ისე ხდება, რომ გუშინ თბილი და ვნებიანი ურთიერთობა ზღაპრად მოგეჩვენებოდათ, მაგრამ დღეს მხოლოდ გაუცხოებას, სიცივეს და პესიმიზმს გრძნობთ. მაგრამ ეს ბუნებრივი ეტაპია, რომლის გავლით თითქმის ყველა წყვილი გადის და რომლის წარმატებით დაძლევაც შესაძლებელია.
ურთიერთობებში სიცივის მიზეზები
თუ ურთიერთობების გაწყვეტის დამაჯერებელი მიზეზები არ არსებობს, მაშინ ფსიქოლოგები ურთიერთობის ასეთ პერიოდს "ცივს" უწოდებენ. მისთვის დამახასიათებელია სიცივე, ერთმანეთისადმი ინტერესის ნაკლებობა, აპათია, უკმაყოფილება, უკმაყოფილება და ა.შ. ამის ერთადერთი ახსნა გრძნობების გადაშენებაა. მათი რეაბილიტაცია ზუსტად ამ ეტაპზე უნდა მოგვარდეს, რადგან მოგვიანებით, ურთიერთობა ვერაფერი გადაარჩენს და საბოლოოდ, შესვენება გარდაუვალია.
უპირველეს ყოვლისა, საჭირო არ არის შეშინება, რადგან ნებისმიერი ურთიერთობა აღმართ-დაღმართებს განიცდის. თუ თქვენი პარტნიორი თქვენთვის ძვირფასია, შეეცადეთ მშვიდად და გონივრულად მიიღოთ იგი. არ პანიკა და არ მიიღოს ბოროტება მეორე ნახევარში. გაცილებით მეტი ეფექტის მიღწევა შეიძლება, თუ ეს დრო გამოიყენება თვისობრივად ახალი ურთიერთობების შესაქმნელად, მათ უფრო მაღალ დონეზე ასამაღლებლად.
დაიწყეთ საკუთარი თავისგან, ნუ ილაპარაკებთ არსებულ პრობლემაზე. მაგალითისთვის ავიღოთ მამაკაცი, ისინი ნაკლებად მტკივნეულად განიცდიან ურთიერთობებში პრობლემებს. თავდაუზოგავად წადი სამსახურში. შეეცადეთ თქვენი ნეგატიური ემოციები გადაიტანოთ მუსიკაში, სპორტში, წიგნებში ან ნახატში. გააკეთე ისეთი რამ, რაც შეიძლება მოგეწონოს და დაგვავიწყდეს პრობლემები. შეეცადეთ იპოვოთ პოზიტიური მომენტები ყველაფერში, რაც თქვენ გარშემოა.
ურთიერთობებში გაუცხოების პრევენცია
თუ თქვენს ურთიერთობაში დადგა "ცივი" პერიოდი, თავისუფლად დაიწყეთ საინტერესო მოგზაურობა ერთად. შეგიძლიათ მანქანით გაემგზავროთ საერთო მოგონებებით სავსე ადგილებში, ან მოინახულოთ ის ქვეყანა, სადაც თაფლობის თვე გაატარეთ. ერთად წადით თქვენს საყვარელ ადგილებში, გაიხსენეთ გაცნობის ისტორია, შეეცადეთ დატკბეთ ერთად გატარებული ყოველი წამით. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი გრძნობების დაბრუნებას ან განახლებას.
ნუ გადაიქცევით მოსაწყენ ადამიანებად და ნუ დეგრადირებთ. შეეცადეთ არ დარჩეთ სახლში, ხშირად დადიხართ მეგობრებთან ერთად თეატრში, კინოში, მუზეუმებში ან უბრალოდ ქალაქში გასეირნებისთვის. ნებისმიერი გზით მოერიდეთ რუტინულს, მოიწვიეთ სტუმრები, მოაწყვეთ წვეულებები. რაც შეიძლება ხშირად მოინახულეთ ის ადგილები, სადაც თქვენი გაცნობის პირველ დღეებში ერთად იყავით, სადაც ერთმანეთი გაიცანით ან აღიარეთ თქვენი სიყვარული. მოიფიქრეთ თქვენი პატარა არდადეგები: პირველი აღსარების დღე ან პირველი კოცნის დღე.
ნუ იშურებთ მოფერებას, კოცნას და ჩახუტებას. ხშირი შეხება გვაახლოებს ერთმანეთთან. უფრო ხშირად უთხარით ერთმანეთს თბილი სიტყვები და გამოხატეთ თქვენი აღფრთოვანება თქვენი პარტნიორის მიმართ. ასევე, ადამიანი არ უნდა დაისაჯოთ ინტიმური ურთიერთობის ნაკლებობით, რადგან ამან შეიძლება ღალატი გამოიწვიოს, შემდეგ კი ხარვეზი გარდაუვალია.
Იყავი განსხვავებული. ქალი, უპირველეს ყოვლისა, საიდუმლო უნდა იყოს. შეცვალეთ თქვენი იმიჯი, ექსპერიმენტი თმის ვარცხნილობა, მაკიაჟი, ტანსაცმლის სტილი. უფრო ხშირად ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს, რა იზიდავს მას თქვენს იმიჯში, რა სურს მას.
არასოდეს გახსოვდეთ წარსული ჩხუბები, საყვედურები და საჩივრები, ისწავლეთ პატიება, დავიწყება და ნულიდან ცხოვრების დაწყება. ეს არის ოჯახური ბედნიერებისა და ჰარმონიის მთავარი საიდუმლო.
