეხუთე, მაშინაც კი, თუ ეს რთულია, ახალი გაცნობა, ყოველ შემთხვევაში, ინტერნეტში, იმიტომ ხოლო ისინი არ არიან მზად ახალი ურთიერთობისთვის რეალურ ცხოვრებაში. ახალ ადამიანებთან კომუნიკაციისას, აუცილებლად მოგაშორებთ აზრებს და თანდათან გონს მოხვალთ.

მეექვსე, იფიქრე ახლობლებზე: მშობლებზე, მეგობრებზე, ბავშვებზე, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. მათ შენ სჭირდები, უყვარხარ, მარტო არ ხარ. არ იფიქროთ, რომ ცხოვრება დასრულდა და თანდათანობით მიხვდებით, რომ მზად ხართ ახალი ურთიერთობისთვის.

გირჩევთ: