მშობიარობის პერიოდში დიდი მნიშვნელობა აქვს მომავალი დედის კვებას. საკვები მის დიეტაში უნდა იყოს ახალი და ჯანსაღი. ორსული ქალების ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი სასმელი ბროწეულის წვენია. ეს არის გემრიელი, სასიამოვნოდ მჟავე და ძალიან ჯანსაღი, თუმცა საჭიროა მისი სწორად დალევა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ბროწეულის წვენს აქვს სასარგებლო თვისებების ვრცელი ჩამონათვალი: ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური, ტკივილგამაყუჩებელი, შარდის და ქოლეტური. ყოველივე ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ეს კენკრა ეხმარება სხვადასხვა დაავადებების და ჯანმრთელობის პრობლემების წინააღმდეგ. ორსულობის დროს ბროწეულიც ძალიან სასარგებლოა. მას აქვს სასარგებლო გავლენა გულის მუშაობაზე, ზრდის ჰემოგლობინის დონეს სისხლში და ავსებს სხეულს სასარგებლო ვიტამინებით. ორსულობის პერიოდში ბროწეულის წვენს შეუძლია შეამციროს გულისრევა ტოქსიკოზის დროს და აღადგინოს მადა, ის ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის მოცილებას და ხელს უწყობს შეშუპებას, აქვს სასარგებლო გავლენა მომავალი დედის იმუნიტეტზე. ზოგადად, ბროწეული სასარგებლო ნივთიერებების საწყობია, რომელიც მომავალ დედას და მის შვილს ძალიან სჭირდებათ.
ნაბიჯი 2
ბროწეულის წვენის სარგებელი დიდია ბავშვის გაჩენის პერიოდში, მაგრამ ამის მიუხედავად, მომავალი დედები ძალიან ფრთხილად უნდა იყვნენ და დოზირებული უნდა იყვნენ ამ სასმელის გამოყენებაზე. ფაქტია, რომ ზოგიერთი ორსული ქალისთვის ბროწეული განავალთან დაკავშირებით პრობლემებს იწვევს და რადგან ორსულობის დროს ყაბზობა იშვიათი არ არის, ამ კენკრის წვენს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავება შეუძლია. გარდა ამისა, ბროწეულის სასმელმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია და ამ პრობლემისადმი ყველაზე მგრძნობიარე ქალები არიან, რომლებიც ბავშვს ელოდება. თუ მომავალ დედას აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და საჭმლის მომნელებელი ორგანოების რაიმე ქრონიკული დაავადება, ბროწეულის წვენის მიღების დაწყებამდე მან უნდა მიმართოს სპეციალისტს.
ნაბიჯი 3
მრავალი დაავადებისათვის ეს სასმელი აკრძალულია. მაშინაც კი, თუ ორსულს არ აქვს რაიმე სერიოზული დაავადება და ექიმმა ბზას წვენის დიეტაში დანერგვის საშუალება მისცა, არ უნდა დალიოთ ზედმეტი ნაწილი. და სასმელი არ უნდა მოხმარდეს სუფთა სახით. რეკომენდებულია მისი განზავება ნებისმიერი ხილის წვენით ან უბრალოდ მოხარშული, მაგრამ არა ცხელი წყლით. ექსპერტების აზრით, საუკეთესო ვარიანტია ბროწეულის სასმელის განზავება სტაფილოს ან ჭარხლის წვენით. ამ სამზარეულოს ვარიანტით, სარგებელი crumbs და ორსული ქალი იქნება მაქსიმალური.
ნაბიჯი 4
თუ ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რომელი წვენია ჯანმრთელი - სახლში დამზადებული თუ ინდუსტრიული, პასუხი აშკარაა - ახლად გამოწურული. ამიტომ ბროწეულის დაქუცმაცება რეკომენდებულია გამოყენებამდე. სასმელის დასამზადებლად უმჯობესია აირჩიოთ მკაცრი კანის მწიფე ხილი. მასზე არ უნდა იყოს ყავისფერი ლაქები ან რბილი ლაქები, რადგან ეს გახრწნის პირველი ნიშნებია. მაღალხარისხოვან კენკრას აქვს მშრალი გვირგვინი გამწვანების გარეშე.
