ახალშობილის საუკეთესო საკვები დედის რძეა. მაგრამ რამდენიმე თვის შემდეგ, ბავშვი თანდათან უნდა მიეჩვიოს სხვა საკვებს. როგორც წესი, დამატებითი საკვები იწყება მეოთხე და მეექვსე თვეებში. წვენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც პირველი დამატებითი საკვები, რადგან მისი კონსისტენცია დიდად არ განსხვავდება დედის რძისგან.
აუცილებელია
-
- ვაშლი
- მსხლის ან შესაბამისი წვენის მცირე შეფუთვა
- პლასტმასის კოვზი
- თასი
- ბიბლია
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნახეთ, როგორ გრძნობს თავს ბავშვი კვების შემდეგ. თუ ის მეტ – ნაკლებად მშვიდად შეინარჩუნებს დანიშნულ ინტერვალს შემდეგ კვებამდე, შეგიძლიათ ცოტა ხნით დაელოდოთ. თუ ბავშვი მშიერი დარჩა, დროა ვიფიქროთ დამატებით საკვებზე.
ნაბიჯი 2
მიმართეთ ადგილობრივ პედიატრს. ის, თქვენი ბავშვის მახასიათებლების გათვალისწინებით, გირჩევთ სად დაიწყოთ. პირველი დამატებითი საკვები შეიძლება იყოს ფაფა, ბოსტნეულის პიურე ან წვენი.
ნაბიჯი 3
თუ წვენი გირჩევთ პირველ საკვებს, აარჩიეთ თქვენთვის სასურველი. ეს შეიძლება იყოს მწვანე ვაშლის ან მსხლის წვენი. ზოგი ბავშვი ურჩევს სტაფილოს, მაგრამ უმჯობესია ეს თვითონ გააკეთოთ.
ნაბიჯი 4
მიეცით პირველი დამატებითი საკვები ერთად. წაიყვანეთ თქვენი ბავშვი თქვენს ხელში. განათავსეთ ბიბლია. ამ დროს ოჯახის მეორე წევრი ასხამს წვენს კოვზში. წვენი შეიძლება ცოტათი გაათბოს, რომ ის ოთახის ტემპერატურაზე იყოს. პირველი კვების დროს წვენის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 1/3 ჩაის კოვზს. ნუ გაგიკვირდებათ, თუ თქვენი პატარა მას აფურთხებს.
ნაბიჯი 5
თუ ბავშვმა შეჭამა დამატებითი საკვები, უყურეთ მას. შეიძლება ალერგიისკენ მიდრეკილება იყოს, რაც აიძულებს გადახედოთ მის დიეტას.
ნაბიჯი 6
ისევ სცადეთ მეორე დღეს. მიეცით დამატებითი საკვები კონკრეტულ საკვებზე - მაგალითად, საღამოს. წვენის რაოდენობა თანდათანობით გაზარდეთ.
ნაბიჯი 7
შეიყვანეთ შემდეგი ტიპის დამატებითი საკვები არა უადრეს ერთი კვირის შემდეგ.
