უფრო და უფრო დაქორწინებულ წყვილებს, რომლებიც ბავშვის დაბადებას ელიან, ესმით, რომ მისი მშობიარობისთვის მომზადება არა მხოლოდ საჩუქრის შეძენაა, არამედ ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მზაობაც. ამაში დაგეხმარებათ ამერიკელი ექიმის რ. ბრედლის მეთოდი.
მშობიარობის დროს ტკივილი მომავალი დედების მუდმივი შფოთვაა ორსულობის განმავლობაში. ქალების უმეტესობას იმდენად ეშინია ბავშვის გაჩენის მომენტი, რომ ქვეცნობიერად თავს უარყოფითად აყენებს, რაც სულაც არ არის საჭირო.
მშობიარობის დროს ძლიერი ტკივილი არის საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვის, ასევე მის საშვილოსნოს ყელზე ზეწოლის შედეგი. ისინი წარმოიქმნება შეკუმშვის შედეგად მუცლის არეში ან საზარდულში. შესაძლებელია სხვა მტკივნეული შეგრძნებებიც - ზეწოლა შარდის ბუშტსა და ნაწლავებზე, დაძაბულობის შეგრძნება. ითვლება, რომ ამ ტიპის ტკივილი ყველაზე ძლიერია, მაგრამ თითოეულ ქალს მშობიარობის განსხვავებული კურსი აქვს და ტკივილის შეგრძნებებიც სრულიად განსხვავებულია.
მაგრამ აღმოჩნდა, რომ მშობიარობა ტკივილის გარეშე შეგიძლიათ. ამის დასტურია ბრედლის მეთოდი.
ბ. ბრედლის მეთოდი ითვალისწინებს, რომ პარტნიორის მშობიარობა შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ქალს მოდუნებაში და შეამციროს ტკივილი.
გასული საუკუნის შუა პერიოდში ექიმმა რობერტ ბრედლიმ დაასკვნა, რომ ბავშვის გაჩენის ყველაზე ჯანსაღი გზა არის მშობიარობა ყოველგვარი მედიკამენტების და სამეანო დახმარების გარეშე. ბუნებრივია, ბუნება თავად არ ითვალისწინებს მშობიარობის დროს დახმარებას, მაგრამ ხშირად მშობიარობის დროს ტკივილს ტკივილს განიცდის ქალი, რაც იწვევს შრომის გაუარესებას და პრობლემების გაჩენას. ამიტომ, თანამედროვე მედიცინა მიმართავს წამლის ტკივილგამაყუჩებელს და მეანობას.
ბრედლის მიერ შემოთავაზებული მეთოდი ამ პრობლემის ალტერნატიული გადაწყვეტაა. ის მიზნად ისახავს ეფექტურად დაეხმაროს ბავშვის გაჩენას ტკივილის შემსუბუქების გარეშე და ამავე დროს არ განიცდის მწვავე ტკივილს. ეს მეთოდი მოიცავს ორსულობის დროს სპეციალურ ვარჯიშებს, კარგ დიეტას. ავტო ტრენინგის დახმარებით ქალს შეუძლია ისწავლოს ემოციების მართვა, მაგალითად, სიმშვიდის შენარჩუნება, თავდაჯერებულობის ჩამოყალიბება და კარგი განწყობის შენარჩუნება. ამავე დროს, ის ისწავლის "მუცლის" სწორად სუნთქვას, როგორც ღრმა ძილის დროს.
თუ ვარჯიშის დროს ქალი ისწავლის მოდუნებას და ტკივილის მართვას, მაშინ მის ქმარს ან პარტნიორს მშობიარობის დროს ასისტენტი და მწვრთნელი უნდა გახდეს. სწორედ პარტნიორის ემოციური მხარდაჭერაა ამ შემთხვევაში ერთგვარი”ტკივილის შემამსუბუქებელი”. მაგრამ მისი მთავარი მოვალეობაა დაეხმაროს მეუღლეს მოდუნებაში. ამის გაკეთება, მას მასაჟი მის უკან, "ატარებს" მისი სუნთქვა, და მას პირსახოცი. გარდა ამისა, ქმარს ასწავლიან როგორ გაუმკლავდეს ბავშვს, ხოლო დედა საკეისრო კვეთის შემთხვევაში ანესთეზიიდან გამოჯანმრთელდება.
მშობიარობის მოზიდვის იდეა მშობიარობაში მონაწილეობის მისაღებად ბრედლის მთავარ მიღწევად იქცა, მანამდე კი მშობიარობა მხოლოდ "ქალის პროფესიად" ითვლებოდა. ბრედლის წიგნმა მშობიარობა მშვენიერი ქმრით რევოლუციურად მოახდინა შეხედულებები ქმრის როლის შესახებ.
სასწავლო კურსი გრძელდება 8-12 კვირა და მას ასწავლიან, როგორც წესი, სერტიფიცირებული სპეციალისტები. ჯგუფური გაკვეთილები, ჯგუფი მოიცავს არაუმეტეს 8 წყვილს. მეცადინეობების უმეტესი ნაწილი ტარდება ვარჯიშების სახით და წყვილი დისკებს სწავლობს სახლში სასწავლო ვიდეოებით.
ასეთი გრძელვადიანი ტრენინგი და მშობიარობის შემდგომი გამოცდილება გააძლიერებს ურთიერთობას მეუღლეებს შორის, ქალი კი ხელს შეუწყობს ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენას ტკივილის გარეშე.
