ბავშვის დაბადება ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი მოვლენაა ქალის ცხოვრებაში. მშობიარობა მოითხოვს სრულყოფილ მომზადებას. ამ დროისთვის ქალი სრულად უნდა იყოს შეიარაღებული. მაგრამ, სამწუხაროდ, არარეალურია ზუსტად განსაზღვროს როდის დაიბადება ბავშვი, ერთი დღის სიზუსტით. როდის შეიძლება ველოდოთ ცვლილებას? ჩვენ გეტყვით რამდენიმე გზაზე გამოთვლის მეტ-ნაკლებად ზუსტი ვადის დადგენის თარიღს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დაბადების თარიღის დადგენის ყველაზე გავრცელებული მეთოდი (სამეანო) გადაეცა თაობიდან თაობას უხსოვარი დროიდან. ფაქტია, რომ ძველად ასკლეპიუსის მინისტრებს წარმოდგენა არ ჰქონდათ ოვულაციის შესახებ, ამიტომ გამოთვლები ტარდებოდა ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან. ამ პერიოდში აშკარად ორსულობა არ არის, მაგრამ ასეთი გამოითვლება, რომ მშობიარობა ამ დღიდან ზუსტად 280 დღეა (40 კვირა). შრომის ვადის გაანგარიშების ეს მეთოდი თავდაპირველად საყოველთაოდ აღიარებული გახდა, შემდეგ კი სრულიად მტკიცედ შეიცვალა სამეანო პრაქტიკაში.
ნაბიჯი 2
მშობიარობის დროის განსაზღვრის მეორე ყველაზე პოპულარული გზა: ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღის თარიღს დაამატეთ შვიდი დღე და თვის რიგითი რიცხვი გამოაკელით სამი თვის განმავლობაში. მაგალითად, ბოლო მენსტრუაცია დაიწყო 12 ივნისს (06/12/10). შემდეგ გავითვალისწინებთ: 12 + 7 = 19. თუ ივნისს გამოაკლებთ სამ თვეს (6), მიიღებთ მარტი (3). ეს ნიშნავს, რომ დაბადების სავარაუდო თარიღია 19 მარტი (19.03.11).
ნაბიჯი 3
თქვენ შეგიძლიათ უფრო ზუსტად განსაზღვროთ დაბადების თარიღი, ოვულაციის თარიღის საფუძველზე - ყველაზე წარმატებული მომენტი კონცეფციისთვის. კვერცხუჯრედის სიცოცხლის ხანგრძლივობა ზუსტად ერთ დღეს შეადგენს, ამიტომ, ოვულაციიდან ერთი დღის შემდეგ, კონცეფცია არ მოხდება. მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობით 32-დან 35 დღემდე, ოვულაცია ხდება მენსტრუაციის დაწყებიდან 16-18 დღის შემდეგ. თუ თქვენი მენსტრუალური ციკლი 28 დღეს გრძელდება, ოვულაცია ჩვეულებრივ ხდება 14 დღეს. თუ ციკლი 21-24 დღეა, მაშინ ოვულაცია მოდის 10-12-ე დღეს.
დავუშვათ, რომ თქვენი პერიოდი იწყება 10 ივნისს და თქვენი ციკლი 28 დღეა. ოვულაცია მოსალოდნელია 24 ივნისს, ჩასახვის შესაფერისი დრო - 19 ივნისიდან 24 ივნისამდე, 25 ივნისამდე ორსულობა შესაძლებელია, ხოლო უკვე 26 ივნისიდან - ნაკლებად სავარაუდოა.
თუ მენსტრუალური ციკლი 24 დღეა, მაშინ ოვულაცია მოხდება 20-21 ივნისს, კონცეფცია შესაძლებელია 15-დან 21-22 ივნისამდე.
მენსტრუალური ციკლის 32 - 35 დღის განმავლობაში, ოვულაცია პროგნოზირებულია 26-28 ივნისს, კონცეფცია შესაძლებელია 21-დან 28 ივნისამდე.
ოვულაციის დადგენა ბევრად უფრო ზუსტად შეიძლება, თუ ბაზალური ტემპერატურა (სწორ ნაწლავში) სისტემატურად იზომება. მისი გაზომვა რეკომენდებულია ერთსა და იმავე დროს, საწოლიდან წამოდგომის გარეშე. თერმომეტრი 10 წუთის განმავლობაში შეიტანება სწორი ნაწლავის 5 სმ-ით. ყოველდღიური გაზომვით დგება ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი, რომელიც არ აღემატება 37 გრადუსს ოვულაციამდე და იზრდება შემდეგ. ოვულაცია ხდება ტემპერატურის მომატებამდე ერთი დღით ადრე.
ნაბიჯი 4
თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ დაბადების თარიღი ნაყოფის პირველი მოძრაობით. პირველი მოძრაობის თარიღისთვის ემატება 20 კვირა (ნულიპარი ქალისთვის) და 18 კვირა (მრავალპარტიული ქალისთვის). მაგრამ ვადის გამოთვლის ეს მეთოდი კიდევ უფრო საეჭვოა, ვიდრე წინა. ზოგი ქალი ნაყოფის მოძრაობას იგრძნობს დანიშნულ დროზე გაცილებით ადრე (20 კვირა), ზოგიც, პირიქით, ცოტა მოგვიანებით. სინამდვილეში, ეს დამოკიდებულია ბავშვის აქტივობაზე, საშვილოსნოში მის ადგილმდებარეობაზე, საშვილოსნოს კედლების მგრძნობელობის დონეზე და ზოგიერთ ექიმს აცხადებს, რომ ძალიან ხშირად ქალი აბნევს ჩვეულებრივი გაზების წარმოქმნას ნაყოფის პირველი მოძრაობებით.
