ადრე თუ გვიან, ახალშობილს მოუწევს ძუძუთი კვება ღამის კვებისგან. ღამით რეგულარული გაღვიძება მშობლებს უამრავ უსიამოვნებასა და უხერხულობას უქმნის - ბოლოს და ბოლოს, სწორედ მათ უწევთ ბავშვის გამოკვება, თუ მას ღამით საჭმელი ჭირდება. უფრო მეტიც, ღამის კვება ხშირად საჭიროა როგორც ძუძუთი კვებით, ისე ჩვილებით, რომლებიც ბოთლით იკვებებიან.
რა არის მიზეზი, რომ ბავშვი ღამით საჭმელს მოითხოვს? ფაქტია, რომ მცირეწლოვან ბავშვებმა ჯერ კიდევ ვერ შეძლეს 8-10 საათის განმავლობაში ძილის ჩვევის ჩამოყალიბება, როგორც მოზრდილებში. ახლად დაბადებული ჩვილები შეჩვეულები არიან უწყვეტი საშვილოსნოსშიდა კვებას, ამიტომ მათი ძილი შეიძლება 3-4 საათს გაგრძელდეს - ამ პერიოდის ბოლოს ისინი იღვიძებენ შიმშილისგან. უფრო მეტიც, უფროსი ბავშვებიც კი - ერთიდან ორ წლამდე - ხშირად იღვიძებენ შუაღამისას ჩვევის გამო, ჭამის სურვილი ან უბრალოდ მშობლებთან საუბარი. ღირს ღამის კვებაზე უარის თქმა და თუ ასეა, როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად?
- თუ თქვენი ბავშვი ძუძუთი იკვებება და თქვენ არ აპირებთ მისგან ძუძუს წოვას, არ უნდა ამოიღოთ მთლიანად ღამის სიხშირე. დედის ორგანიზმში ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციის ხარისხსა და მოცულობაზე, ზუსტად ღამით იწარმოება. ღამის გამოკვების მთლიანად თავიდან აცილებით, თქვენ შეექმნებათ დედის რძის ნაკლებობის პრობლემა. მაგრამ შეგიძლიათ ერთჯერადად შეამციროთ ღამის კვების რაოდენობა.
- ბავშვი, რომელიც ბოთლით იკვებება, ასევე ხშირად აწუხებს მშობლებს ღამით. ზოგი მშობელი ურჩევნია ბავშვის გვერდით დატოვოს ბოთლი თბილი ნარევი საბავშვო საწოლში, იმ იმედით, რომ იგი მას თავად იპოვის, მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი ერთი ბოთლი არ არის საკმარისი - და ამის გამო თქვენ კვლავ უნდა გაიღვიძოთ მაღლა ამიტომ, უმჯობესია, ასეთი ჩვილები მთლიანად მოვიშოროთ ღამის კვებისგან.
-
გახსოვდეთ, რომ ყველაზე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვები იღვიძებენ შუაღამისას, არიან ის ბავშვები, რომლებმაც ძილის წინ მიირთვეს მძიმე კვება. ამიტომ, ზოგჯერ, ღამით კვებაზე ჩამოშორების მიზნით, საკმარისია მხოლოდ საღამოს დამატებითი საკვების უახლეს დროზე გადატანა. კიდევ ერთი ეფექტური გზაა თბილი აბაზანები დამამშვიდებელი მცენარეებით (დედალამი, ვალერიანი, სვია, ლავანდა) ან ეთერზეთებით.
ზოგი ჩვილი იღვიძებს შუაღამისას არა მხოლოდ და არა კვების გამო, არამედ დედასთან ან მამასთან ტაქტილური კონტაქტის განცდის მიზნით. შეეცადეთ თქვენს შვილს მაქსიმალურად დაურეკოთ დღის განმავლობაში - მაგალითად, ხშირად ატარეთ იგი სლინგზე ან ხელებში. ადრე თუ გვიან, ღამის კვება აღარ იქნება საჭირო.
