ყველა დედა ოცნებობს ბავშვის გარშემო მაღალი კედლით გარშემორტყმული იყოს, რაც მას დაავადებებისგან დაიცავს. ასეთი ციხე-სიმაგრის ასაშენებლად გააძლიერე ბავშვის თავდაცვის სისტემა ყველა შესაძლო საშუალებით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენი ბავშვისთვის იმუნომოდულატორული ეფექტის მქონე მდუღარე ჩაი და მცენარეული ჩაი. ასეთი ჩაისა და დეკორაციების გამოყენება ბავშვის სხეულს ზრდის იმუნური სისტემის უჯრედების სინთეზირებას გაზრდილი რაოდენობით. შედეგად, სხეული უფრო სწრაფად იწყებს რეაგირებას პათოგენური ბაქტერიების და ვირუსების შეღწევაზე. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ სამკურნალო მცენარეებმა შეიძლება ალერგია გამოიწვიოს ბავშვში, ამიტომ გამოყენებამდე აუცილებლად წაიკითხეთ გამოყენების ინსტრუქცია. და თუ თქვენ გაქვთ რაიმე კითხვა, მიმართეთ თქვენს პედიატრს.
ნაბიჯი 2
გაძლიერდეს ბავშვების იმუნიტეტი და ვაქცინაციები, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის დაცვას ვირუსის ორი ან სამი სპეციფიკური შტამისგან. სხეული იწყებს ვაქცინაზე რეაგირებას ანტისხეულების წარმოებით, რომლებიც გრიპის ვირუსებს ებრძვიან. გახსოვდეთ, რომ თუ ბავშვის ორგანიზმში გრიპის კიდევ ერთი შტამი მოხვდება, ვაქცინა უსარგებლო იქნება და არ იცავს გრიპისგან.
ნაბიჯი 3
ნუ დაივიწყებთ ცივი წყლით დასვენებას. ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თერმორეგულაციას და "ასწავლის" ბავშვის სხეულს, რომ რეაგირება არ მოახდინოს ტემპერატურის ცვლილებებზე, როგორიცაა სტრესი. დაიწყეთ თქვენი ბავშვის გამკვრივება რაც შეიძლება ადრე - "ცივი სეზონის" დადგომამდე.
ნაბიჯი 4
შეიძინეთ წამლები თქვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად აფთიაქში. ძალიან კარგი პრეპარატია ვეტერინი, იგი შეიცავს ბეტა-კაროტინს, რომელსაც აქვს იმუნომოდულატორული თვისებები. ბეტა-კაროტინი ასევე ასტიმულირებს იმუნური სისტემის უჯრედების წარმოქმნას და ამიტომ სხეული მუდმივად მზადაა ნებისმიერი ვირუსებისა და მიკრობების”შეტევების” მოსაგერიებლად. ეს პრეპარატი არ იწვევს ალერგიას; მისი მიღება შეუძლიათ ბავშვებს სამი წლის ასაკიდან.
ნაბიჯი 5
კარგად გაზარდეთ სხეულის მდგრადობა დაავადებების და არომათერაპიის მიმართ. მაგალითად, ევკალიპტის, ლავანდის, thyme, ფიჭვის, ლიმონის, დარიჩინის ეთერზეთები ეფექტურია გრიპის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ნაძვის, ნაძვის, კედარის, კოჭას, ბერგამოტის ზეთები მოქმედებს გაცივების წინააღმდეგ. არომათერაპიისთვის დახურეთ ფანჯრები და კარები სანერგეში, ჩაასხით თბილი წყალი საკმეველში, დაამატეთ 3-5 წვეთი ეთერზეთი ან რამდენიმე სურნელის შემადგენლობა და აანთეთ ჩაის სანთელი ქვემოდან. თანდათანობით, ჰაერი გაჯერებული იქნება სამკურნალო სურნელით. დაიწყეთ 20-30 წუთით, სესიის ხანგრძლივობა თანდათან იზრდება სამ საათამდე.
