ბავშვის სრულ განვითარებას და ჯანმრთელობას მრავალი ფაქტორი განაპირობებს: სწორად ორგანიზებული ყოველდღიური რუტინა, დაბალანსებული კვება, ასევე ფიზიკური დატვირთვა და დადებითი ემოციები. ახალშობილ ბავშვს ართმევს დამოუკიდებლად გადაადგილების შესაძლებლობას. ამიტომ, მას მასაჟი სჭირდება, რომელიც კუნთოვანი და სხეულის სხვა სისტემების გაძლიერებას შეუწყობს ხელს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პროფილაქტიკური მასაჟი აღინიშნება თითქმის ყველა ჯანმრთელი ბავშვისთვის, რადგან ეს ხელს უწყობს ორგანიზმის ყოველმხრივ განვითარებას. მშობლებს შეუძლიათ გააკეთონ ასეთი მასაჟი საკუთარ თავზე ან დახმარების თხოვნით მიმართონ პროფესიონალს. ჯანმრთელი ბავშვისთვის ამ პროცედურების დაწყება შესაძლებელია ერთი და ნახევარიდან ორი თვის ასაკში, მანამდე უკვე მიმართეთ პედიატრს.
ნაბიჯი 2
მასაჟი შექმნილია სხვადასხვა დაავადებების დასახმარებლად, რომელთა ადრეულ ეტაპზე მისი დახმარებით თავიდან აცილებაც კი შესაძლებელია. მაგალითად, ჩვილს საერთო გაციება მშობლებში შფოთვას იწვევს: მედიკამენტების მიღება ყოველთვის არ არის გამართლებული და ბავშვის მყიფე სხეულს შეუძლია განსხვავებულად მოახდინოს რეაგირება მედიკამენტებზე. მაგრამ ბავშვთა მასაჟმა და ტანვარჯიშმა შეიძლება თავიდან აიცილოს ასეთი დაავადება და განკურნებაც კი, თუ ასეთი მკურნალობა დროულად დაიწყება. მთავარია, არ გადადოთ, დროულად მიმართოთ ექიმს დიაგნოზის დასაზუსტებლად და მკურნალობის დანიშვნის მიზნით.
ნაბიჯი 3
ხშირად ახალ მშობლებს აქვთ შეკითხვები: რამდენად ხშირად შეიძლება ბავშვის მასაჟი და რა ხანგრძლივობა უნდა ჰქონდეს პროცედურას? ექსპერტების აზრით, უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, მასაჟი უნდა გააკეთოს ბავშვმა კურსებზე, ჩვეულებრივ, ერთი კურსი ტარდება ყოველ 3 თვეში ცხოვრების პირველი და მეორე წლის ბავშვებისთვის. თუ ინდივიდუალური მითითებების მიხედვით, ექიმი დანიშნავს უფრო მკვრივ სქემას, მაშინ კურსებს შორის შესვენება უნდა იყოს 1 თვე. ორი წლისა და უფროსი ასაკის ბავშვებს, როგორც წესი, ურჩევენ პრევენციული მასაჟის ერთი კურსის ჩატარებას ყოველ ექვს თვეში ერთხელ.
ნაბიჯი 4
ერთი სესიის ხანგრძლივობაა 20 წუთიდან 40-45 წუთამდე, ბავშვის დატვირთვასთან ადაპტირება. ზოგი ბავშვი კარგად იტანს დატვირთვას და ამას სიამოვნებით აკეთებს, სხვები სწრაფად იღლებიან და მათ არ უნდა აიძულონ გრძელვადიანი საქმიანობა. თანდათანობით პროცესი ნორმალიზდება და მათ უფრო დიდხანს შეეძლებათ პრაქტიკა. აქ თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ ერთი წესით: მასაჟი ბავშვისთვის სასიამოვნო უნდა იყოს, მხოლოდ მაშინ მას შეუძლია იყოს მომგებიანი. მასაჟის კურსი ჩვეულებრივ შედგება 10 სესიისგან. ამასთან, ეს არ არის დოგმა: ხშირად შედეგი, როგორც პრაქტიკოსები ამბობენ, შესამჩნევია მხოლოდ 12-13 სესიაზე. ეფექტი უფრო მნიშვნელოვანი იქნება, თუ მასაჟს შეუთავსებთ ტანვარჯიშსა და გამკვრივებას.
ნაბიჯი 5
ბავშვის სწორად განვითარებისთვის მასაჟი სავალდებულოა. ეს უნდა ჩატარდეს რეგულარულად, წყვეტს დასვენებას, ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით. მასაჟი ხელს უწყობს ბავშვის ჰარმონიულ ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ განვითარებას, აუმჯობესებს სიცოცხლისუნარიანობას.
