როდესაც ადამიანები მრავალი წლის განმავლობაში ერთად არიან, ისინი ხშირად იწყებენ გაცნობიერებას, რომ მათი გრძნობები ქრება. ზოგჯერ ეს მხოლოდ ერთ პარტნიორშია შესამჩნევი, მეორე კი ყველაფერი კარგად არის, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, უნდა შეეცადოთ განაახლოთ თქვენი გრძნობები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაიხსენეთ თქვენი ურთიერთობის დასაწყისი. შეეცადეთ იგრძნოთ სიყვარულის მდგომარეობა, რადგან ვნება არის ის გრძნობა, რომელსაც მუდმივი მხარდაჭერა სჭირდება. გაიხსენეთ ძველი დღეები, როდესაც ღამით ქალაქში ხეტიალობდით ხელჩაკიდებული. მოინახულეთ პირველი პაემანი და თქვენი საყვარელი კაფეები და რესტორნები. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი სიყვარულის აღდგენას.
ნაბიჯი 2
მეტი დრო გაატარეთ ერთად. ყოველდღიური ცხოვრება ხელს უწყობს სიყვარულისა და ვნების გრძნობების გაქრობას, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დროის გამოყოფა დროის გასატარებლად, რადგან ეს ხელს უწყობს ერთმანეთთან სანდო ურთიერთობების დამყარებას. მაგალითად, მოაწყვეთ პატარა პიკნიკი ორისთვის.
ნაბიჯი 3
დააფასეთ თქვენი პარტნიორი. გახსოვდეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი მეუღლე თქვენთვის. დაფიქრდი, რატომ შეიყვარე იგი ოდესმე. თქვენი პარტნიორი ნამდვილად იგრძნობს ამ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ და გიპასუხებთ, ამრიგად, ერთმანეთის მიმართ სითბო გაიზრდება.
ნაბიჯი 4
იამაყეთ ერთმანეთით. პირველი, მეუღლის წარმატება დიდწილად თქვენზეა დამოკიდებული, რადგან თქვენი მხარდაჭერის წყალობით მან მოახერხა უპრეცედენტო სიმაღლეების მიღწევა. და მეორე, პარტნიორის წარმატების პატივისცემა ხელს შეუწყობს თბილი გრძნობების შენარჩუნებას მრავალი წლის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5
სასიამოვნო სიურპრიზები გაუკეთეთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას. მხოლოდ ერთი მოსაზრება, რომ ძალიან ცდილობდი შენს სასიყვარულო ბედნიერებას, შენს მეუღლეს კიდევ ერთხელ შეუყვარდება.
ნაბიჯი 6
ურთიერთობა ერთმანეთთან. გაითვალისწინეთ, რომ კონფლიქტების უმეტესობა იმიტომ ხდება, რომ მეუღლეებს არ შეუძლიათ კომუნიკაცია. ნუ შეეცდებით მოაწყოთ ფსიქოანალიზის სესიები ჩვეულებრივი საუბრიდან, უბრალოდ შეეცადეთ მარტივად და იუმორისტულად ისაუბროთ განვლილი დღის შესახებ და გაუზიაროთ თქვენი გეგმები მომავალი კვირის შესახებ.
