ყველა ბავშვი მეტნაკლებად ხშირად, მაგრამ ავადდება გაციებით და გრიპით. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი ძალიან ნაზ ასაკშია, დედები და მამები სულაც არ არიან მზად ამ უბედურებისთვის. ბავშვს კი არ შეუძლია თქვას, რომ ტკივილი აქვს და ცხვირის დახუჭვა ხელს უშლის მას ჭამასა და ძილში. Რა უნდა ვქნა? შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ დაავადების გაჩენა.
თუ შეგიძლიათ, ძუძუთი კვება მიუძღვით თქვენს ბავშვს. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ლაქტაცია. დედის რძე არის სასწაული სამკურნალო საშუალება, უგემრიელესი, სასიამოვნო და მოსახერხებელი წამალი, რომელიც ზრდის იმუნიტეტს და ბავშვს ანტისხეულებს აწვდის, განსაკუთრებით თუ დედა თავად არის ავადმყოფი. ნუ დაივიწყებთ, რომ როდესაც თქვენ გაცივდით, არ არის საჭირო ბავშვის გამოკლება.
სავაჭრო ცენტრები, საზოგადოებრივი ტრანსპორტი, საავადმყოფოები და სხვა ხალხმრავალი ადგილები მდიდარია მრავალფეროვანი ბაქტერიებითა და ვირუსებით. შეეცადეთ იქ ზედმეტი არ წახვიდეთ. და თუ ნამდვილად გჭირდებათ საყიდლებზე სიარული, შორს დაიჭირეთ მათ, ვინც ხვრინავს და ხველებს და ხშირად და ზედმიწევნით დაიბანეთ ხელები კარის ხერხების, ხელჩანთების და ფულის გატარების შემდეგ. უმჯობესია ბავშვი არ გამოიყვანოთ ეტლიდან. ასე რომ, ის უფრო მეტ მანძილზე იქნება დაავადების შესაძლო წყაროდან.
მაგრამ "ინფექციამ" შეიძლება კარზეც დაგიკაკუნოს. ეს შეიძლება იყოს სტუმრები ან ნათესავები, ასევე მამა ან უფროსი შვილები. სკოლაში ან სამსახურში რამის აღების დიდი შანსი ყოველთვის არსებობს. სტუმრებმა უნდა აუხსნან, რომ მათ არ უნდა დაუკავშირდნენ ბავშვს, მაგრამ ჯობია საერთოდ წასვლა შემდეგ ჯერზე. ნუ გრცხვენიათ, ეს თქვენ არ უნდა იყოთ, არამედ ისინი. მამა და ქალიშვილი, მოგვიანებით მოსვლას არ ითხოვენ. აქ სპეციალური ნიღბებია გამოყენებული (წინასწარ მოიმარაგეთ, ყველაფერი შეიძლება მოხდეს) და შეამციროთ კონტაქტი ბავშვთან შესაძლო მინიმუმამდე. ასევე, ყურადღებით იყავით ხელებისა და საერთო ნივთების სისუფთავეზე. პაციენტებს უნდა ჰქონდეთ საკუთარი კერძები.
სისუფთავე და სუფთა ჰაერი ოთახში ყოველთვის აუცილებელია ოჯახის ყველა წევრისთვის. მაგრამ დაავადების დროს, ეს მოთხოვნები განსაკუთრებით აქტუალურია. გარეთ გასვლისას გახსენით ფანჯრები და ვენტილავეთ ბინა.
ნიორი კარგი ხალხური საშუალებაა. ეს არ არის ძალიან კარგი სუნი, მაგრამ აშინებს არა მხოლოდ გამოგონილ ვამპირებს, არამედ ადამიანის ჯანმრთელობის ნამდვილ მავნებლებსაც. ჩვენ არ ჩამოვთვლით ნივრის ყველა მტერს, ეს სია ძალიან გრძელია. მშობლებს ორი ცხელი ბორშის კბილი მოეწონებათ, ბავშვისთვის კი გააკეთეთ ნივრის ყელსაბამი და ჩამოკიდეთ საწოლზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოჭრილიყვნენ რამდენიმე კბილზე და განათავსოთ ისინი თეფშზე იმ ოთახში, სადაც ჩვეულებრივ დროს ატარებთ.
გაციების სეზონში ბავშვის დროული გამკვრივებაც დაგეხმარებათ. ისინი, ვინც მშობლებმა რაიმე ნიავისგან შეფუთეს და დაფარეს, უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე ღია და ფეხშიშველი. მე არ მოგიწოდებთ, რომ ბავშვი ერთი საფენით გამოიყვანოთ ქუჩაში სიცივეში, მაგრამ უმჯობესია უგულებელყოთ რეკომენდაციები ჰაერის ტემპერატურისა და ტანსაცმლის ფენების რაოდენობის შესახებ. და თუ დაარღვიე ისინი, გაშიშვლდი და ზედმეტი blouse არ ჩაიცვი. დიდხანს სიარული და ნელთბილ წყალში ცურვა გახდის თქვენს ბავშვს მკაცრი თხილით გასატეხად.
ნუ დაივიწყებთ კარგ ხასიათზე. ღიმილი და სიცილი შესანიშნავი იარაღია ყველა უბედურების წინააღმდეგ. ჩაიცვი სწორად, ხასიათზე, გაიღიმე და იყავი ჯანმრთელი!
