ჩხუბი ოჯახური ურთიერთობების განუყოფელი ნაწილია, ვინაიდან ორმა ზრდასრულმა ადამიანმა დადგენილი ცხოვრებისეული პოზიცია და ხშირად განსხვავებული მოსაზრებები იშვიათად პოულობენ საერთო ენას სადავო სიტუაციაში. იმისთვის, რომ ჩხუბი არ გამოიწვიოს ურთიერთობების განადგურებამდე, ოჯახის ფსიქოლოგები გირჩევენ დაიცვან რამდენიმე წესი, რაც ხელს შეუწყობს მშვიდობის დამყარებას და კონფლიქტის დავიწყებას.
უპირველეს ყოვლისა, ჩხუბის შემდეგ შერიგება მისი პირველი მონაწილის შეხვედრისკენ პირველ ნაბიჯს მოითხოვს. ამავდროულად, ფსიქოლოგები გირჩევენ გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის თქვენი დანაშაულის აღიარება, არამედ მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ გამოავლინოთ პასუხისმგებლობა, სიმწიფე და მკაფიოობა. ამიტომ, ჩხუბის შემდეგ გადაჭარბებული სიამაყე, სავარაუდოდ, ხელს არ შეუწყობს ურთიერთობების გაუმჯობესებას, ხოლო კონფლიქტის დავიწყების შეთავაზება შეიძლება იყოს ის ნაბიჯი, რომელსაც მისი მეორე მონაწილე ძალიან ელოდება. ამავე დროს, ფსიქოლოგების აზრით, ჩხუბის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა ეძებოთ შერიგება - ორივე მხარე ემოციურად უნდა გაგრილდეს, გააანალიზოს მომხდარი და ნათქვამი, გაარკვიოს კონფლიქტის მიზეზი და შემდეგ გადააგდოს თეთრი დროშა.
კარგი იქნებოდა ახლო მეგობრის ჩართვა სიტუაციის შეფასებაში - ალბათ მას შეეძლება მომხდარის უფრო ობიექტური შეფასება მისცეს.
ამასთან, ჩხუბის შემდეგ დაახლოება დიდხანს არ უნდა შეფერხდეს, რადგან მიყენებულმა წყენამ შეიძლება გადაგვარდეს ხალხის თანდათანობით დაშორებით ერთმანეთისგან. შერიგების შესანიშნავი გამოსავალი შეიძლება იყოს ნებისმიერი შემთხვევა - მაგალითად, ოჯახის მოწვევა მეგობრის დაბადების დღეს, რაზეც უარი არ შეიძლება. საჩუქრის ერთობლივი არჩევანი და შემდეგ თბილი სადღესასწაულო წრეში ორმხრივი გართობა მნიშვნელოვნად დააჩქარებს კონფლიქტის დაღუპვას. ამავდროულად, ფსიქოლოგები გვირჩევენ, ბოდიშის მოხდა არ გრცხვენიათ, მაშინაც კი, თუ კონფლიქტის მეორე მხარე არასწორი იყო - დროთა განმავლობაში იგი ხვდება, რომ შეცდა და ამის საფუძველი წინასწარ შეიძლება მომზადდეს. გარდა ამისა, უფრო ხშირად, პირველი ბოდიშის შემდეგ, მეორე დაუყოვნებლივ მოსდევს - მეორე მხრიდან.
შერიგების შემდეგ, არავითარ შემთხვევაში აღარ უნდა გახსოვდეთ ძველი წყენა, წარსული დანაშაულისთვის დანაშაულის გრძნობის დახმარებით ადამიანის მანიპულირება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პარტნიორის რისკის კიდევ უფრო მეტი უკმაყოფილება და უარყოს ყველა მცდელობა ურთიერთობის შენარჩუნებისთვის. შერიგების შემდეგ დარჩენილი მკვეთრი კუთხეების გასასწორებლად, აუცილებლად უნდა ისაუბროთ კონფიდენციალურ ატმოსფეროში, ხოლო სიმდაბლე და სინაზე გამოავლინოთ, რომლითაც შეიძლება გულში ყინული გაადნოთ. ამასთან, ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ზოგჯერ ჩხუბი სასარგებლოც კი არის - ეს იწვევს ძალადობრივ შერიგებას და თბილ ოდნავ გაციებულ გრძნობებს.
პრევენციულ მიზანთან ჩხუბი შესაძლებელია მხოლოდ იმ პირობით, რომ კონფლიქტები იშვიათად მოხდება და სრულად კონტროლდება ინიციატორის მიერ.
ჩხუბის დროს, ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ იყოს პროგნოზირებადი, რადგან ამან შეიძლება სიტუაციის გამწვავება გამოიწვიოს - სწორედ ამ საქციელს იწვევს პარტნიორების ინტერესის დაკარგვა ერთმანეთის მიმართ. ამ მიზეზის გამო, ფსიქოლოგები ჩხუბის მწვერვალზე ურჩევენ გააკეთონ რაიმე სრულიად მოულოდნელი ან აბსურდი - მაგალითად, გატეხეთ თეფში ან ხმამაღლა იმღეროთ თქვენი საყვარელი სიმღერა. ასეთი ანტიკვარიატი ხშირად ანელებს დაძაბულ ვითარებას და კონფლიქტი მთავრდება დიდი ძალისხმევის გარეშე. აქ მთავარია არ გადააჭარბოს მას გამოყენებული "სპეციალური ეფექტებით".
