როდესაც ურთიერთობა არ გამოდის, იბადება აზრი, რომ ყველაფერი ჩამოაგდეს და წავიდეთ. მაგრამ ამის თქმა ადვილია და რამდენად რთულია ამის გაკეთება. საცხოვრებელი ადგილის ფიზიკურმა შეცვლამ შეიძლება შეცვალოს სახლის გარემო და ფანჯრიდან ხედი, მაგრამ მაინც გვახსოვს დაშლა და ამისგან ვიტანჯებით. როგორ დავტოვოთ და დავივიწყოთ როგორ დავძლიოთ სევდიანი აზრები? მოდით გავეცნოთ რამდენიმე რჩევას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რომ ამ ურთიერთობებით ცხოვრება არ მთავრდება და უფრო მეტიც, ბედი თავად გეუბნებათ, რომ ამ ურთიერთობებმა თავი ამოწურა და დროა ახალი ნაცნობებისთვის თავქარიანად ჩავარდეთ. როგორც კი მიხვდებით, რომ ეს ადამიანი არ არის თქვენი რომანის გმირი, მაშინ მოვა დრო პირად ცხოვრებაში ცვლილებების განხორციელების დრო. აზროვნების ძალა არ გაუქმებულა და მეცნიერების მიერ მისი მატერიალიზაციის თვისებები უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია.
ნაბიჯი 2
ადამიანის სიცოცხლის სამუდამოდ დატოვების შესაძლებლობას ხელს შეუწყობს შემდეგი მიზანმიმართული ქმედებების შესრულება. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაასუფთაოთ თქვენი მობილური ტელეფონი SMS, MMS და დავიწყებული მიმღების ფოტოებისგან. მეორეც, ამოიღეთ ერთობლივი ფოტოები ალბომიდან და მაგიდიდან. მესამე, გადაყარეთ საგნები, სუვენირები, რომლებიც ამ ადამიანმა აჩუქა ან ახსენებს მასზე მოგონებებს.
ნაბიჯი 3
თქვენ აქტიურად უნდა გაატაროთ თქვენი თავისუფალი დრო. მეგობრებთან შეხვედრა, დისკოთეკამდე გათენებამდე ცეკვა, უცხო ენის სწავლა - ეს ყველაფერი და ბევრად მეტი ფსიქიკური ჭრილობების განკურნებას უწყობს ხელს. მთავარია შეწყვიტოთ ახლობლებთან უსიამოვნო განშორების განხილვა, აიძულოთ თავიდან განიცადოთ ნეგატიური ემოციები.
ნაბიჯი 4
იმ შემთხვევაში, როდესაც ემოციები დაგროვდა და არავინ გამოთქვამს მათ, მაშინ უნდა მიმართოთ ქაღალდს. დაწერეთ მოთხრობა მთავარი გმირის სახელით. შექმენით მოთხრობის ბედნიერი დასასრული. ახლა გადადგი შენი მემუარები, გადი გარეთ და ისუნთქე სუფთა ჰაერზე. ყველაფერი, ცხოვრების ახალი ეტაპის ფურცელი ღიაა და ის, რაც მასზე დაიწერება, მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული.
