დედის რძის ჯანმრთელობის სარგებელი უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის საკმარისი. ლაქტაციის კრიზისების პერიოდში ძალზე ძნელია ძუძუთი კვების გაგრძელება. ახალგაზრდა დედამ უნდა გაიგოს, რომ რძე არ არის საკმარისი და მიიღოს ზომები ლაქტაციის გაზრდის მიზნით.
როგორ გვესმოდეს, რომ ბავშვი არ არის საკმარისი რძე
აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ ბავშვის მდგომარეობას. თქვენ ხედავთ, რომ დედის რძე არ არის საკმარისი რამდენიმე ნიშნით: ბავშვი ბევრს ტირის, თითქმის არ სძინავს და დიდხანს წოვს. რომ შეამოწმოთ არის თუ არა ბავშვი სავსე, გამოიყენეთ სასწორი. ბავშვების დაქირავება შესაძლებელია კლინიკაში. შიშველ ბავშვს აწონებენ კვების დაწყებამდე და დაუყოვნებლივ. სიტუაციაში, როდესაც ის ძალიან ცოტა რძეს ჭამს, შარდვა იშვიათი და კონცენტრირებულია, შარდი ხდება ნათელი ყვითელი. მეძუძურ დედში ლაქტაციის ხანგრძლივ სირთულეებთან ერთად, მისი ბავშვი ერთი თვის განმავლობაში მცირე წონაში იმატებს. პედიატრი მომდევნო პროფილაქტიკური დანიშვნისას აუცილებლად მიაქცევს ყურადღებას არასაკმარის ზრდაზე.
არსებობს კიდევ ერთი ნიშანი, რომ მეძუძურ დედას არ აქვს საკმარისი დედის რძე. იგი არ გრძნობს ცხელ ციმციმებს, მისი მკერდი მუდმივად ცარიელია და არ აქვს დრო შესანახი კვების დროს. როდესაც ბევრი რძეა, ეს არის მკვრივი, მძიმე, მსუბუქი ზეწოლით ძუძუს მიდამოს მიდამოზე, ნაკადი მაშინვე ასხურებს. თუ ქალი ამ ყველაფერს არ აკვირდება, მაშინ მას ალბათ დედის რძე ცოტა აქვს.
რა უნდა გააკეთოს ლაქტაციის გაზრდის მიზნით
უხვი ცხელი სასმელი აუცილებელია ნებისმიერი მეძუძური დედისთვის. ლაქტაციის გასაზრდელად საუკეთესო სასმელი არის ცხელი რძის ჩაი. მთლიანი რძე არ არის რეკომენდებული ახალშობილებში ალერგიისა და კოლიკის მაღალი რისკის გამო. სასურველია, ცხელი სასმელის კათხა დალიოთ კვებამდე გარკვეული დროით, რომ რძე შემოვიდეს მკერდში. ამისათვის დაახლოებით 30 წუთი საკმარისია.
თუ დედის რძე საკმარისი არ არის, აუცილებელია ბავშვის კვების გამოყენება განსაკუთრებით ხშირად. სწორედ ამ შემთხვევაში არ უნდა დაიცვან 3-4 საათიანი შესვენება. მეძუძური დედების ნაწილი ამბობს, რომ ბავშვი სიტყვასიტყვით "ეკიდა" მკერდს საათობით, როდესაც მას ცოტა რძე ჰქონდა. ეს ნორმალურია, უბრალოდ უნდა გაუძლო ასეთ პერიოდს. ხშირი და ხანგრძლივი კვება ზრდის ლაქტაციას, რძე გაიზრდება რამდენიმე დღეში. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ღამით ბევრი საკვების მიღება. სიბნელეში აქტიურად გამოიყოფა ჰორმონი, რომელიც არეგულირებს ლაქტაციას. რაც უფრო მეტად აყენებს დედა მკერდს ღამით, მით მეტ რძეს აწარმოებს მეორე დღეს.
მეძუძური დედის დასახმარებლად, სპეციალური ჩაი ლაქტაციის გაზრდის მიზნით. მათი შეძენა შეგიძლიათ აფთიაქში ან სუპერმარკეტში. ყველა არ იზიარებს მოსაზრებას ამ ინსტრუმენტის ეფექტურობის შესახებ. მაგრამ ამ ჩაის უმეტესობა შეიცავს სედატიური ეფექტის მქონე მცენარეებს. ის ეხმარება დამშვიდებას რთულ პერიოდებში, როდესაც დედის რძე არ არის საკმარისი.
დედის მშვიდი ემოციური მდგომარეობა არის ბავშვისთვის აუცილებელი მოცულობის ლაქტაციის აღდგენის გასაღები. თავად ბავშვი ნაკლებად იტირებს, გრძნობს მშობლის ნდობას. საშუალოდ, ლაქტაციის კრიზისის პერიოდი, როდესაც არ არის საკმარისი რძე ან საერთოდ არ არის რძე, გრძელდება რამდენიმე დღე, ზოგჯერ კვირაში. ეს პერიოდი გრძელდება, როდესაც ქალი განიცდის ძლიერ სტრესს. მაგალითად, ქალის ერთი ნათესავის ან მეგობრის დაკრძალვის დროს არ იყო საკმარისი რძე. ნათელი ნეგატიური გამოცდილება გავლენას ახდენს დედის ზოგად მდგომარეობასა და ძუძუთი კვების გაგრძელების უნარზე. არ არის საჭირო პანიკა, ლაქტაცია შეიძლება ყველაზე ხშირად აღდგეს.
მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ბევრი გონებრივი და ფიზიკური ძალის დახარჯვა გიწევს, რომ ბავშვი მხოლოდ დედის რძით იკვებოთ. მაშინ მეძუძური დედისთვის ჯობია იფიქროს: მართლა ასე მნიშვნელოვანია ძუძუთი კვებისთვის ბრძოლის გაგრძელება თუ უკვე ფორმულის შემოღებაა? ზოგჯერ დედის ფსიქოლოგიური მდგომარეობისთვის უფრო სასარგებლოა ასეთი ბრძოლის შეჩერება და ხელოვნურ კვებაზე გადასვლა.დედის რძეს არანაირი სარგებელი არ ექნება, თუ ცრემლმორეული ქალი შეეცდება ყოველ ჯერზე შესანახი ცოტაოდენი რძე გამოწვას, საკუთარ თავს ადანაშაულებს ამის ნაკლებობაში და მთელი ძალით იბრძვის ბავშვის კვებას ერთ წლამდე..
