სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში ბავშვს ყოველთვიურად ათვალიერებს პედიატრი. აწონვა ერთ – ერთი სავალდებულო პროცედურაა. მისი შედეგების საფუძველზე, ექიმი ასკვნის, როგორ იმატებს ბავშვი სხეულის წონას და სჭირდება თუ არა მას დამატებითი კვება. თქვენი შვილის წონის მომატება თავად შეგიძლიათ შეაფასოთ.
Ეს აუცილებელია
სასწორები
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
რეგულარულად აწონეთ თქვენი ბავშვი ბავშვის სასწორზე. თუ ისინი არ არსებობენ, გამოიყენეთ იატაკის სასწორი: ბავშვის გარეშე ადით სასწორზე, გახსოვდეთ თქვენი წონა, შემდეგ აიღეთ ბავშვი ხელებში და აწონილეთ ერთად. გამოაკელით თქვენი სხეულის წონა შედეგს და თქვენ გეცოდინებათ ბავშვის წონა. ნუ შეეცდებით ზრდაზე თვალყური ადევნოთ ყოველდღე: ობიექტური სურათის მისაღებად საკმარისია ამის გაკეთება კვირაში ერთხელ.
ნაბიჯი 2
სამედიცინო ლიტერატურაში შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა მეთოდი ერთ წლამდე ბავშვის ოპტიმალური წონის გამოსათვლელად. ერთ-ერთი მათგანის თანახმად, საშუალოდ, ჯანმრთელმა სრულწლოვანმა ბავშვმა თვეში უნდა დაამატოს 800 გრამი, ანუ სავარაუდო გაანგარიშების ფორმულა ასე გამოიყურება:
M (r) = m + 800n, სადაც
მ არის ბავშვის სხეულის წონა დაბადებისთანავე;
n - ასაკი თვეებში.
ნაბიჯი 3
კიდევ ერთი ტექნიკა მოიცავს ყოველთვიური ზრდის თანდათანობით შემცირებას 50 გ-ით, დაწყებული 4 თვის განმავლობაში. მოხერხებულობისთვის ყურადღება გაამახვილეთ შემდეგ მაჩვენებლებზე:
1 თვე - 600 გ;
2 თვე - 800 გ;
3 თვე - 800 გ;
4 თვე - 750 გ;
5 თვე - 700 გ;
6 თვე - 650 გ;
7 თვე - 600 გ;
8 თვე - 550 გ;
9 თვე - 500 გ;
10 თვე - 450 გ;
11 თვე - 400 გ;
12 თვე - 350 გ.
ნაბიჯი 4
ბავშვები წონაში სხვადასხვა გზით იძენენ: ვიღაც ნორმალზე მეტია, ვიღაც - ნაკლები. თუ თქვენი ბავშვი წონაში უფრო ნელა იმატებს, ვიდრე ნორმალურია, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, რომ ის საკმარისად არ ჭამს ან ავად არის, ასე რომ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. პედიატრი დაგინიშნავთ კვების სქემას, რომელშიც ბავშვის საჭიროებები სრულად დაკმაყოფილდება, რადგან არასაკმარისმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოტორული განვითარების შეფერხება.
ნაბიჯი 5
შეგიძლიათ გამოთვალოთ საჭმლის სავარაუდო რაოდენობა (V), რომელიც ბავშვმა ყოველდღიურად უნდა მიიღოს, ფოკუსირება ფორმულებზე:
- 2 თვემდე ბავშვებისთვის: V = 800 - 50 (8-ნ), სადაც n არის ბავშვის ასაკი კვირების განმავლობაში;
- 2 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვებისთვის: V = 800 + 50 (n-2), სადაც n არის ბავშვის ასაკი თვეებში.
ნაბიჯი 6
თუ თქვენი ბავშვი იმატებს უფრო მეტ წონაზე, ვიდრე უნდა იყოს, არ იდარდოთ მისი ზედმეტი კვების გამო. ბავშვმა თავად იცის რამდენი რძე ან ნარევი სჭირდება და თუ ის ძალიან ბევრს ჭამს, ის ღებინება. გარდა ამისა, ყველა ბავშვი არ იმატებს წონაში თანაბრად: პირველი თვის განმავლობაში ბავშვს შეუძლია ბევრი მოიგოს და მომდევნო რამდენიმე თვეში და ეს არ არის ნორმიდან გადახრა.
