ხშირად ჩვენ ვკარგავთ ძაფს, რომელიც გვაკავშირებს საყვარელ ადამიანთან. თქვენი საყვარელი შეიძლება არ იყოს კმაყოფილი მისდამი დამოკიდებულებით. შენც, ბევრი რამ არ შეგეფერება. შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გრძნობები გაქვთ და ორივე ერთად ყოფნა გსურთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯერ უნდა გესმოდეთ, რომ ერთმანეთით აღარ ხართ კმაყოფილი. იფიქრე იმაზე, რისი შეცვლა შეგიძლია და რა უნდა გააკეთოს ბიჭმა. ამ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, ყველა ნეგატიური ემოცია გვერდზე გადადეთ და სერიოზული გახდით. მოემზადეთ იმისთვის, რომ მოისმენთ თქვენი საყვარელი ადამიანის კრიტიკას. მაგრამ, თუ ნამდვილად გსურთ ურთიერთობის გაუმჯობესება, მაშინ მზად უნდა იყოთ ყველაფრისთვის.
ნაბიჯი 2
დარწმუნდით, რომ საყვარელი ადამიანი თავს დამცირებულად არ გრძნობს. დაე, თითოეული სიტყვა და მოქმედება გაჯერებული იყოს სიყვარულითა და მზრუნველობით. აუცილებელია გამოირიცხოს ყველა შეურაცხმყოფელი სიტყვა, შეძახილი და დამცირება. ასევე, ნუ შეეცდებით მკვეთრად შეცვალოთ თქვენი მამაკაცი. თქვენ უნდა გიყვარდეთ ის ისეთი, როგორიც არის.
ნაბიჯი 3
დიდი ხნის განმავლობაში, რაც ერთად ხართ, ყველას სულში დაგროვდა წყენისა და პრეტენზიების ზღვა. სიყვარული, სინაზე და სიკეთე ხელს შეუწყობს აურის შექმნას, რომელშიც ყველა თავს კომფორტულად იგრძნობს. შეეცადეთ თქვენს საყვარელ ადამიანში ნახოთ მხოლოდ დადებითი თვისებები, რომელთათვისაც ის ოდესმე შეგიყვარდათ. თქვენი პოზიტიური დამოკიდებულება მყისიერად გადაეცემა მამაკაცს, რაც შესაძლებელს გახდის ნორმალური დიალოგის ჩატარებას და პროდუქტიული შედეგების მიღებას.
ნაბიჯი 4
გაუზიარეთ ერთმანეთს თქვენი შიში, გამოცდილება, გამოხატეთ თქვენი ოცნებები და სურვილები: რისი მიღება გსურთ ერთმანეთისგან.
ნაბიჯი 5
გაიგეთ, რომ თქვენი ბედნიერება თქვენს ხელშია. ბედნიერი რომ იყოთ, თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენს ურთიერთობებზე. ეს ერთადერთი გზაა, რომელსაც იპოვნი ბედნიერებას და შეძლებ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის გაუმჯობესებას. გამოიჩინეთ ნდობა, პატივისცემა და სიყვარული და ყველაფერი გამოვა!
