ბავშვის საწოლში ჩაყენების პრობლემა ბევრმა მშობელმა იცის. მისი გადაჭრა ზოგჯერ რთულია, მაგრამ შესაძლებელია.
დედა ახლოს არის
ბავშვის საწოლში ჩაყენების შემდეგ მასთან იჯექით. დედის სიახლოვე, განსაკუთრებით ბავშვისთვის, ძალიან მნიშვნელოვანია. თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ წიგნი თქვენს შვილს, მაშინაც კი, თუ მას ჯერ კიდევ საერთოდ არ ესმის რამე, ასევე იმღეროთ სიმღერა ან ხელებში იბრუნოთ. ნუ გამოიყენებთ ბოლოდროინდელ ბოროტად გამოყენებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი შემდგომში ვერ შეძლებს ძილს ძილის გარეშე.
ჩვენ დათმობებზე მივდივართ
საკმაოდ ხშირად, ბავშვებს ეშინიათ სიბნელის ან არ შეუძლიათ დაძინება დახურულ კარს. შეიძინეთ ბაგა – ბაღის სასაცილო დიზაინის ღამის შუქი და მიეცით თქვენს ბავშვს ძილი ღია კარით. დროთა განმავლობაში ყველა ეს შიში გაივლის და ბავშვს მშვიდად ჩაეძინა.
საღამოს რიტუალი
აჩუქეთ თქვენს შვილს ძილის წინ რიტუალი. წესით დაუთმეთ შვილს საღამოს თამაშები, მხოლოდ ის უნდა იყოს მშვიდი. ღამის დასვენებამდე გადამეტებული აქტივობა ძალზე არასასურველია. მიეცით თქვენს შვილს სალბის, პიტნის, ლავანდის ან დედის აბაზანა. შემდეგ გამოიყენეთ პირველი მეთოდი. ეს რიტუალი უნდა შესრულდეს ყოველ საღამოს - ამიტომაც არის ის რიტუალი.
მე ნამდვილად დავბრუნდები
აღუთქეთ თქვენს შვილს, რომ ათ წუთში დაბრუნდება და აუცილებლად დაბრუნდება. შინაური ცხოველი თქვენს შინაურ ცხოველს, გაასწორეთ მისი საბანი. თუ ის ჯერ კიდევ გაღვიძებულია, უთხარით, რომ მასთან ოც წუთში მოხვალთ. რაც მთავარია, პირობა უნდა შესრულდეს!
ძლიერი ნერვები
ბევრი მშობელი აწყდება ასეთ ვითარებას: დაძინების შემდეგ ბავშვი იწყებს გულის გამაყრუებელი კივილით. მნიშვნელოვანია, არ დაიცვას მისი მაგალითი. ნუ შეხვალთ ოთახში ხუთი წუთის განმავლობაში, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ ტირის ბავშვი. მასში შესვლის შემდეგ, მშვიდად დააძინეთ ბავშვი. ახლა მხოლოდ ათ წუთში შეგიძლიათ დაბრუნდეთ. ყოველდღე უნდა გაიზარდოს ინტერვალი "ზარებს" შორის. მალე ნახავთ, როგორ იძინებს თქვენს შვილს მშვიდად და ყოველგვარი წუწუნის გარეშე.
