კიბერბულინგი ხორციელდება ციფრული ტექნოლოგიების გამოყენებით შევიწროების, შეურაცხყოფისა და მუქარისთვის. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ამის თავიდან ასაცილებლად სმარტფონების, კომპიუტერებისა და ინტერნეტის გამოყენების წესების შეთანხმებაში.
რა უნდა იცოდე
კიბერბულინგი არის, როდესაც ადამიანი იყენებს ციფრულ ტექნოლოგიას სხვა ადამიანის განზრახ და განმეორებით შევიწროების, დამცირების, წამების, მუქარის ან დაშინების მიზნით. გამოიყენება სხვადასხვა მეთოდი - მობილური ტელეფონის, ტექსტური შეტყობინებებისა და ელექტრონული ფოსტის გამოყენებით, ონლაინ თამაშებსა და სოციალურ ქსელებში.
მაგალითები:
- შეტყობინებების გაგზავნა, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ხალხს ან აძლიერებს ხალხს
- ავრცელებს უსიამოვნო ჭორებს ინტერნეტში
- უსიამოვნო და ყალბი სოციალური მედიის ანგარიშების შექმნა რეალური ფოტოებისა და საკონტაქტო დეტალების გამოყენებით
- trolling ან თვალთვალი ონლაინ რეჟიმში
- პირადი ინფორმაციის გაცვლა ან გადაგზავნა
- შეურაცხმყოფელი ფოტოების ან ვიდეოების განთავსება.
ბულინგი შეიძლება მოხდეს დღისა და ღამის ნებისმიერ დროს, სადაც არ არის ინტერნეტი ან მობილური ინტერნეტი. თუ თქვენს შვილს აქვს ინვალიდობის ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა, მაგალითად დეპრესია ან შფოთვა, ამან შეიძლება მდგომარეობა კიდევ უფრო გააუარესოს.
ეფექტები
ონლაინ ბულინგი ხშირად თინეიჯერებს ტოვებს დაბალი თვითშეფასების, სკოლისადმი ნაკლები ინტერესის და აკადემიური მოსწრების. შესაძლოა, ისინი თავს მარტოდ და იზოლირებულად გრძნობენ. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა, სტრესი და უკიდურეს შემთხვევაში, სუიციდური აზრები შეიძლება გაჩნდეს.
თქვენს შვილს ეხმარება
რამდენიმე რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ:
წესების ჰარმონიზაცია. მკაფიო წესების არსებობა იმის შესახებ, თუ როდის შეუძლია თქვენს შვილს მობილური ტელეფონის, კომპიუტერის ან ტაბლეტის გამოყენება, მათ პრობლემების თავიდან აცილებაში დაეხმარება. მაგალითად, კიბერბულინგი ხშირად ხდება ღამით ტექსტური შეტყობინებებისა და სურათების საშუალებით. უმჯობესია, თუ ეთანხმებით, რომ ყველა მოწყობილობა გამორთეთ ღამით.
ესაუბრეთ თქვენს შვილს. საუბრის დაწყება კარგია, როდესაც თქვენი ბავშვი პირველად დაიწყებს სოციალური მედიის გამოყენებას ან მიიღებს მობილურს. შეგიძლიათ ისაუბროთ შემდეგზე:
- როგორ გამოიყურება კიბერბულინგი
- რისი გაკეთება შეუძლია თავდამსხმელს - მაგალითად, შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული და მარტოხელა იგრძნოთ.
- შედეგები - მაგალითად,”მსხვერპლმა შეიძლება შეწყვიტოს სკოლაში სწავლა”.
ინტერნეტ უსაფრთხოების საუბარი. ისაუბრეთ შემდეგ საკითხებზე:
- მეგობრები სოციალურ ქსელში - თუ თქვენს შვილს დაამატა ადამიანი, რომელიც მან ნამდვილად არ იცის, როგორც "მეგობარი", ის აძლევს მას უფლებას მის შესახებ მიიღოს ინფორმაცია მის შესახებ, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაშინების მიზნით.
- არ მისცეთ მეგობრებს პაროლები. ზოგი თინეიჯერი ამას ნდობის ნიშნად აკეთებს, მაგრამ პაროლი სხვა ადამიანებს აძლევს შესაძლებლობას, გაითვალისწინონ თქვენი შვილი ინტერნეტში.
- კარგად იფიქრეთ წერის დაწყებამდე - თუ თქვენი ბავშვი გამოაქვეყნებს პირად კომენტარებს, ფოტოებს ან ვიდეოებს, მათ შეიძლება მიიღონ არასასურველი ყურადღება ან უარყოფითი კომენტარები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ხელმისაწვდომი იქნება ინტერნეტში
- გითხრათ, პედაგოგი ან სხვა სანდო მოზრდილი, თუ ისინი აწუხებენ იმით, რაც ხდება ინტერნეტში.
სხვაობა სხვა ბულინგისგან
ადამიანები, რომლებიც ინტერნეტით დაშინებას იყენებენ, ხშირად უფრო გაბედულები არიან, ვიდრე მათი მსხვერპლის პირისპირ შეხვედრა. დაცინვის დისტანციურად და ანონიმურად გაგზავნა მათ უფრო უსაფრთხოდ და ძლიერად გრძნობს თავს. მათ არ შეუძლიათ დაინახონ მათი მსხვერპლის ფიზიკური ან ემოციური რეაქციები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ბულინგის ქცევაზე. იმის გამო, რომ თინეიჯერები ხშირად იყენებენ მობილურ ტელეფონებსა და ინტერნეტს, ბულინგი შეიძლება მოხდეს 24 საათის განმავლობაში, არამარტო სკოლაში ან ქუჩაში.დაზარალებულებმა შეიძლება არ იცოდნენ ვინ არის ბულინგი ან როდის მოხვდება მოძულე. ამან შეიძლება თინეიჯერების შევიწროვება იგრძნოს მაშინაც კი, როდესაც ისინი სახლში არიან.
