სტრესმა, ძილის ნაკლებობამ და არაადეკვატურმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს რძის მარაგის შემცირება ან მისი სრული გაქრობა. მეძუძური დედისთვის ეს ყოველთვის უსიამოვნო სიურპრიზია, მაგრამ თუ არ დანებდებით და არ იჩქარებთ ფორმულასთან ერთად ნანატრი ბოთლისკენ მიბრუნებას, უმეტეს შემთხვევაში შეგიძლიათ დაუბრუნოთ რძე.
აუცილებელია
- - მკერდის ტუმბო;
- - ლაქტოგონის კოლექცია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უპირველეს ყოვლისა, დაადგინეთ, გაქრა თუ არა თქვენი რძე ან ეს არის ლაქტაციის დროებითი კრიზისი, რომელიც პერიოდულად ხდება მეძუძურ დედებში. კრიზისის შემთხვევაში, რძის რაოდენობა იკლებს, მაგრამ საერთოდ არ ქრება, უბრალოდ, ბავშვი უფრო ხშირად იდება მკერდზე. ნუ უარყოფთ მას ამას, შეზღუდეთ სხვებთან ურთიერთობა და შეეცადეთ მეტი დრო გაატაროთ ბავშვთან მარტო, მასთან ჩახუტება. კრიზისი ჩვეულებრივ რამდენიმე დღეს გრძელდება და თავისთავად ქრება.
ნაბიჯი 2
როდესაც სექსუალური ლაქტაცია დადგენილია, მკერდი არ ავსებს იმდენს, რამდენადაც ბავშვის სიცოცხლის პირველ კვირებში, მაგრამ მკერდში არის საკმარისი რძე - ის არ გამომუშავდება მუდმივად, მაგრამ როგორც ის წოვს. ახალგაზრდა დედები ხშირად ცდებიან მკერდის შევსების შეგრძნების ნაკლებობას რძის გაუჩინარებაში და ახდენენ დანამატების დანერგვას. ბავშვი ნაკლებად იწვის მკერდზე და ნაკლები რძე იწარმოება. გამოდის მანკიერი წრე - რაც უფრო ნაკლებ წოვს ბავშვი, მით უფრო ნაკლები რძე აქვს დედას. თანდათანობით, ის თითქმის ქრება და ბავშვი მთლიანად გადადის ფორმულაში, თუმცა ძუძუთი კვება შეიძლება ბავშვისთვის ზიანის მიყენების გარეშე გაგრძელდეს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3
თუ მართლაც არ არის რძე, ბავშვი მომთხოვნად ყვირის და ცარიელი მკერდი ეშვება, უპირველეს ყოვლისა, თავი აწიეთ. სტრესი მეძუძური დედის ერთ-ერთი მთავარი მტერია. თქვენი ბავშვი მიიტანეთ მკერდზე იმდენჯერ, რამდენჯერაც მას სურს (ნუ დაივიწყებთ ძუძუმწოვრების დამატებითი მოვლის შესახებ, რადგან ბავშვი, რომელიც დიდხანს წოვს, შეიძლება დააზიანოს ისინი). განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ღამის ჩამკეტი - შესთავაზეთ მკერდი პირველივე თხოვნით, ხოლო თუ მას მთელი ღამე სძინავს, გაიღვიძეთ საკვებად ყოველ 3-4 საათში ერთხელ.
ნაბიჯი 4
შეიძინეთ ლაქტოგონუმის სპეციალური კოლექცია აფთიაქიდან, რომელშიც შედის ანისი, ცერეცოს, ჭინჭარი. ექსპერტები ამბობენ, რომ მოხმარებული სითხის რაოდენობა არ მოქმედებს რძის რაოდენობაზე, ამასთან, მთელ მსოფლიოში დედები საპირისპიროს ამბობენ, ამიტომ დალიეთ რამდენიც გსურთ - თბილი სასმელი იწვევს რძის შემოდინებას. ის შეიძლება გამოიწვიოს თბილმა შხაპმა, მკერდის ნაზმა და ნაზმა მასაჟმა.
ნაბიჯი 5
აუცილებელია ბავშვთან ტაქტილური კონტაქტი. გაატარეთ რაც შეიძლება მეტი დრო მასთან, ატარეთ ხელებზე, მათ შორის სასეირნოდ. თქვენს ახლობლებს აუხსენით, რომ გჭირდებათ დახმარება და რომ საშინაო საქმეები გარკვეული დროით უნდა დაეკისროთ მამას, ბებიას ან უფროს შვილებს.
ნაბიჯი 6
მიიღეთ მკერდის ტუმბო და ტუმბო. მაშინაც კი, თუ შეგიძლია ცოტა გამოხატო, ეს კარგია. მკერდის უწყვეტი სტიმულირება ხელს შეუწყობს ლაქტაციის აღდგენას.
