უხეში მოტორიკა ბავშვის ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაღებია. სიტყვის ნორმალური განვითარება და თქვენი სხეულის კონტროლი უხეში მოტორიკის განვითარების გარეშე უბრალოდ შეუძლებელია.
რა არის მთლიანი საავტომობილო უნარები?
არის თუ არა ჩვენი ყველა მოძრაობის მენეჯმენტის კოორდინაცია. ბავშვის ნებისმიერი მოძრაობა, რომელშიც სხეულის ყველა დიდი კუნთია ჩართული, აქედან გამომდინარეობს სახელი. მთლიანი მოტორული უნარები განკუთვნილია არა მხოლოდ განვითარების, არამედ ბავშვის ნორმალური ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.
რა იძლევა მცირე საავტომობილო უნარების განვითარებას ბავშვებში ადრეული ასაკიდან
- თქვენი სხეულის კონტროლი;
- ვესტიბულური აპარატის ნორმალიზაცია;
- ვითარდება საავტომობილო უნარები;
- აძლიერებს კუნთის კორსეტს;
- ხდის ბავშვს უფრო ძლიერსა და გამძლეობას;
- ვითარდება კოორდინაცია;
-
ავითარებს მეტყველებას.
სურათი
ბავშვები, რომელთანაც მშობლები აქტიურად მონაწილეობენ მის "მოტორულ" განვითარებაში:
- უკეთესად დაძინება;
- ნაკლებად კაპრიზულია;
- ჭამა უკეთესად;
- უფრო სწრაფად განვითარება.
ბავშვები, რომლებმაც ისწავლეს სიარული, უფრო მეტი უნდა იარონ სასეირნოდ და არ იჯდნენ ეტლში. მჯდომარე ბავშვები მოგვიანებით იწყებენ საუბარს და შეიძლება განვითარებით ჩამორჩნენ თანატოლებს, თუნდაც კარგად განვითარებული წვრილი მოტორიკის უნარებით. მხოლოდ ჰაერის სუნთქვა არ არის საკმარისი.
სად დავიწყოთ განვითარება
- იცხოვრე აქტიური ცხოვრების წესით;
- უფრო მეტი იარეთ სუფთა ჰაერზე;
- გააკეთეთ დილის ვარჯიშები თქვენს შვილთან ერთად;
- მიეცით მასაჟი ბავშვს, რომელიც ჯერ არ დადიოდა;
- Fitball– ის კლასები შესანიშნავია ერთ წლამდე ბავშვებისთვის;
- ითამაშეთ ბურთი ბავშვებთან - ასწავლეთ ბურთის სროლა, დაჭერა, დარტყმა;
- ასწავლეთ თქვენს შვილს, როგორც ისინი იზრდებიან - გაიქეცით, გადახტით, ადით თოკზე, კიბეებზე და ა.შ.
- ასწავლეთ თქვენს შვილს ფეხის თითებსა და ქუსლებზე სიარული;
- ასწავლეთ თქვენს შვილს უკან სიარული;
- ისწავლეთ ტანის მოსახვევების შესრულება;
- ასწავლეთ ბავშვს ხელებზე სიარული - ასწიეთ ფეხებით და "ტყვია", ბავშვებს უყვართ ასეთი თამაშები;
- ასწავლეთ თქვენს შვილს სკუტერისა და ველოსიპედის ტარება;
- თქვენს შვილთან ერთად იცეკვე სახლში.
ჩემს შვილთან გასეირნებისას ხშირად ვხვდები ბავშვებს, რომლებიც მუდმივად ეტლში ან ქვიშის ყუთში სხედან. რა თქმა უნდა, ასეთი გასეირნება დედებისათვის ძალიან მოსახერხებელია, მაგრამ ეფექტური არ არის. თუ ბავშვს დღის განმავლობაში მცირე მოძრაობა აქვს, უარესი იქნება დღისით და ღამის ძილის დროს. და ასევე უნდა იყოს capricious დღის განმავლობაში. ითამაშეთ თქვენს შვილთან, შეაცდინეთ იგი გარე თამაშებში. მაგრამ არ დაივიწყოთ წვრილი მოტორიკის განვითარების შესახებ, ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს.
Მნიშვნელოვანი! ყველაფერი გააკეთე ისე, რომ ბავშვი უფრო მეტად იმოძრაოს სახლში და სასეირნოდ. მჭიდრო კავშირია ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას შორის
ტანვარჯიში, ფიზიკური აღზრდა, აგრეთვე აქტიური თამაშები - ამცირებს ისეთი დაავადებების განვითარების რისკს, როგორიცაა:
- ბრტყელი ფეხები;
- სქოლიოზი;
- კუნთის კორსეტის სისუსტე.
3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში უმარტივესია უხეში მოტორული უნარების განვითარება. მათ შეუძლიათ მიიღონ ცეკვები ან სპორტული კლუბები. ცურვა ნებისმიერი ასაკის ბავშვისთვის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანმრთელი სპორტია. უხეში საავტომობილო უნარების განვითარებისას ყველაზე მნიშვნელოვანი არის მოძრაობა.
